A papucsoktól a stilettosokig: Tamron Hall reggeli rutin

MA co-host Tamron Hall out on the plaza.
TODAY társalgó Tamron Hall ki a téren.Peter Kramer / Ma

Az NBC News tudósítója a Tamron Hall az MSNBC NewsNation horgonya, valamint a TODAY 9 óra óriási társa, ami azt jelenti, hogy egész délelőtt utazik. Itt osztja a reggeli rutint.

JÓ REGGELT! Igen, kiabálok, mert én vagyok, és én is ébren akarlak!

Nos, nem igazán – sokkal lágyabb vagyok, mint gondolnád.

Tamron's alarm goes off at 4:30am.
Felemelkedés és tündöklés! Ez a Tamron minden reggel felébred.Ma

Elsőként először döntöttem a riasztást. Ez digitális keretként működik, de a fénynek könnyűnek kell lennie az életben.

Következő, imádság és meditáció. Igen, ezt a könyvet a kutya megette. A világ minden tájáról 20 évig terjedt: 

Korai morning reading material.
Korai reggeli olvasóanyag.Ma

Számomra a kezdőnap elkezdése perspektívát és egyensúlyt biztosít.

Aztán megtalálták az internetet, és elolvastam az egyik napról a másikra kifejlesztett híreket. Átköltöztem a nyomtatott papírokról – minden digitális számomra. Több tucat előfizetésem van, hazai és nemzetközi.

Vesz us out, Tamron!
Vigyél ki minket, Tamron!Ma

Hé, várj! Oscar, ne menj a földre! Hagyjuk a pórázokat, és elmegyünk – a baleset elkerülhető. Tudom, hogy még mielőtt levágnám a fogamat, ez a kettő – Oscar és May – meg kell menned. Kis kutya, kis hólyag.

Ezek shoes were made for (dog)walking.
Ezeket a cipőket a (kutya) gyalogláshoz készítették.Ma

Kipróbálom a kedvenc cipőmet – a reggelek nem megfelelőek nélkülük. A barátaim tervezik, hogy elpusztítsák őket!

Reggeli of champions: Tamron's fridge and morning juice.
A bajnokok reggelije: Tamron hűtőszekrény és reggeli juice.Ma

Reggeli, reggeli, mit eszem … Most szombaton és vasárnap pedig palacsintát, szalonnát, kekszet, francia pirítóst, mimózt, kolbászt, croissantot – oké, hadd állj le. De a munkahét alatt acél vágott zabpehely vagy zöld zökkenőmentes. A kedvencem szójoghurtból, zellerből, spenótból és ananászból készül.

Most pedig dolgozni! Séta az öltözőben, amelyet Hoda-ból örököltem, és ott, hogy üdvözöljek, megjegyzések és információ a műsorról.

Az első konferenciahívásom a NewsNation csapatom az MSNBC-nál – azaz 6: 30-kor.

Harminc minutes or less: The Tamron Hall Makeup Rule.
Legfeljebb harminc perc: a Tamron Hall Makeup szabálya.Ma

Itt kezdem a sminket – a szemem alatt látható a sárga por. Ez az én titka, hogy minimalizálja a sötét karikat, amivel születtem. Igen, én voltam az ötéves, aki úgy nézett ki, mint egy másnaposság! Manapság a sötét karikámat a Bobbi Brown Golden Orange 3 kezeli.

Én csinálom a sminket és a hajam. A szabály: 30 perc alatt vagy annál kevesebbet kell elvégezni. Az ok: több dolgot találok “javításra”, annál hosszabb ideig veszem. Tehát ha határidőt adok nekem, remélem, hogy nem túlzásba veszem. A pók-szempillák nem jó. A hajam természetesen göndör, ezért lapos vasat csinálok naponta, hogy simítsa a széleket, de a hétvégén hőségmentesen járok. Egy kis pasztát használok a hétköznapokon a lifthez.

Fülke selfie! Inside the wide world of Tamron's outfit options.
Szekrény öngyilkosság! A Tamron öltözködési lehetőségeinek széles területén.Ma

Most, a szekrénybe. Mielőtt a TODAY hivatalos családtagjává válna, vasárnap este egy teljes heti ruhát választanék ki – cipőket, ruhákat, fülbevalókat és ó, még az én fehérneműmet is! Ez egy olyan szabály, amelyet a Chicago-i reggeli televíziós napjaim óta követtem: eső vagy ragyog, nem szüntettem meg a kiválasztott sorrendet.

A anguish of an untidy closet.
Egy rendetlen szekrény szorongása.Ma

Most megtörtem a saját szabályom, és ez az arc egy fájdalmas Szűz. Szeretem a “rendet és rendet” – ez a szekrény fickó nekem! Megesküdtem ezen a héten, hogy visszajusson a “pick-in-advance” szabályomhoz. Minden munkanapon pénteken dolgozom.

Tamron on the TODAY set with Carson Daly.
Tamron a TODAY-nál Carson Daly-val.Peter Kramer / Ma

Ezután felkerestem a “Take” csapatot 7: 35-kor és ismét 8: 40-kor. Akkor ez a bemutató!!

Tamron during TODAY's
Tamron a TODAY “Take” alatt, arról beszélve, hogy milyen gyakran veszi a zuhanyokat.Ma

Most egy újabb találkozás a NewsNation-lal 9: 20-ig, amikor Natalie elolvassa a hírt. És akkor kint vagyok az ajtón, 10 órakor, az MSNBC felé.

Tól től slippers to stilettos!
A papucsoktól a stilettokig!Ma

Most már tudod, hogy ezek közül mennek ezekhez! #lovelife #smile

Kapcsolódó: Willie Geist megosztja a reggeli rutinát

17 fénykép

Diavetítés

Tamron Hall

Hosszú ismerős arc ma reggel, Tamron Hall hivatalosan is csatlakozott a TODAY családhoz a show harmadik órájaként, 2014. február 24-én.