Hogyan kényelmessé teszem a beteg szeretetemet?

Hogyan beszélsz, vagy törődsz valakivel, aki súlyosan beteg? A legfontosabb dolog, hogy emlékezzünk arra, hogy valaki, akit érdekel, az, hogy fájdalmasak – fizikai és / vagy érzelmi -, és hogy figyelmet kell fordítani arra, amire szükségük van. Dale Atkins, Ph.D., pszichológus és “Ok vagyok, te vagy az én szüleim” szerzője ad tanácsot, hogyan kell a helyeset megtenni, hogy megkönnyítsék a fájdalmukat.

“Gondoljuk össze, hogy segíthetek nekem, és ha van valami, amit tehetnék, akkor jobban érzed magad”, kiváló módja a beszélgetés megnyitására, bár a barátod vagy a hozzátartozó válaszolni lehet. Végtére is, legtöbben azt tanítják, hogy ne terheljék mások problémáinkat. Lehet, hogy meglep, hogy megtanulja, hogy a leggyakrabban az, hogy az embernek szüksége van ahhoz, hogy valaki szimpatikusan hallgasson, ezáltal megosztva a szenvedésük terhét.

Amikor valaki beteg és elszakad a mindennapi életből, egy látogatás, hívás vagy megjegyzések valakitől emlékeztetnek arra, hogy emlékeznek, egy közösség részét képezik és gondoskodnak. Nagyon nehéz betegekkel vagy rokonokkal való foglalkozás – vagy attól való félelem, hogy kihívást jelenthet. Ők és állapotuk mindig változik, és gyakran nem tudják, mi előtt áll. A legtöbb ember tudni akarja, mit mondjon nekik. Megpróbáljátok felvidítani őket? Biztosíthatja őket, hogy a dolgok rendben lesznek? Imádkozz velük? Mondd el nekik a saját tapasztalataidat valami hasonlósággal? Kérdezd meg, hogy szeretne-e kapcsolatba lépni valakivel, akivel ismeri az azonos betegséget? Segítsen nekik abban, hogy meggyőződjenek arról, hogy még erősebbé válhatnak a betegség megtapasztalása révén? Kérdezze meg őket az állapotuk részleteiről? Rendben van kérdéseket feltenni? Hogy lehetsz jó hallgató? Jobb figyelmen kívül hagyni az egész ügyet, és úgy tenni, mintha semmi komolyan nem történt volna?

Ami fontos, az az ember, aki beteg, nem veszíti el méltóságát. A betegség számos érzést hordoz magában: félelem, düh, csalódás, reménytelenség, szomorúság, bánat, talán bűntudat vagy szégyen. Nemrégiben, egy megkérdőjelezhető és zavaros diagnózis megkapása után egy kedves barátom azt mondta nekem: “Dühös vagyok, féltem, megpróbálok nevetni.” Azok a betegek, akik gyakran betegek, gyakran eltulajdonítanak és sokszor kétségbe vonják ezt a függést. Amikor Ön tudatában van ezeknek a problémáknak, akkor valószínűleg érzékenyen reagál. Ha a beteg, aki egyedül érzi magát, akkor valószínűleg jobban kiábrándul. A test gyógyítása kapcsolódik a lélek gyógyításához, és ez a lélek is szenved, amikor az emberek nem kezelik őket a család vagy közösség életképes, fontos részeként. Valaki, aki szerencsés tanúságot tud adni minden olyan érzésről, akinek betegsége van, nagyra értékelni fogják. Ha kíváncsi vagy a helyzetük részleteiről, kérdezze meg őket, ha úgy érzik, hogy beszélnek róla, és nem húsz kérdést.

Mi van, ha nem vagy különösebben jó hallgató vagy ha a mély érzelmek kifejezését kissé kényelmetlenül érzi? A professzionális terapeuta pontosan ezen a területen képzett, és nagy segítség lehet. De az a hozzájárulás, amit tehet, elkerülheti azt a hibát, hogy figyelmen kívül hagyja a helyzetet, átgondolja vagy megváltoztatja a témát. Az életben kevés dolgot csal minket több, mint amikor valaki, akit szeretünk, “nincs ott számunkra”, amikor valóban szükségünk van rájuk. És sokszor van az életben, amikor szeretteinkre van szükségünk, mint amikor beteg vagyunk.

Nagyon gyakran az emberek nem tudják, mit tegyenek. Úgy gondolják, képesnek kell lenniük arra, hogy jobban érezzék magukat a személynek, vagy tegyenek meg valamit a szenvedéseik enyhítésében. Bűnösnek érzik magukat, ha nem tudják megtenni, vagy néha bűnösnek érzik magukat, és megkönnyebbülnek, hogy ők maguk is jól vannak. A beteg számára az érzelmi fájdalom gyakran rosszabb, mint a fizikai fájdalom – ami akár szörnyű is lehet -, és elszigetelten vagy elzárkózva – ami más, mint egyedül akar lenni – rosszabbá teheti a betegséget.

