5 dolog, amit meg kell fontolnod, mielőtt azt mondod, hogy “én” vagyok

Valami ok miatt az első házasságod nem működött. Mielőtt második vagy harmadik alkalommal “boldogan valaha is” gondolkozna, pszichoterapeuta M. Gary Neuman és Tracy McMillan megoszthatják öt fontos kérdésüket és elemüket, hogy elmélkedjenek, mielőtt ismét elindulna a folyosón:

Tracy tippjei:

1.  Még mindig te vagy. Te vagy az összes kapcsolatod közös nevezője. Kiválaszthat egy új partnert, de bármilyen probléma, amellyel az első házasságod romlása játszott szerepet, valószínűleg problémája lesz a második (vagy harmadik) házasságban is – hacsak nem oldja meg őket. Győződjön meg róla, hogy valóban feltárja, miért hozta meg az első házasságban meghozott döntéseit, és bátrabb legyen abban, hogy felelősséget vállaljon a másképp tett dolgokért. A jó hír az, hogy ha gyengéden felelősséget vállalsz a hibádhoz, akkor megtalálod, hogy hozzáférhetsz a változtatáshoz.

2.   Gondolja a gyakorlatot, nem tökéletes.  A második és a harmadik házasságról szóló jó hír az, hogy valóban megvan a lehetősége arra, hogy helyesen – vagy legalábbis “jobbra” álljon – ezúttal. Sokat tanultál az első házasságodban az erősségeidről, a gyengeségeidről és arról, hogy mi működik az Ön számára. A második (és harmadik) házasság lehetővé teszi, hogy mindent megtanuljon, és használja, hogy válasszon olyan partnert, aki jobb egyezés. De nincs házasság – és senki sem – tökéletes lesz. Tehát nézd meg a házasságot a gyakorlat — gondolj a szeretetre, mint valami, amit csinálsz, nem valami, amit érzel. És a kapcsolatod az edzőterem, ahol minden nap el kell menni, hogy “dolgozzon”. Igen, tudom, hogy fájdalmas lehet, és néha unalmas is lehet – de csak valami olyasmit kapsz, amit beletettél. Akkor miért nem csinálod a munkát??

3.  A gyerekek nagyon nagy ügyek. Semmi sem torpedó egy második vagy harmadik házasság, mint a konfliktusok a gyerekek. Ő, az övéi és a tiéd együtt. Légy realista! Ne várja, hogy mindenki állandóan, vagy akár az idő nagy részében jöjjön el. Értsétek meg, hogy az új házastársak gyermekei valószínűleg inkább az ő régi családjukat szeretik az újnak, ők nem csak beleszeret valakinek új! – és ez nem tükrözi önt. Még ha úgy gondolják is! Tehát ne vegye be személyesen. Tudja, hogy könnyebb mondani, mint tenni.) Szintén szellemi megközelítést tehetsz, ha segítesz a gyermekeknek abban, hogy megértsék, hogy az életben semmi sincs állandó – ez egy olyan lecke, amelyet mindannyian tanulunk előbb-utóbb. Tájékoztassa velük, hogy megértsétek, hogy a válás azt jelentette, hogy nehéz tanulságot tanultak meg az életben, mint amennyit akartak. Légy együttérzés a küzdelmekkel, és a dolgok olyan simán mennek, mint amennyit csak tudnak – még ha nem is olyan sima!

4.  Ne feledje, a második házasság egy egyesülés.  Ha az első házasságok olyanok, mint a vállalkozás kezdete – a második házasság olyan, mint két olyan vállalat összeolvasztása, amelyek már rendelkeznek eszközökkel, kötelezettségekkel és emberi erőforrással kapcsolatos politikákkal. Nem számíthat arra, hogy leendő házastársa – és a gyerekei, ha vannak -, hogy egyszerűen elfogadja a dolgokat. Emiatt a második vagy harmadik házasság sokkal nagyobb kihívást jelent! Senki sem – és senki, úgy értem, nem fog eljutni az egész vagy akár a legtöbb időbe. A házasságot egyfajta szolgáltatási projektnek kell tekintened – ahol ha mindenki 100% -ot kap, akkor több lesz elég ahhoz, hogy körülnézzen. Ha pedig olyan embert veszel feleségül, aki ilyen módon nem látja a kapcsolatot, gondolja loooong és keményen, mielőtt feleségül veszi őket.

5.  Nem kell kapkodni.  Nyilvánvaló, hogy a válás megakadályozásának legjobb módja az, hogy nem kezd gyenge házassággá válni. Ez olyan nyilvánvaló, hogy senki sem csinálja! Lassíts le! Tapasztalatból tudom, hogy a folyosón sietni akaró ember néha a bajban levõ kapcsolat legjobb elõrejelzõje. Valójában, ha valami sürgősnek tűnik, mondom ne csináld.  Soha senki sem férhet hozzá a nyomás alatt, vagy mert az idő elfogy. Nagyszerű kapcsolat lesz nagyszerű, hogy a két érintett ember házas lesz-e vagy sem. Szóval időt fordíthatsz az összes részletre. Tényleg merülni azokon a területeken, ahol konfliktus várható: például a szex, a pénz, a gyerekek. Próbálja meg megelőzni a problémákat, mielőtt elkezdené őket, vagy foglalkozzon velük, mielőtt túl nagyok lennének. Mert nincs olyan nagy probléma, hogy ne tudj rosszabbul házasodni!  

