Üdvözöljük a Start TODAY: Csatlakozzon az utazáshoz!

Szerette volna javítani életmódját és egészségesebbé válni? Ne várjon: Kezdje ma! A TODAY egészségügyi és táplálkozási szakemberei, mint Bob Harper és Joy Bauer, azért vannak itt, hogy segítsenek elérni céljait 2023-ban. A legjobb rész? Testre szabhatja a tervet, hogy megkapja a súlycsökkenés, az étrend és a testgyakorlatok keverékét, valamint inspiráló történeteket, motivációkat és még sok minden mást. Csatlakozz hozzánk!

Az egészséggel kapcsolatos információk nem szándékoznak helyettesíteni a professzionális orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérdezze meg orvosát vagy más, képzett egészségügyi szolgáltatót az esetleges egészségügyi kérdésekkel kapcsolatos kérdéseiről, vagy mielőtt bármilyen étrendet, edzést vagy wellness programot kezdene.