Ha kórházban vagy valaki betegnek és rövid ideig tartózkodik a házban tartózkodó személy, felkeresheti valaki szellemét, de nem, ha “meg kell szórakoztatnia” vagy “kijavítania magát a látogatás előkészítése során” és gyakran csökkent energiát. Győződjön meg róla, hogy meglátogatja valakit, hogy “jól hangolódsz” azzal, hogyan reagálnak a látogatásra. Jobb lesz elhagyni, miközben a barátodnak van energiája, mint kimeríteni őket, így meg kell gyógyulnia a látogatásodból.

A fizikai és érzelmi érintés nagy kényelmet nyújt. Ha helyénvalónak tűnik, adjon meg egy ölelést vagy kinyújtsa a kezét, érintse meg valaki karját, ha tetszik, gyengéden vigye fel a testkrémet vagy illatosított olajat az illető kezére, karjára vagy lábára. Számos ember számára, akik betegek, kíváncsiak, kinek a teste van. Nem érzik magukat vonzónak, és kíváncsiak arra, hogy mégis kívánatosak-e. Érintve valakit – ha szükséges – segíthet az embernek elfogadhatónak lenni.

Általában a betegek egy vagy két elemet igényelnek a boltból, és az erőfeszítés, amire szükségük van, általában nem ér, vagy nem képesek mindent, amire szükségük van. A piacon lévő élelmiszereket felvenni, és azt mondani: “Tejet és tojásokat fogok piacra venni, választhatok neked? Mi mást szeretne? Nem mondasz,” hívj, ha van valami, amit tehetek te “, amely a betegségre helyezi a felelősséget, és ez az, amit nem akartok tenni, de” én megyek a házadnál, és el akarom dobni a raktárkészleteket, miután megyek Costco-ba ” Nagyon hasznos: a “forró rózsaszínű” körömlakk és a manikűr vagy pedikűr minden rögzítése, amit szeretettel adsz a barátodnak, felemelheti a szellemét, és létrehozhat egy “könnyű” hangulatot a beszélgetés és a hallgatás érdekében.

Néha a látogatás nem segítőkész, és nem a látogatásra való felajánlást jelenti, hogy pontosan az a beteg, akinek betegnek kell lennie, de örömmel fogadják az ajánlatot a kültéri növények kültéri vizének vételére, vagy a postai küldeményt, a ház tisztítására vonatkozó ajánlatot vagy sofőrök egy találkozóra, nagyon hasznos lehet. Ahogy sétálhatnak a kutyájukon, vacsorázhatnak a családjuknak, válogathatják az e-mailt, mosogathatnak. Mit csinálnak ezek a dolgok? Segítenek átadni a betegnek azt az érzését, hogy a gondozásra szorulnak, és kevésbé lesznek túláradva. A mosás nagy mennyisége óriási erőfeszítéseket igényel valaki számára, aki beteg, nem tud felemelni vagy kanyarodni, vagy aki csak nem tud kilépni az ágyból. Ha felajánlotta, hogy gyermekeiket a vallási iskolába járja, úszni találkozik vagy mulatságos kirándulásokkal, mint figyelemeltereléssel, és arra is, hogy a gyermek úgy érezze magát, mintha még mindig fontos lenne, és még mindig jól érezheti magát. Ez a csodálatos személy számára csodákat tehet, hiszen sok gondolat és aggodalom nem csak a saját jólétükről szól, hanem arról is, hogy nincs azok számára, akik körülöttük vannak.

Sokan félnek valami vallási vagy lelki dolgoktól, még akkor is, amikor valaki beteg, gyakran imádkoznak, vagy erőt kérnek egy magasabb lénytől. Barátod vagy családtagja örömmel imádkozhat veled. Az inspiráló vers, az átjáró vagy az imádság megosztása rendkívül nyugtató lehet, ugyanúgy, mint egy szalag vagy CD, amely pihentető zenét, zenét vagy természet hangokat tartalmaz. Ajánlat a könyvtárba menni, hogy vegyen fel néhány “könyvet a szalagon”. Ezek segíthetnek abban, hogy a betegnek hosszú ideje tartózkodjon az ágyban, különösen ha könyv olvasása vagy tartása túlságosan adóztat.

