Mit vásárolni és átugrani az egész élelmiszereken?

Mikor jön a ping a Whole Foods, mi a kötelesség, és mi a mellszobor? Kövesse szakértői tippjeinket arról, hogy miként haladhat tovább az élelmiszerbolt költségvetése, és megtudhatja, hogy ezek a gyönyörű cölöptermékek és erényes vittek megérik-e a frusztrációt!

VÁSÁRLÁS: Néhány biotermék
Nem meglepő, hogy a gyümölcsök és zöldségek zöldellő halmai üdvözlik Önt, amikor először az ajtón sétál. “A Whole Foods színes, tökéletesen szervezett ökológiai termékei elkapják a szemét” – mondta Jackie Warrick, a CouponCabin.com elnöke. Mégis, nem minden organika érdemes az extra költségeket. Ragaszkodjon az almákhoz, a spenóthoz és más Dirty Dozen tételekhez. “Egy jó hüvelykujj, ha boríték vagy héj borítja, nincs szükség szerves vételre.”

SKIP: hagyományos gyártás
Az egész élelmiszerek előállítására szolgáló folyosók hagyományos termékekkel és szervesanyagokkal vannak terhelve. De a szupermarketek szokásos árai a hagyományosan termesztett termékekre általában olcsóbbak, mondja Teri Gault, a The Grocery Game alapítója és vezérigazgatója. Ráadásul az eladások jellemzően sokkal jobbak. Tehát, ha nem kapható, hagyja el a hagyományos dolgokat.

SKIP: Pre-Cut Produce
“A Whut Foodsben a Precut termékek olyanok, mint egy műalkotás, és olyan óvatosak, mint időtakarékosak, különösen, ahogyan rendesen elrendezik” – mondja Warrick, és miközben biztosan vannak olyan idők, amikor megpróbálsz elfojtani, próbálj meg ellenállni a tökéletesen vágott paprika csábítása – túl magas áron vannak. “A jelölés jellemzően 40 százalék vagy több” – mondja. Ehelyett fogd be a vágódeszkádat és a késedet, és vágj le.

VÁSÁROL: Hús és Fenntartható Seafood
Az egész élelmiszerek árai és szabványai magasak, de vitathatatlanul megéri. “Megvásárolom a szerves húsokat a Whole Foods-ben, bár tudom, hogy kicsit többet fizetek, mert tudom, hogy nagyon szigorúak a húsokkal kapcsolatos politikájukkal kapcsolatban” – mondja Kelly Hancock, a Savvy megtakarítás: intelligens és egyszerű módja annak, hogy csökkentse költségeit, és növelje életszínvonalát … és adjon!. A legjobb módja annak, hogy vásároljon húst, és még mindig pénzt takarít meg, hogy figyeljen az értékesítésre. De ha érdekel az egészsége és a bolygó egészsége, a magas minőségű hús felvásárlása az út.

SKIP: Szerves tojás
Az egész élelmiszerek szerves tojása rendben van, de általában jobb árat kínál. Gault szerint a raktári klubok általában a legjobbakat kínálják a tojásra, szerves vagy egyéb módon. Tehát, ha tényleg az omlettedben vagy, máshol tárolja.

VÁSÁRLÁS: Whole Foods ‘House Brand
“Az okos ping jó szabálya, hogy megvásárolja a tároló generikumokat, és nem minden generikum olyan jól elkészült és egészséges, mint a teljes élelmiszer, kizárólag a házban” – mondja Gault. A piac 365 Everyday Value vonala a zabpehelyektől és a HL-től a hajkondicionáló és gumiszerű vitaminokig terjed – az egyik állandó jó minőségű, tisztességes áron. Csak vegye figyelembe, hogy nem mind a 365 tétel valójában szerves, mondja Gault, ezért óvatosan vegyél.

VÁSÁRLÁS: vegán és gluténmentes ételek
Az élet elég kemény, anélkül, hogy lemondana a valódi sajtról és friss sült kenyérről. Ezt a legkevésbé teheti meg, ha a piacon a legjobb helyettesítőkkel kezelheti magát. “Ha vegán sajtot, majót vagy speciális étrendet keresel, akkor ugyanazt az árat fogja fizetni a Whole Foodsben, mint egy szokásos élelmiszerboltban” – mondja Melissa d’Arabian Élelmiszerhálózat. “A különbség? Kiválasztás! Annyi további lehetőséget kapsz a Whole Foods számára.”

VÁSÁRLÁS: Jó szénhidrátok
Különlegességek és lisztek, mint a quinoa és a cirok, a Whole Foods-ban kell vásárolni, mondja Gault. Az ömlesztett tartályok pingelésével pontosan megkaphatja a szükséges mennyiséget, amikor szüksége van rá, anélkül, hogy létrehozna egy szállítási és csomagolási szénlábnyomot. Ő is kiabál a különleges tésztákhoz, mint a tönköly.

