Dr. Oz használja ezt az egészséges összetevőt, hogy a mac és a sajt szuper krémes legyen

Dr. Oz-nek rengeteg saját tippje lehet az egészségesebb életmód megszerzéséhez, de viszont nagyon sok mindent megtudott a lányától, Daphne-től. Oz megállt a MAI konyha által, hogy bemutassa családjának zseniális egészséges swapjait két kedvenc kényelmes étkezési receptünknek: makaróni, sajt és húsgombóc.

Dr. Oz beszél a kedvenc ételekről (és hogyan kell élvezni őket aggodalom nélkül)

Sep.18.201704:33

Dr. Oz a ketrecben a gomba helyett gombát használ a nedvesség helyett, míg a Daphne a macskában és a sajtban butternut squashot használ, hogy utánozza a kedvenc dobozos fajtakrémünket. Ráadásul a zöldség gyönyörű narancs árnyalatú!

Dr. Oz's Meatier Meatloaf
Szerezd meg a receptet

Dr. Oz’s Meatier Meatloaf

Dr. Oz

“Különösen szeretem a húsos húsgombót, mert még mindig nedves, mint a hagyományos húsgombóc, de egészségesebb, szegényebb változat!” Mondja Dr. Oz.

Egészséges Butternut Squash Mac and Cheese
Szerezd meg a receptet

Egészséges Butternut Squash Mac és Sajt

Daphne Oz

– Nézzétek meg a dobozos macskát és a sajtot, ami annyira csábító, hogy az az ízletes, sárga sajt és a mártás krémessége. Így aztán a butternut squash-t nagyon egészséges módon szeretném újra létrehozni – mondja Daphne az ételéből.

Ha kedveled ezeket a recepteket az egészséges swapokkal, próbáld ki ezeket is:

Öröm Bauer's Loaded Sweet Potato Nachos
Szerezd meg a receptet

Joy Bauer töltött édesburgonya Nachos

Joy Bauer

Öröm Bauer's Chocolaty Brownie Bites
Szerezd meg a receptet

Joy Bauer Chocolaty Brownie Bites

Joy Bauer

A Pinterestre rögzítve.