Itt vannak Gary’s 5 dolog, hogy fontolja meg a második alkalommal körül:

1. Mit fogok másképp tenni ebben az időben: Elengedhetetlen, hogy megtudd, mit tettél vagy nem tett az utolsó házasságodban, ami talán része lehet annak az okának, amely véget ér. Vigyázz a dolgokra, hogyan kommunikáltam? Mit tehettem volna másképp az utolsó házasságom során? Mennyi energiát raktam fel a szeretetünk ápolására? Voltak inkább egy adományozó vagy elfogadó? Mi boldoggá tesz egy kapcsolatot? Ezek a belső kérdések elkezdenek segíteni abban, hogy azonosítsák, mit tehettek, hogy biztosítsák a következő házasság működését. 

2. Beszéljétek meg a kemény kérdéseket: Lehetséges, hogy vannak gyerekek a mixben, valamint exes és ex-in-laws! Gyakran előfordul, hogy a párok nem beszélnek arról, hogyan teremtik meg a csodálatos házasságot az azonnali családok és exe kihívásaival szemben. Kérdezd meg egymással azokat a kérdéseket, mint például: “Meg fogjuk-e vagyunk-e egymással gyermekeinket megkülönböztetni, mi lesz a szabályok mindkét gyermeke számára az új otthonunkban, milyen kapcsolat lesz mindannyiunkunkkal a mi testvéreinkkel? hogy egyedül töltsön időt az ex-jével, hogy megvitassák a gyerekeket, és hogyan érzed magad? 

3. Milyen potenciális házastársa megtanulta korábbi házasságát?? Remélhetőleg megtette a munkát annak megtanulásával, hogyan lehet jobb kapcsolatot teremteni, mint az utolsó. Az a személy, akivel házasodni szeretne, ugyanezt tette? Mit mond a válás oka, és ő vállalja a felelősséget? Mi a potenciális házastársod szeretné megváltoztatni ezt az időt?

4. Hívja fel a szüleit: Nagyon értelme van, hogy a szüleink a házasságot modellezték számunkra, és ha nem egy nagyszerű modell, akkor különösen megkérdőjelezhető lesz a nagy házasság megteremtése. Igen, azt mondod, hogy nagy házasságot akarsz, de nem mindig tesszük, amit mondunk, még akkor is, ha tudjuk, hogy jó nekünk (megéltél egész nap az életedben? Ha a szüleid házassága nem jó példa erre, akkor tudd, hogy különös figyelmet kell fordítanod arra, hogy megtanulják, hogyan működnek a jó házasságok. Olvassa el a könyveket, látogasson el az internetre, kapjon terápiát, vagy tegyen meg mindent ezekről, hogy többet tudjon meg arról, hogy miként fogja ezt most azonnal megszerezni.

5. Hozzon létre egy kapcsolatot, ahol mindkettőnek megvan az ideje: A sikeres házasságok egy egyszerű titkot tartalmaznak, aktívan szerelmesek. Nem veszik figyelembe, hogy a szeretet csak azért fog fennállni, mert beleszeretett. Napi szinten kiemelték házasságukat. Kutatásaim azt mutatták, hogy a boldog párok azt jelentették, hogy napi átlagban 30 perces időközönként beszélgetnek házastársukkal a boldogtalan párhoz képest, akik sokkal kevesebbet töltöttek. Beszéljétek meg házastársaival a házastársával kapcsolatban, hogy mennyire prioritásként kezeli a szeretetét, és győződjön meg róla, hogy már a színpadon történik, mielőtt úgy döntesz, hogy élethosszig tartó elköteleződést szeretne tenni. Mint minden más életben, amit sikeresnek (szülői, karrier) összpontosít és energiát hoz létre a különleges kötelék érdemel. A második házasság oly sok emberrel kezdődik, és a dolgok húzódnak rajta. Szüksége van egy olyan tervre, amely egyedülálló időt biztosít Önnek.

A jó hír az, hogy a következő házasságod megadja neked a lehetőséget, hogy megfejtsd, és amit szeretsz egy szeretetteljes kapcsolatban. De mint bármi más, ami csodálatos az életében, nem csak megtörténik. Megtörténik. A fenti kérdések mindegyikének nincs megfelelő vagy rossz válasz. Inkább az a folyamat, hogy megbeszéljük őket, és olyan megoldást találunk, amely elkerüli a nagy konfliktusokat és megteremti a házasságot. Amikor szerelmes vagy, energiád folyamatosan befolyásolja egymást. Tudja meg, mi mosolyog a szerető arcára, és ne felejtse el ezt tenni. A szerelem magára épít, amikor összpontosul és gondoskodik.

M. Gary Neuman házassági tanácsadó, a rabbi és a New York Times legkelendőbb szerzője. Oprah Gary as-nek nevezte, “Az egyik legjobb pszichoterapeuta a világon.” A gyakori vendég az Oprah show és a TODAY show, Gary és a munkát már szerepelt a “Steve Harvey,” “Dateline”, valamint a TIME, az emberek, a Cosmo és a szülők. Ő készítette a Neuman Method Relationship DVD-t. 26 éves feleségével, Melisával és öt gyermekeivel él a Miami Beach-ben. Menj a NeumanMethod.com-hoz egy ingyenes azonnali letöltéshez, hogyan készítsd el legjobb házasságodat.