Neil Patrick Harris imádnivaló hagyománya valóban gyerekeknek szól, akik vacsoraidőben beszélnek

A szülők számára, akik úgy érzik, mintha összeszednék az egész családot, hogy megoszthassák az emlékezetes étkezést, ma már nem érhető el, Neil Patrick Harris néhány trükköt talál a hüvelyében.

A tehetséges színész, apa, producer, komikus és önjelölt élelmiszer-kritikus tudja, milyen hihetetlenül elfoglalt. A gyermekkönyvek írása, a Pepsi új buborékfürtös brandjével, és a Netflix show-n “A szerencsétlen események sorozatával” kapcsolatos partnere, a Harris a férje, a szakács és a séf David Burtka színész és 7 éves ikertestvéreik, Gideon és Harper.

Lásd Neil Patrick Harris legszebb családi pillanatait

Jun.14.201700:50

De vajon hogy a forgalmas apák még mindig időt találnak a család számára, és az egészséges táplálkozási szokásokat ösztönözzék a gyermekeikkel, amikor mindenkinek van egy tele menetrendje?

Harris szerint néhány kis dolog hatalmas különbséget jelenthet. Függetlenül attól, hogy friss ételeket vásárol a gyerekekkel, vagy vacsorázni valami szórakoztató játékot, Harris néhány szót bölcsességgel osztott meg a TODAY Foodgel, hogy élvezze a PB & J és a mobiltelefonok külső életét étkezés közben.

Az egészséges apák nem tiltják a rozsdás ételeket.

Amikor jól tartott kamrát tartanak, Harris és Burtka lehetővé teszik az egészséges snackek keveredését csak egy kis dekadenciával.

“Szeretem, hogy annyira egészségesek legyenek, anélkül, hogy megbélyegzést kapnánk – a mérsékelt dolgokat, hogy a [gyerekek] képesek legyenek megalapozott döntéseket hozni, ahelyett, hogy a dolgokat visszatartanák tőlük, és ezáltal a gyerekek jobban szeretnék őket” – mondta Harris a TODAY Food.

Azok számára, akik három éven át küzdöttek a fagylaltból fagylalt dobozból, ez egy jó tanács … és igen, ez tényleg megtörtént.

View this post on Instagram

Gelato for the win. #Rome

A post shared by Neil Patrick Harris (@nph) on

Harris folytatta: “Mi a lehető legtisztább állapotban tartjuk, nem egy csomó tartósítószert és szuper feldolgozott ételeket.”

Amikor a gyerekek valami édeset szeretnek, Harris azt mondta, megengedi számukra, hogy elfogyasszanak olyan ízletesítő vagy jégkrém márkákat, amelyek csak néhány összetevővel készülnek, és nem tartalmaznak sok mesterséges adalékanyagot.

Ne féljenek korai kísérletezni különböző ételekkel.

Az előre csomagolt bébiételek ömlesztve történő vásárlása vonzó lehet az elfoglalt szülőknek. Az otthon elfogyasztott ételek azonban meglepően gyorsak, egyszerűek és olcsóak lehetnek – csak kérdezze meg a mai Dylan Dreyer!

Amikor az ikrek költöztek a tejből, és először elkezdték a szilárd táplálkozást, Harris és Burtka sok összetevőből származtak házi készítésű,.

“Nagy szerencsénk volt ahhoz, hogy olyan területen éljünk, ahol a mezőgazdasági termelők piacai bőségesek” – mondta Harris. Harris egyik receptje volt a frissen pácolt sárgarépa egyszerű elkészítése. Még akkor is, ha nem lakik a gazdaság közelében, azonban a legtöbb szupermarket napjainkban arra törekszik, hogy különböző friss termékeket hozzon létre, amelyeket a gyerekek és a felnőttek is élvezhetnek.

Ahogy Harper és Gideon a mogyorós ételeken túl mentek, Harris és Burtka nem habozott szélesíteni látókörüket. A gyerekek menük lehetnek gyerekbarátok, de minden élelmiszer valódi gyermekkori kedvévé válhat, ha kis evők vannak kitéve új dolgoknak egy fiatal korban.

“Sushi-t nagyon korán kezdtük el a halak tiszta fehérje miatt” – mondta Harris. “A sushi iránti szeretetüket más furcsa tenger gyümölcsei közé sorolták, Gideon szereti az esztétikát, szép, vékonyra vágott polipot – egy kis citrom- és tengeri sót, kagylókat, kagylókat”. Harris hozzátette: Triton és Ariel az elmúlt életben.

A vacsoraidő a “családi közösség”.

Harris számára a család számára a legfontosabb dolog, amikor az étel lefagy, és együtt élvezi a nap utolsó étkezését.

“Nagyon sokat utazunk, sokat foglalkoztunk, de a szentélyes a család, ahol együtt vacsorázunk” – mondta Harris. “Akár kínai ételt rendelünk, akár ribeye-t, fontos, hogy családi közösség legyen.”

Ennek a “közösségnek” nagy része egy vacsoraidő játék, amit Harris “Az én napom …” -nek nevez, amit a színész azt mondta, övé a szülők, így fontos családi hagyománysá vált. A játék lényege, hogy minden ember az asztalnál fordítsa a történetük eseményeit – legyen az hétköznapi vagy rutinszerű – egy történetbe, amely nemcsak ösztönzi a beszélgetést, hanem naprakészen tartja a családtagokat is egymás életét.

Harris a TODAY Food-t ízelítőt adta a következőképpen: “Szóval azt mondanám, hogy” Papa napjaim … felébredtem, kávét, szerveztem, egy ideig együtt ültem a gyerekekkel, elmentem a parkba, és most E csodálatos ételt eszem “.”

Harris szerint örömmel hallgatja, hogy a gyerekek hogyan töltik napjaikat, és felfedezik, hogy mire dolgoznak az iskolában (még akkor is, ha ők nem találja különösen szokatlannak). Nagyszerű mesélőként Harris azt mondta, úgy véli, hogy ez a játék valóban nagyszerű módja annak, hogy megkönnyítsék a kommunikációt a vacsoraidőben.

Könnyített-Up Bolognese Sauce
Szerezd meg a receptet

Felnagyított bolognai mártás

Casey Barber

“Szeretjük a családi étkezést” – mondta Harris a TODAY Foodnek. “David egy nagy szakács, ezért nagyon sokat kerítünk, és a gyerekek egyre jobban részt vesznek az étel elkészítésében.” Tegnap este Harper és apa bolognai mártást készítettek, ami kedvence volt.