“Szeretem a szívem”: Bob Harper visszatekint a szívrohamra, ami megváltoztatta az életét

Februárban, a “The Biggest Loser” tréner, Bob Harper, 52 éves, közel halálos szívrohamot szenvedett. Két hónappal később beszélt a Savannah Guthrie-ral a tapasztalatokról, emlékeztetve: “A szívem megállt, nem drámai, de halott voltam, én halálra estem.”

A szívroham után Harper új életet kapott, és új fitnessi rutinokat és étrendet fogadott el. A szívroham más módokon is megváltoztatta az életét. Tükrözi az alábbi változásokat a 2017-es Voices sorozatunkhoz, az esszé-gyűjtemény és interjúk az évek egyik legnagyobb hírei mögött álló emberekkel.

Bátorság Bob Harper

Február 12, 2017 egy olyan nap, amikor egyáltalán nem emlékszem, de ez egy olyan nap, amely örökre megváltoztatta az életemet.

A nevem Bob Harper. Személyes tréner és NBC “The Biggest Loser” 17 szezonja volt. New York Times bestselling szerző vagyok. És most egy klubba kezdtem: A Heart Attack Survivors Club.

Február 12-én egy edzőteremben dolgoztam, mint bármely más nap, amikor halott voltam a tornaterem padlóján.

NEKEM! Az egészségügyi és fitness fickó. Az a srác, akinek egész pályafutása azon alapszik, hogy az embereket a megfelelő pályán szerezzék az egészségért és a wellnessért.

Két nappal később felébredtem egy kórházban, ahol barátok és családok vettek részt. Elkezdték tölteni a hiányzó darabokat, ami történt, és ez volt az életem legnagyobb sokkja.

Bátorság Bob Harper

Az elmúlt év során a két legfontosabb kérdést megkérdeztem, hogy az én életem megváltozott szívrohamom és szívmegállásom óta, és mi a perspektívám most, hogy túlélő vagyok és második esélyem van.

Az életem teljesen más. Mindig is az volt, amit egyesek egy A-típusú személynek minősítenek. Vezeto voltam és összpontosítottam. Tudtam, hogy majdnem minden nap dolgozom ki. Tudtam, hogy a táplálkozásom a legfontosabb. Tudtam, hogy mindkét végén égetem a gyertyát. Mindig szerettem a szerkezetet és a fegyelmet.

Bátorság Bob Harper

Nos, hadd mondjam el, hogy minden más. Az életem a megbecsülésről és a hálaadásról szól. Az egyensúlyról van szó. És ahogy azt ma TODAY-nál tavaly áprilisban Savannah Guthrie-hez írták, nem arról van szó, hogy a nagy dolgokat nem izzadna, és végül nem verejték a kis dolgokat. Tudom, milyen rövid életet lehet. Tudom, hogy mindent el lehet venni egy szempillantás alatt.

Most, amikor valami kivált engem, megpróbálom magamnak mondani: “KÉNYEZŐK!” Nem számít. Tudom, hogy nem vagyok tökéletes, és tudom, hogy az élet egy folyamat. Egyszerre csak egyszer veszem el. És ez jól érzi magát.

Bob Harper a szívrohamon: “Én azt mondtam, amit özvegyembernek neveznek”

Apr.04.201705:31

Az egész életemet az emberek segítésére fordítottam, és szívrohamom óta teljesen új szemmel nézem rám, és azt akarom, hogy segítsek. Nagyobb szenvedéllyel vagyok, mint valaha, hogy kinyomtassam az üzenetet arról, hogy mennyire fontos a CPR tanúsítása és az AED használata. Ez a két dolog, valamint a körülötte lévõ emberek gyors gondolkodása február 12-én az oka annak, hogy most ezt írhatom. Ha nem nekik, akkor nem lennék itt. Ők az én angyalai.

Hálás vagyok minden nap azoknak az embereknek, akiket körülfogok. Hálás vagyok a két kutyámnak, amit szeretek a szívemben.

Bátorság Bob Harper

Amit én nagyon hálás vagyok, az a kapcsolat, amelyet a szívemmel építettem. Ez egy kicsit kacaj lesz, de egy másodpercig velem tart.

A szívrohamom után küzdöttem ezzel a gondolattal, hogy a szívem adta ki rólam. Az egyetlen dolog az életemben, ami mindig is ott volt – minden szereteten, minden szivárványon, minden brutális edzésen, minden mosollyal és minden egyes könnycseppel – február 12-én úgy döntött, hogy megáll.

Ez igazán érzelmes utazás volt, mert nem bíztam a szívemben. Attól félek, hogy ki tudok dolgozni. Nap mint nap jártam az utcákon gondolkodva magamban: “Van-e még egy szívrohamom?” Attól tartottam, hogy egyedül vagyok, mert ha egyedül lennék, amikor szívrohamom lenne,.

Tíz hónap telt el a szívrohamom óta, és örömmel mondhatom, hogy a szívem és én nagyon szoros kapcsolatot alakítunk ki egymással. Nem szívesen fogadom a szívemet.

A jógaórák végén, amint a hátamon fekszem, a szívemre helyeztem, és éreztem az erős ütéseket, és csak mosolyogok. Szeretem a szívemet.

  • Közreműködők
  • Bob Harper
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

53 − 46 =

map