Rachel Frederickson az élet a “legnagyobb vesztes” győzelem után: “Erősséget találtam ebben a küzdelemben”
Ebben a hónapban hallgasd meg a híreket a TODAY.com egyik legnagyobb pillanata mögött a 2014-es hangok között, egy különleges esszé és interjúsorozat.
Rachel Frederickson februárban elnyerte a “The Biggest Loser” 15. évadját, csak azért, hogy súlycsökkenést okozzon azoknak, akik túlságosan drámai módon kritizálják az átalakulást. A TODAY.com esszéjében osztozik azzal, ami vezette a show-hoz, milyen volt az, hogy egy ilyen negatív vírusos vihar középpontjában áll, és hogyan csinálja ma.
Megtiszteltetés számomra, hogy a TODAY.com-on a hangom a “2014-es hang” -ként jelenik meg. Az én történetemet az általam engedélyezett hangok alkotják, beleértve a sajátjaimat is.
Amennyire emlékszem, a szüleim, családtagjaim, tanáraim, edzőim és az évek során találkozott emberek azt mondják nekem, hogy valami különleges és különleges volt rólam. Tudtam, hogy más vagyok, de nem értettem, hogy ez mit jelent az életemben. Soha nem félek szentelni magam, keményen dolgozni, hogy kivételes úszó, keményen tanulmányozhassam, hogy minél többet szerezzek és teljesítsek, amennyire csak tudtam. szerettem.
Amikor beleszerettem a középiskolába egy deviza diákkal, döntéseket hoztam a szívemből. Ez az erős, magabiztos, független és büszke fiatal asszony 18 éves születésnapjára érkezett Németországba. Egy főiskolát és egy új életet kezdtem egy fiatalemberrel, akiről azt hittem, örökkévaló leszek.
Nem sokáig tartott, míg egy szeretett fiú hangja elkezdte csökkenteni önbecsülésemet. A hangja azt mondta, hogy nem vagyok elég, és hittem benne. Kezdett hallgatni egy hangosabb hangot, mint a sajátom, és viszont elvesztettem az embert, akit szerettem.
Gyorsan előre egy magányos, túlsúlyos lányhoz. Az otthoni énekstúdióból dolgoztam egyedül a legtöbb napon. Az a munka, amit szerettem, de a magány, amit utáltam. Meghoztam a döntést, hogy újra harcoljak magamért, és olyan izgatottan és hálásan voltam, hogy a “The Biggest Loser” 15. évadjának egyik versenyzőjévé váltam.
Nézd: Rachel Frederickson beszél a “legnagyobb veszteség” súlycsökkenéséről ma
A farmon voltam, hogy megtanultam, hogy a hangom erősebbnek kell lennie, mint mindenki másnak. Kezdettől fogva senki sem gondolta volna, hogy az utolsó három helyezett, és elutasítaná, mint egy döntős, aki ténylegesen nyer. De én ott voltam, hogy visszaszerezzem az életemet. Tudtam, ha minden nap keményen dolgozom, és elkészítettem az ételeimet, hogy a testemet táplálhassam, meg tudtam csinálni. Verseny vagyok. Nyertem. Dolgoztam, hogy mentálisan és fizikailag építsek magamra, miközben a pozitívra összpontosítottam. Nehéz hallgatni azokat a hangokat, amelyek megpróbálták lehozni, de elhatároztam, hogy soha nem adom fel.
Amikor az élő fináléon álltam a színpadon, soha nem éreztem erősebbet. Mindent elértem, amit akartam. Nagyon büszke voltam magamra.
Az a pillanat nem sokáig tartott.
A súlycsökkenést követő ellentmondásos vihar során észrevételeket sértettem. Saját önbecsülésemben más emberek hangjai is érintettek – ezúttal olyanok, akik örökké élnek a Facebook hozzászólásaiban, vagy a magazinok lapjain. Az emberek megpróbálták lehozni, és (magántulajdonban) sikerült. Azoknak a hangoknak, akik megpróbálták felemelni a finálé után, köszönöm!
A 2014 év telt meg a tanulás, a változás és a növekvő számomra. Vannak főiskolai órákon, hangosbeszélgetéssel, kutyákkal a helyi menedékhelyen, első maratoni képzésen és az új pályafutásom során a DreamJobbingban [egy olyan honlap, amely támogatja az álláskeresést], segítek másoknak megváltoztatni sztori.
Mindig lesznek más hangok az életben. A baj akkor jön, ha abbahagyja a saját hallgatását. Elköteleztem magam, hogy bízom a döntéseimben és erősen állok mögötte. Erősséget találtam ebben a küzdelemben, és ismét hallgatom a saját hangomat!
A kérdésem az Ön számára ez: Milyen hangokat adsz bele az életedbe, hogy elmondjam, ki vagy? Mindenki hangja erőteljes. A hangod olyan lesz, amely másokat lepik, vagy egy olyan, amely felemeli ezt a világot a pozitívum, a remény és a szeretet által?
megtalálja a TODAY.com “2014 hangja” többet itt:
* Az a nő, akinek a súlycsökkentő bikini képe vírusos: “Segíthetek másoknak abban, hogy ne érezzék magukat egyedül”
* A zene mögött: “XMas Jammies” család vad évben, új ünnepi videó
* Ice Bucket Challenge star az ALS harcban: “Meg akarom öregni a feleségemmel”
A “legnagyobb veszteség” a drámai fogyásról szól
Feb.26.201404:01