10 עצות למניעת גירושים

לאחר שנים רבות של איסוף סיפורים על הדרכים הטובות ביותר והגרועות ביותר לטפל בנישואין, הפרדה וגירושין, העורכים ב מגזין גירושין החליטו להציע כמה עצות הטובות ביותר שלהם על מניעת גירושין. אלה 10 הצעות עשוי לעזור לך להגיע לנקודה שבה אתה רוצה לעבוד דברים עם בן הזוג הנוכחי שלך, או שהם יעזרו לך במערכת היחסים הבאה שלך. כך או כך, עצה זו שווה לקרוא.

1You הפוך את הזמן כדי להתחבר באהבה עם בן / בת הזוג שלך כל יום. זוג יכול לשפר באופן משמעותי את סיכוייו להצלחה בנישואין על ידי הקצאת מעט כמו 15 דקות ביום באופן בלעדי אחד לשני. לדוגמה, אתה יכול להתעורר קצת קודם לכן, ולבלות את הזמן הנוסף במיטה cuddling, לעשות אהבה, וכן reaffirming האהבה שלך אחד לשני. קח כל יום כדי לנהל שיחות משמעותיות זו עם זו; להקשיב באותה עוצמה כמו בעת היכרויות; לגעת, לחבק ולהראות חיבה; כדי לספר זה לזה איך אתה מרגיש לגבי הנישואים שלך; ולדבר על המטרות שלך לנישואים ולחייך.

2You השלם את בן / בת הזוג שלך באופן קבוע – הן ביחידות והן מול אחרים. גם אם השותף שלך נראה נבוך או מושך אותו בהתחלה, את הזוהר של שבחים כנים נמשך זמן רב.

3You אהוב את בן / בת הזוג שלך באופן שבו הוא / היא רוצה להיות נאהב. לעתים קרובות אנו עושים את הטעות בהנחה שהדברים שנוגעים ללבנו בצורה עמוקה ביותר ישפיעו על השותף שלנו באותו אופן. לדוגמה, אתה עשוי לחשוב ורדים אדומים הם המתנה המושלמת, אבל לבן הזוג שלך, הם מייצגים בזבוז של כסף התקף אלרגיה. אם אתה עדיין לא יודע, לברר מה בן הזוג שלך משתוקק, ולאחר מכן להעביר אותו באהבה – ואין תגובות על איך “טיפש” זה רוצה מקדחה אלחוטיים / פיקניק על רצפת הסלון / תבשיל טונה . זכור: המתנה הטובה ביותר היא משהו שבן זוגך רוצה – לא רק משהו שאתה רוצה אותו.

4You שמור על המראה שלך. חפש את הטוב ביותר עבור בן הזוג שלך. תאבד את מכנסי הזיעה הזעירים או את הסוודר המרופט שהוא שונא כל כך; אתה יכול למצוא בגדים נוחים אחרים כי הם לא להשלים את התור עבור השותף שלך. זה גם אומר לטפל הבריאות שלך, כולל אכילה נכונה ופעילות גופנית באופן קבוע.

5You השאר נאמן. ד”ר פינגן אלפורד-קופר למד 576 זוגות שהיו נשואים כבר 50 שנה או יותר; ב -1998, היא פרסמה את הממצאים שלה בספר לקבלת שומר: נישואין כי לאחרונה. במחקר שלה, היא מצאה כי 95% מבני הזוג הסכימו כי נאמנות חיונית לנישואין מוצלחים, ו -94% הסכימו או הסכימו מאוד שהנישואין הם מחויבות ארוכת טווח לאדם אחד. אלה “lifers” לא עשו את הטוב ביותר של מצב רע: 90 אחוז עצום של זוגות היא סקרה אמרו כי הם היו נשואים באושר לאחר 50 שנים פלוס.

6You לעשות דברים ביחד. גורם נפוץ נוסף של נישואין מאושרים לטווח ארוך הוא כי בני הזוג באופן קבוע לעשות דברים ביחד כי הם מוצאים כיף ומרגש. בין אם זה ריקודים סלוניים, באולינג, קלפים, צלילה צוללת, או סקי, להשתתף לפחות פעילות אחת כי שניכם נהנים כל שבוע. אם יש לך ילדים, לוודא לפחות מחצית הפעילויות האלה הם בשבילך ועל בן הזוג שלך בלבד.

7You לבזבז זמן בנפרד. אתה לוקח קורס קדרות בעוד בן הזוג שלך משחק הוקי; אתה משחק הגשר ואת השותף שלך אוספת בולים. אתה לא צריך לאהוב את כל מה שהשותף שלך אוהב, אבל אתה צריך לאפשר לו / לה את החופש להמשיך תחביבים היקרים. בונוס נוסף הוא כי אינטרסים נפרדים יכולים ליצור עניין בינך.

8You להיות חברים עם השותף שלך. ג’ון גוטמן – פרופסור לפסיכולוגיה שטוען שהמחקר שלו יחזה בדייקנות של 91% אם זוג יישאר ביחד – אומר שהמפתח לאושר ולהצלחה הוא ידידות. כמה מן ההיבטים החשובים ביותר של סוג זה של ידידות הם להכיר אחד את השני באופן אינטימי, להפגין חיבה וכבוד זה לזה על בסיס יומי, באמת נהנה אחד את השני של החברה. גוטמן ביסס את ממצאיו על 25 שנות מחקר בנישואין, שאותם הציג בספרו שבעת העקרונות לביצוע עבודת נישואין.

9You תנאי החניכה. לוס אנג ‘לס גירושין עו”ד סטייסי ד’ פיליפס אומר פרחים, ממתקים, כרטיסים, ומתנות הם כולם אסימונים נפלאים של אהבה, אבל אם אתה באמת רוצה את הרומנטיקה האחרונה, אתה חייב להתאמן כמה צעדים שמירת הנישואין. היא מייעצת לזוגות לפרט את יסודות היחסים שלהם בחוזה שנתי – או לפחות להבהיר אותם. “רוב הסכסוכים שמפרים נישואים הם על סקס וכסף”, היא אומרת. “אל תתנו הפתעות יגרמו לבעיות, הנישואים הם כמו כל חוזה אחר: תנאיו ותנאיו חייבים להיבדק ולהתעדכן”.

10You תגיד “אני אוהב אותך” כל יום. זה חשוב במיוחד כאשר אתה לא מרגיש את תחושת האהבה; בזמנים אלה, אתה צריך ליצור את זה באופן פעיל. אמירת שלוש המילים הקטנות האלה, וביצוע מחוות אוהבות, תחמם את לבך ואת בן זוגך.

גרסה של סיפור זה הופיע במקור ב- iVillage.