“Kihúzódó lyuk a szívünkben”: Kate Snow osztja az öngyilkosságnak a családjára gyakorolt ​​hatását

Már majdnem nyolc éve van, de még mindig friss. Nem csak nekem, hanem az egész kibővített családnak. Én vagyok az, aki a nyilvános platformon van. Én vagyok az, aki ma TODAY-ban jelenik meg és harcol a könnyei ellen.

A férjem apja John csodálatos ember volt. Ő volt a megtestesülés egy szívélyes Chicago apának – egy boldog, nagy mackó egy srác. Telefonja a férjemnek gyakran indult: “Hey Chris, didya látja a Bears játékot? Hogy játszanak az első negyedévben?

NBC News senior national correspondent Kate Snow shares a happy moment with her father-in-law on her wedding day.
Az NBC News vezető nemzeti levelezője, Kate Snow boldog pillanatot oszt meg az apósával az esküvőjén.Kate jószívű

John középiskolás tanácsadó volt. Szerette az embereket segíteni. Ő volt a család rögzített fickója is. Ő az, aki megjelenik és kijavítja az ajtót, tükröt fektet, vagy a garázst pirossal festeni anélkül, hogy megkérdezné. Mindig mosolygott és mindig barátságos volt. Az emberek az Ace Hardware-ban a városban mind tudták a nevét. Ugyanaz a helyzet a Jewel Osco élelmiszerboltban a sarkon. A szomszédai látták, hogy lovagol a kerékpáron, amelyet kettőjüknek építettek a sógornőmmel – legfiatalabb gyermekével, Kierával.

Az NBC Kate Snow megosztja az apósának öngyilkosságát a családjával

Jun.12.201805:15

Tehát meglepő volt, amikor John személyisége nyolc évvel ezelőtt úgy tűnt, hogy megváltozik. Jenevényként nem tudtam, hogy a múltban volt depressziója – általában élete nagy átmenetének idején. Miután visszavonult a 60-as években, felfedeztük, hogy újra küzd a depresszió ellen. Ezt tudtuk és nyíltan beszéltünk. Támogattuk, és bátorítottuk, hogy segítséget kapjon.

Telefonhívásunk hamarosan 07:00 óra előtt jelentkezett. vasárnap, hat nappal karácsony előtt. Tudom a pontos időt, mert éppen a karácsonyi ünnepünket rendeznénk. Amikor a férjem válaszolt a telefonra, szó szerint karácsonyi zenét játszott, és a vendéglátók a konyhában ültetettek ételt. Gyermekeink az ajtónál vártak egy bébiszittert.

Soha nem hallottam, hogy a férjem Chris ilyen módon sikít. Elvette a telefont, és kimászott a házból. Felkaptam a telefont, és alig találtam ki a szavakat – “Ki ez? Mi történt?”

John, azt mondták, öngyilkos lett.

Nem sok nap van hátra, hogy nem gondolunk rá. De ez a múlt hét különösen nehéz volt. Először Kate Spade-ről tanultunk. Aztán pénteken Anthony Bourdain pusztító hírei. Mindkettő rajongója voltam, és olyan sok rajongó voltam, sokkolt és mélyen szomorú voltam.

Anthony Bourdain anyja beszélt tragikus haláláról

Jun.11.201804:04

Amikor nagymértékű halálesetek vannak, a mentális egészségügyi szakemberek aggódnak másoktól, akik esetleg küzdenek. Most nagyon jó idő, hogy segítséget kérek. A National Suicide Prevention Lifeline mindannyiunk számára elérhető a 800-273-8255-ös számon (TALK). Van egy válság szöveges vonal is. Csak írj egy üzenetet 741 741-re.

Az idő múlásával a családunk olyan helyre jött, ahol beszélhetünk róla. Meg akarjuk erősíteni, mennyire fontos a mentális egészséggel kapcsolatos beszélgetések. Azt akarjuk, hogy az emberek tudják, milyen hatást gyakorolhat az öngyilkosság halálára a családon.

Úgy gondolom, hogy néha a gyengeséges depressziót vagy más mentális egészségügyi problémákat szenvedő emberek úgy gondolják, hogy kevesebb lesz a családjukra nehezedő teher, ha elmennek. Valójában az ellenkezője igaz. Azok, akik szerettek és törődtek veled (és annyi van), el fognak maradni egy lyukkal a szívükben.

Miután felemésztettem, hogy ma reggel mondtam ezeket a szavakat, hétfőn reggel sok jegyzetet kaptam.

Egy néző azt írta nekem: “Mint valaki, aki a szerencsés és áldott élet ellenére nemrégiben foglalkozott a depresszióval / aggodalommal, köszönetet mondok a legutóbbi kijelentésért a családra háruló teher miatt. Csak annyit akartam mondani, hogy köszönöm, hogy ezt a fejemben tette. Köszönöm.”

A doktor azt mondja, hogy az “öngyilkosságot körülvevő” megbélyegzés megakadályozza az embereket, hogy segítséget kérjenek

Jun.08.201802:34

Néhány évvel ezelőtt megkérdeztem Zelda Williams-et apja Robin halálának nagyon nyilvános tragikájával. Azt mondta nekem, nincs értelme a túlélők számára, hogy “miért?” Vagy “mi van ha”?

Nem hibáztathatjuk magunkat a hiányzó jelek miatt, vagy nem mondjuk eléggé. Amit tehetünk, beszélhetünk róla – hangosan, nyilvánosan – és reménykedhetünk, hogy valahogy segítünk más családoknak és segíteni valakinek, hogy elkerülje ezt a szörnyű telefonhívást.

Érdemes megemlíteni, hogy az új kutatások, az oktatási programok és az öngyilkosság megakadályozását célzó érdekképviseletek terén előrelépés történt. Van egy olyan csoport, amelyet támogatok, az Amerikai Öngyilkosság-megelőzési Alapítvány, ami csodálatos munkát végez, és sokféleképpen támogathatja azt.

Van még egy “Érdeklődni a kínos”, egy érdekes új közszolgálati kampány, amely humort használ a nehéz beszélgetések ösztönzésére.

Az apósom nyomában a vonal kinyújtotta az ajtót és az épület körül. Emberek százai jöttek, hogy tiszteletüket és szomorúságukat megfizetik. Természetesen a barátai és a családja is ott volt, de a Jewel Osco, az Ace Hardware srácok és a korábbi diákjai.

Az egyetlen dolog, amit mindannyian megtehetünk ma, most az, hogy elérjük a barátainkat és a családunkat. Kérdezd meg az embereket, hogy csinálják. Mondd meg nekik, hogy érdekel.

A férjem, Chris, John fia, egy rádiós programot szolgáltat, és minden héten, mióta az apja elhunyt, végül ugyanazzal a kifejezéssel fejezte be: “Ha szeretsz valakit, ölelje meg őket most.”

Íme néhány erőforrás: # BeThe1To olyan kampány, amely tippeket tartalmaz az öngyilkosság megelőzésére. Seize The Awkward olyan közszolgálati kampány, amely humorral foglalkozik nehéz dolgokról.