VÁSÁROL: Menj diófélékhez
“Nem tudod kihagyni a mandula, a pekándió és más dió a jól felszerelt nagy folyosó, ez egy nagyszerű hely, hogy kiterjessze az értékesítés és állomány”, mondja d’Arabian. Azt javasolja, hogy itt vásároljanak az egész diót, átvigyék őket egy nagyméretű kőműves edénybe, és tartsák őket a hűtőszekrénybe (vagy fagyassza be a fagyasztó táskába, és tartsa a fagyasztóban). – Ezek olcsóbbak lesznek, mint bármelyik dió, amelyet meg fogsz vásárolni a szokásos élelmiszerbolt sütőfolyosójába. Őszintén szólva, nem szabad megfeledkezni az ömlesztettáru-tartályokról általában – csak annyit vásárolhat, amennyire szüksége van, így pénzt takarít meg hosszú távon.

SKIP: Nut Butters és Oils
A mogyoróvaj kivételével nem léteznek valódi olívák az egzotikus diófélékben, mint a mandula és a kesudió, és nem varázsolják a mágikus egészséges zsírégetést, a kókuszolajat. – A raktárházakba, mint a Costco, az enyém vagyok – mondja d’Arabian. “Nagyobb üvegek, kevesebb pénzért.”

VÁSÁROL: Fagyasztott kezelések
Folytassa, sikoltozzon a fagylalt. A Stonyfield és Ben & Jerry ökoszisztémái mellett a boltban látszólag minden szója, mandula és kókusztej alapú fagyasztott borkülönlegességet hordoznak a piacon (a legtöbb olyan piactól eltérően, amelyek a legjobb esetben a vegán és a laktózmentes választékot hordozzák) . Lustful zamat és jégkrémeket is találsz a helyi szállítóktól. És ha igazán szerencsés vagy, a helyi Whole Foods a göndören is elfogyasztja a zselét.

VÁSÁRLÁS: Vitaminok és kiegészítők
A legfinomabb halolajat keresve? Döntés a CoQ10 és a Resveratrol között? Bármelyik kiegészítés, amit keres, szinte biztos, hogy megbízható választást talál, ésszerű árakon. “A Whole Foods-i kiegészítők a különböző ásványi anyagok kincsei, amelyek segítenek Önnek abban, hogy jobban érezze magát” – mondja Warrick. “Még jobb, általában van olyan személyzet, aki nagyon jól ismeri a termékeket.”

VÁSÁROL: Természetes szépség
Határozottan természetes és környezetbarát sminkeket és bőrápoló termékeket vásárolhat online – talán még olcsóbb, mint a Whole Foods. De pénzt takarít meg azzal, hogy ténylegesen tesztelheti azokat a termékeket, amelyeket a Whole Foods lehetővé teszi a Dr. Hauschka, a Juice Beauty, a Pangea Organics és az ásványi fúzió kedvelt természeti gyűjteményeiért.

SKIP: Háztartási tárgyak
Kényelem fog kerülni. “Nagyon könnyebb olyan tárgyakat, mint pl. Izzók, szemeteszsákok vagy toalettpapír felvenni, amikor már ott van a boltban, de a Whole Foods-ban fizetni fogsz,” mondja Warrick. “persze meg kell mérlegelnie a pénzt megtakarító előnyöket és hátrányokat egy másik áruházba való eljuttatásával vagy a kényelmes tényezővel, hogy képes legyen felvenni egy helyen.” Az egyetlen caveat: a Whole Foods egy sor nagyszerű, fenntartható és környezetbarát otthoni árut kínál, így ha az ökológiai gazdálkodás közgazdaságtan, akkor az extra pénzt is érdemes költeni.

VÁSÁRLÁS: Catered Holiday Dinners
Ne szolga a tűzhely fölé (hacsak nem tetszik!) A vacsorákra. A Whole Foods ünnepi vendéglátói nem olyan költségesek, mint amennyit elvárnának – különösen akkor, ha az idő, az erőfeszítés és az összetevők költségét befolyásolják. A múltban Hálaadás, a családom egy hihetetlen Whole Foods pulyka vacsorát szolgáltatott 12 évre, beleértve az összes rögzítést is, körülbelül 200 dollárért. Természetesen nem volt pontosan a költségvetés, de az előfőzött madár kis “főzési képességet” igényelt (amit mindenki értékelt), és egészséges, nem tradicionális lehetőségeket, például salátákat és vega oldalakat.

SKIP: szerves kamra tűzőkapcsok
Egy doboz cracker egy doboz keksz. Ugyanez vonatkozik a gabonakrémekre, a gyümölcstörlésre, a mogyoróvajra és az eko-cookie-ra és a brownie keverékekre. “Hagyd el a szerves süteményeket a Whole Foods-ban, mert olcsóbbak az Amazon és a Vitacost online megrendelésére” – mondja Hancock. Az előbbi csodálatos foglalkozik a többszörözéssel, míg az utóbbiak egy lenyűgöző választékot tartalmaznak a szerves, gluténmentes, vegán és vegetáriánus mindennapi tárgyakról az ízesítőkről a cukorkára.

A történet egy változata eredetileg az iVillage-on jelent meg.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 6 = 1

map