A 700 fontos online bully átalakítja az életét – az általuk megvetettekkel segítve

Kb. 700 fontot nyomva Jesse Shand alig állhatott fel, nem beszélve a házáról.

Így töltötte napjait és éjszakáit internetes bully-nak, kegyetlen üzeneteket küldött idegeneknek online fórumokon, a számítógép képernyője mögött.

Ironikusnak hangzik – az elhízott, mint a zsaroló, nem pedig a zaklatott – de Shand számára, 28, ez egy “megküzdési mechanizmus” volt, amely megtámadta az embereket, mielőtt megtámadták volna.

“Amikor aktívan próbáljátok le az embereket és negatív figyelmet kapni, szinte mindig tükrözi valamit a saját életében” – mondta a TODAY.com.

Jesse Shand weighed more than 650 pounds and lost more than 350 pounds with help from an online community.
Jesse Shand kitalálta, hogy súlya 700 font körül van a legnehezebb.Jesse Shand / BodyBuilding.com

A támadások véletlenszerűek voltak, és a feminista weboldalon a nőkre vonatkozó szokatlan megjegyzéseket tévesztették fel, hogy a játékosok “rosszul” legyőzzék a legfrissebb XBox vagy PlayStation konzolt.

KAPCSOLÓDÓ: Ossza meg inspiráló fogyás történetét, és lehet, hogy a TODAY show!

– A trollozásról az az, hogy könnyű lesz leválasztani tőle – nem látja az áldozatait, nem látja, mit tesz nekik – mondta Shand. “Könnyű elfelejteni, hogy ezek emberi lények.”

Ma, New Zealandban élő Shand új ember: 260 fontot nyom, minden nap reggel 4: 30-kor üldögél az edzőterembe, mielőtt IT-munkájához fordult,.

Érdekes, hogy az emberek, akik segítettek neki megváltoztatni életét, az egyik fórumról származott: a BodyBuilding.com, egy erős online közösségről ismert site, mondta Shand.

Kapcsolódó: a rozsdás étel, ami kövérvé válik? Miért nem éri el a cukrot, a szóda nem elég

Ez egy olyan témával kezdődött, amelyet 2013 májusában írt, “Kérdezd meg a legbőgesebb embert ezen az oldalon.”

Jesse Shand weighed more than 650 pounds and lost more than 350 pounds with help from an online community.
Jesse Shand súlya jelenleg 260 font.Jesse Shand / BodyBuilding.com

Shand fenyegető válasza egy fórummonitorra, aki panaszkodott arra, hogy Shand profilja nem mutatta meg valódi képét, csak egy avatarot, amely megtöri az egyik webhely szabályait.

– A szálat úgy mondtam, rendben, hogy az igazi én akarsz? Itt az igazi én – mondta Shand. “Az egész felrobbant, nagyon népszerű volt, az emberek igyekeztek beszélni velem abban, hogy azt hiszik, hogy fogyaszthatnék.”

KAPCSOLÓDÓ: Egy plusz méretű ember vallomása: “Rettegek a ruhák pingelésére”

Biztos volt néhány megjegyzés – Shand várt rá – de nem számított minden hasznosnak.

Amikor kiderült, hogy két éven belül nem volt fürdött, mert nem tudott beleülni a zuhanyba, és azt mondta, hogy “néha babaápolókat használt”, de leginkább a saját szennyén élt, egy felhasználó küldött neki egy gyerekmedencét és egy kültéri zuhanyzófúvót, amely akasztva egy tömlőhöz.

– Elkezdték küldeni mindenféle dolgot – mondta Shand. “Edzőszalagok, súlyzók, dolgok, amelyekre szükségem lenne.”

“Olyan formában alakították ki a helyzetemre”, tette hozzá. “Mert nem tudtam igazán állni, azt mondták, hogy csak görgetni tudnék, és valószínűleg lefogynék, táncolni tudtam ültetni,.

“Mondtam nekik, mit eszem, és megmondják nekem, hogyan kell lefaragni pár száz kalóriát. Kicsi lépések voltak, amelyeket ténylegesen el tudnék venni.

Jesse Shand, 28, hits the gym every morning before work.
Jesse Shand, 28 éves, minden nap reggel megérti az edzőtermet a munka előtt.BodyBuilding.com

Hamarosan elkezdett fogyni, és végül el tudott hagyni a házat, hogy látogassa meg az orvost, ahol a skála feltárta, hogy 653 fontot.

Meglepő módon nem volt jelentős egészségügyi aggodalma: “Nagyon szerencsés voltam ebben a tekintetben.”

Shand folytatta a kis gyakorlatokat, mint például a séta körök a konyhából a nappaliba, ötször először, majd tízből, és kültéri gyakorlatokra építettek, mivel súlya csökkent.

Most 260 fontot megelõzõen Shand azt mondja, hogy 40 kilót veszít, mielőtt a sebészeti beavatkozás elkezdése után eltávolítaná az extra bõrt..

“Nem tudom elhinni, hogy ez csak 2013, amikor évek óta nem hagytam el a házat” – mondta. “Most biciklizek, megyek az edzőterembe, dolgozom, éjszaka játszom racquetballt, úszok, mennem a pártokba.”

Nemrég elment egy szórakoztató parkba, ahol első ízben több éven át illette a túrákat: “Elképesztő volt.”

Shand visszaadja azt a közösséget is, amely segített neki, inspiráló üzeneteket írt más embereknek, akik fogyni akarnak és segítséget kérnek az interneten.

“Még mindig beszélek mindenkinek a fórumról” – mondta. “És én megpróbálok segíteni más embereket, így fel tudom pótolni a negatívság egy részét, amit elterjedtem.”