A 12 legjobb cipő mindenféle edzéshez

Megtalálni az időt, hogy gyakorolhass a mozgalmas napodban, győzelem, nem számít. De a megfelelő felszerelés kiválasztása az edzést a következő szintre emeli.

A megfelelő lábbeli biztosítja, hogy a legtöbb időt töltse az edzőteremben, lehetővé teszi, hogy megfelelően mozogjon és segít megelőzni a sérüléseket. Végtére is, ugyanúgy, mintha nem viselnének flip-flopot egy üzleti találkozóra, akkor nem akarná olyan cipőt viselni, amely visszatartja,.

Frissítsd fel a kopott cipőidet az ország legjobb edzőiről és sportolókról, valamint a mindennapi emberekről.

Az erő és a kondicionálás szempontjából:

Nike MetCon 4, $ 130, Zappos

A mai szerkesztők, írók és szakértők gondoskodnak a kedvelt tételekről, és reméljük, hogy élvezni fogják! Éppen úgy, hogy tudod, TODAY-nek van kapcsolt kapcsolata. Tehát, miközben minden termék függetlenül van kiválasztva, ha valamit vásárolsz linkünktől, kaphatunk kis részét a bevételből.

Ugyancsak elérhető mind a férfiaknál 97 dollárért (augusztus 5-ig), mind a nőknél a 130 dollárért a Nordstromban.

Függetlenül attól, hogy felemeli a súlyzókat, felszerelést használ, vagy csak támaszkodik a testtömegére, hogy erősebbé váljon, a keresztezett edzés stabil, egyenletes cipőt igényel. Éppen ezért Adam Rosante, egy erõs és szellemi edzõk ajánlja a párnak a Nike-t. “Ez a legjobb edzőcipő odakinn” – mondja. “Ez rendkívül tartós, nagy laterális stabilitással rendelkezik, és tökéletes platformot biztosít ahhoz, hogy lábad lángra lásson és természetes módon működjön.”

A Power Walking esetében:

Új Balance Női 365v1 Walking Shoe, $ 39- $ 133, Amazon

Kapható 60 dollárért a Zapposon.

Az Amazon-nál több száz ötcsillagos vélemények alapján ezek a lélegző cipők egyértelműen a gyalogláshoz készültek. Egy ügyfelünk számolt be arról, hogy kényelmesen 15-20 mérföldet ment, amikor viselték őket, hozzátéve, hogy “megvédik a fizika törvényeit.” “A lábaim még soha nem érezték könnyedén cipőiket” – mondta.

Ha szeretsz egy gyalogos edzést, nézd meg ezt a kerekítést a legjobb, leginkább támogató gyalogos cipő a piacon.

Trail futáshoz:

Hoka One One Challenger ATR 3, $ 130, Zappos

Az Amazonban is elérhető 90 dollár.

Ha a pályákat a pályákra veszi, az extra párnázás a játék neve. Ezek a könnyű, de támogató cipők sokkal könnyebbé teszik a terepen való közlekedést, és a futófelület sok tapadást biztosít. Tim Freriks szerint ez a márka mindig a legjobb választás: “Hosszú távon a hegyekben vagy a Grand Canyon-ban vagyok, tudom, hogy a leggyengébb cipőt viselem, anélkül, hogy feláldozná a párnát és a vontatást.”

A Barre osztályok esetében:

Nagy talpú női balettfogó zokni, $ 12, Amazon

Ezek a balett-inspirált edzés osztályok nem igényelnek cipőt, de egy pár csúszásmentes zoknit kell viselniük, hogy jobban megragadhassák a rudat és a padlót. Ezek a legnépszerűbbek az Amazon-on. A recenzensek “aranyosak és kényelmesnek” nevezik őket, és jelzik, hogy a minőség sok mosás után továbbra is fennmarad.

A CrossFit esetében:

Reebok CrossFit Grace, $ 75- $ 100, Zappos

Ha a “doboz” felé haladsz (a CrossFit-beszélsz az edzőteremben), akkor a megfelelő WOD-t (a napi edzést).

Ez az első olyan CrossFit cipő, amelyet kifejezetten a nők számára készítettek, és amely egy karcsúbb alakú és keskeny lábujjos doboz volt, amelyet kifejezetten egy női lábhoz igazítottak. Ezt a tesztet a CrossFit Games sportolók is tesztelték és jóváhagyták, mint a Chyna Cho.

“Ez a leggyengébb cipő, amit a Reebok-tól edzettek, és valós életű ruhává alakul át” – mondja. “Ha repülni akarok volna, teljesen kigúnyolnám ezt a cipőt, és nem éreztem volna egy tornaterem patkányát. És olyan jól vannak.