Engedje meg magának, hogy elérhető legyen a beteg vágya számára. Légy nyitott. Ha valaki nem jó, az órák húzódhatnak, de a hosszú látogatások másokkal elveszhetnek. Rövidebb, gyakoribb látogatásokat gyakran szívesen fogadnak, és létrehoznak egy kényelmes zónát, így a személy azt mondhatja: “Nem vagyok látogatás, de szeretni foglak, ha nem bánja meg a sült csirkét.” Erősség és bölcsesség szükséges ahhoz, hogy belépjen valaki térébe, és ne legyen napirendje. Lehet, hogy a látogatásod az, ahol Ön ül és tartja a kezét. Beszélnek kúrákról és csend kúrairól. A valakivel való kapcsolat rendkívül gyógyító lehet. Tudva, mikor kell beszélni és mit mondjak … ez a kulcs.

Mindaddig, amíg Ön jelen van, türelmes és feltétel nélküli támogatást nyújt, felajánlja magát, mint nem ítélő hallgatót, akkor valószínűleg jól.

Mindig üljön le, amikor felkeresi a betegeket. Mivel rosszul érzik magukat, nem akarja hangsúlyozni a “státusz” különbségét, ha “felettük” áll. Próbáljon szemmagasságban lenni.

Ha beszélni szeretne, győződjön meg róla, hogy a beteg beteg beszélni akar. Kezelési rendjük vagy csak a helyreállítási folyamat nagyon adóztatható és kimerítő. Vagy talán nem érzik úgy, mintha beszélnének. Nem számít, hogy egy órán át futott, és csak rövid ideje maradt. Ez arról szól, amire szükségük van. Fontos, hogy az ember úgy érezze, hogy rendben van, még akkor is, ha meglátogatta őket, hogy ha fáradtak, akkor nem kell látogatnia. Itt az ideje, hogy hagyja el vagy segítsen nekik valami olyasmit, mint a konyha tisztítása, a gyerekekkel való játék, a növények vízzel való ellátása.

Ne erőltesse az egyént, hogy olyan érzéseket tárjon fel, amelyeket nem tud vagy kész megosztani. Értsd meg anélkül, hogy “tudnád”, mi érzi a másik ember.

Hallgassa meg az érzékenységet. Mindent megtesz azért, hogy ne szakítsa félbe, és ne próbálja előre megmondani, hogy mit szól az ember. Ez nem az ideje a mondatok befejezésének. Figyelj a testeddel, az arcoddal, a szíved.

Ha a személy úgy tűnik, hogy érdekli a beszélgetés, bátorítsa őket olyan kifejezésekkel, mint például: “mondj többet” vagy “látom …” bólintva,.

Ossza meg saját tapasztalatát, de ne éljen rajta. Csak arra használja, hogy “szintelje ki a játékteret”, és hagyja, hogy ez a személy tudja, hogy Ön is tapasztalt időt az életedben, amikor félt vagy fenyegetett vagy letagadt … és mit találtál hasznosnak.

Tiszteld a csendet, ha erre van szükség. Néha az emberek nem beszélnek, hogy foglalkozzanak az érzelmi válaszukkal, amit mondtak vagy mondtak. Használja ezt a csendet, hogy tükrözze magát.

Pontosabban, ha valaki haldoklik: ha nehezen tud beszélni a dolgokról – például ha az ember haldoklik – mondja meg nekik, hogy nehezen beszélsz róla. Ismertesse érzéseit, mert hasznos az ember számára, hogy tudja, hogy Önnek is nehézséget okoz.

Ne változtassa meg a tárgyat. Kövesse a beteg vagy a haldokló életét. Ő olyan területekre tehet, ahol nehéz hallani, de mindent megtesz azért, hogy maradjon jelen. Segítesz ebben a személyben utazás közben. Engedjétek meg a személynek, hogy fejezze ki érzéseit, beleértve a haragot és a keserűséget, ahogy saját folyamatukon keresztül haladnak.

Legyen óvatos a tanácsokkal. A betegek többsége nem szeretne tanácsot, a dolgokról beszélni akar, hogy saját döntésükre jussanak. Néha a tanácsadás megakadályozza a beszélgetést.

Légy nagylelkű az emlékezéssel, különösen a haldokló emberekkel. Mindenki azt akarja érezni, hogy hatással volt, amíg itt voltak a földön. Az életről szóló történetek elmagyarázása módja annak, hogy ezt megtegye, és nagyszerű módja annak, hogy a bezárás érzéséhez jusson.

Még ha valaki nagyon beteg vagy haldoklik, ne féljen megfelelő humor használatát. Vicces történetek, viccek, olyan események megosztása, ahol az emberek azt mondják, hogy rossz dologról van szó, amit ma már nevetni lehet, könnyebbé teheti a jelenetet, és sok a terápiás hatás a nevetésben.