MOŽETE napraviti jaja u mikrovalnoj pećnici (i kodirana!)

Jaja su hranjiv, protein pakiran i zadovoljan doručak – ili ručak ili čak večeru za to.

Previše je lako kuhati, ali naš mali prijatelj ih čini mikrovalovima čak lakše je pripremiti – i smanjiti vrijeme čišćenja jer nema prljave posude za pranje.

Uštedite sebi malo vremena i gnjavaže i naučite napraviti jajašca, jaja, pa čak i huevos rancheros u mikrovalnoj pećnici.

1. Poached eggs

Kako pustiti jaje u šalicu

Mar.21.202300:38

Pripremite jaje u šalicu za mikrovalnu pećnicu ili zdjelu, dodajte 1/3 šalice vode i 1/2 čajnu žlicu octa, pokrijte zdjelu pločom i kuhajte na 50 posto snage na jednu minutu. Ako žumanjka nije postavljena, nastavite kuhati u koracima od 15 sekundi dok to ne bude.

Jaje će biti savršeno – s postavljenim bijelim i žumanjcima – i spremni da ni u jednom trenutku ne ukrašavate svoju hranu avokado!

2. Uzgojene jaja

Kako napraviti kajgana jaja u šalici

Mar.21.202301:01

Stavite unutrašnjost šalice za kavu. Pomaknite se zajedno 1 jaje, 1 žlica mlijeka, prstohvat soli i prstohvat papra. Kuhajte na visokoj snazi ​​40 sekundi, dok smjesa nije djelomično čvrsta. Umiješajte s vilicom da razbijete jaje u manje krme, a zatim promiješajte veliki štip od sira. Nuke ga još 10 sekundi i to je učinjeno!

Sir će se rastopiti, a jaja će biti sočna i nježna. Pokušajte dodati neke sjeckani bilje, drobljeni slaninu ili dimljeni losos za dodatni okus.

3. Huevos rancheros

Kako napraviti huevos rancheros u šalici

Mar.21.202301:16

U jumbo šalicu, kombinirajte 1 žlica maslinovog ulja, 1 šalicu (sjeckani), 1/2 šalice sjeckane rajčice i 1/4 čajnu žličicu kumin, i zagrijte u mikrovalnoj pećnici 1 minutu dok scallion nije proziran i rajčica je omekšana.

Zatim promiješajte 1/2 avokada (kockice), 2 žlice salse, 1 žlica korijena (sjeckani), 1 žicu vrućeg umaka (kao što je Tabasco) i 1/4 šalice ribanog cheddar sira. Pripremite 1 veliko jaje iznad mješavine i zalijepite 1/4 čajnu žličicu svake soli i papra. Umetnite 5 do 6 tortilnih čipsa i stavite ih u smjesu jaja. Mikrovalna još 1 do 2 minute, sve dok se jaje ne postavi. Poslužite odmah s mješavinom kiselog vrhnja.

Ovaj je post izvorno objavljen 1. lipnja 2023. godine.