A HIIT osztályok esetében:

Nike Ingyenes Focus Flyknit tréning cipők, kezdve $ 48, Amazon

A nagy intenzitású intervallumképzés (vagy HIIT) osztályok teljes testű funkcionális gyakorlataihoz olyan cipőt szeretne, amely hajlékony, vékony, lapos talppal és könnyű futófelülettel, magyarázza Bergen Wheeler, az Exhale Spa Core Fusion HIIT osztályainak készítője. Ez a pár segít abban, hogy érezze a lábát a földön, miközben sok stabilitást biztosít a nagy intenzitású mozgások számára. Bónusz: Ezek szinte végtelen színválasztékban érkeznek.

Beltéri kerékpározáshoz:

Shimano SH-RP2 Női Touring Road kerékpározási cipő, kezdve $ 89, Amazon

100 dollárért is elérhető a Zapposon.

A következő beltéri kerékpáros osztályt összetörheti ezzel a pár cipzáras cipővel. A rekreációs lovasoknak tervezték, az üvegszálerősítésű talp segít a teljesítmény növelésében, míg a szintetikus bőr felsője növeli az erőt és a stabilitást. Az Amazon vásárlók azt mondják, hogy igazak a mérethez, és “olyan kényelmesek a dobozból.”

A jóga esetében:

Sanuk Yoga Sling 2, $ 38, Zappos

Is kapható $ 19- $ 30 az Amazon és a 200 $ a Nordstrom Rack.

A Sanuk cipőt készít “a boldog helyre való utazásért.” És ha a jóga osztály a boldog helyed, akkor ezek a szandálok tökéletesek a viselethez. Ezek könnyedén elcsúsznak, és a gumi talpai – a valódi jóga matosznak köszönhetően – elegendő támogatást nyújtanak, ha hosszabb séta jár az osztályhoz. Egy kritikus beszámol: “Ezeket viseltem először San Francisco környékén. Nincs szükség bejutási időre. Nagyszerűen kezelték a dombokat.

A Dance Cardio esetében:

ASICS gél Nimbus, $ 60-tól kezdődően, Amazon

Ugyancsak elérhető 90 dollárért a Zapposnál.

A testét Beyonce legfrissebb pályájára költöztetve határozottan élvezetes módja a verejték eltörlésének. De a táncos kardio osztályok összes ugró és plyometrikus mozdulatához szüksége van egy olyan cipőre, amely alkalmas a lengéscsillapításra, magyarázza Katia Pryce, a DanceBody alapítója és alkotója. “A megfelelő cipő rendkívül fontos az ilyen típusú edzéshez az oldalirányú mozgás és az állandó lábmunkák miatt” – mondja. Ezek az Asics “messze” a legjobb cipő, amit talált, és ő ajánlja őket minden ügyfelének.

Futáshoz:

Mizuno Wave Rider 21, kezdve $ 80-tól, az Amazon-tól

A Zapposon is elérhető a 108 dollár.

Hosszú futócipők igényelnek lábbal a puha párnázattal, sok “rugalmassággal”, és ezek a rúgások tökéletes kombinációt biztosítanak. Maegan Krifchin professzionális távolsági versenyző azt mondja, hogy ezt a stílust preferálja az “igazságos” érzésükért: “ölelnek fel a lábam, de elegendő adom, támogassanak, de ne tévesszenek meg és ne mérjék le”. ő mondja. “Legalább 24 pár Wave Rider ment keresztül, mióta elkezdtem futni velük!”

Saucony Triumph ISO 3, $ 105 (általában $ 150), Zappos

Ez a könnyű, semleges cipő ideális rugalmasságot és párnázottságot biztosít hosszabb futásokhoz. Kira Stokes hivatásos edzője fűszerezni ezeket, ha öt mérföldnél többet fut. “Ez egy semleges cipő, amely még mindig lehetővé teszi számomra, hogy érezzem az utat a lábam alatt” – mondja. “Van egy szép széles toe doboz is, ami lehetővé teszi a légzés helyiségét.”

A Cardio minden típusához:

Brooks Launch 4, $ 100, Zappos

Ha edzésed egy kicsit mindent magába foglal, ez a cipő az Ön számára. Stokes szereti magában, hogy néhány nagy intenzitású edzés mozog a kültéri fut, és ez a pár áll, hogy minden kereszt-képzési igényeit. “Ez egy olyan támogató, alacsony profilú cipő, amely csak a megfelelő mennyiségű párnázást biztosítja, ami lehetővé teszi a stabilitás fenntartását, miközben más irányokban mozog” – mondja..

Ezt a cikket eredetileg 2023. október 26-án tették közzé TODAY és 2023. július 27-én frissítve.