5 דברים לשקול לפני שאתה אומר ‘אני עושה’ שוב

מסיבה כלשהי הנישואים הראשונים שלך לא הסתדר. לפני שתשקול פעם שנייה או שלישית בסביבות “באושר ועושר”, הפסיכותרפיסט מ. גארי נוימן וטרייסי מקמילן חולקים את חמשת השאלות והאלמנטים החשובים שלהם כדי לחשוב לפני שתלך שוב במעבר:

טיפים של Tracy:

1.  אתה עדיין אתה. אתה המכנה המשותף בכל מערכות היחסים שלך. אתה יכול לבחור שותף חדש, אבל מה הבעיות שהיו לך שיחק חלק הנפילה של הנישואים הראשונים שלך צפויים להיות בעיה שלך השני (או השלישי) נישואים, גם – אלא אם כן לפתור אותם. ודא שאתה באמת לחשוף למה עשית את הבחירות שביצעת בנישואין הראשונים שלך, ולהיות ללא פחד לקחת אחריות על הדברים שאתה יכול לעשות אחרת. החדשות הטובות הן כי על ידי בעדינות מחזיק את עצמך אחראי על הטעויות שלך, תמצא לך גישה לכוח לשנות.

2.   תחשוב תרגול, לא מושלם.  החדשות הטובות על נישואין שני ושלישי היא כי יש לך למעשה את ההזדמנות כדי לקבל את זה נכון – או לפחות “righter” – הפעם. למדת הרבה בנישואין הראשונים שלך על נקודות החוזק שלך, החולשות שלך, ומה עושה – או לא – עובד בשבילך. נישואין שני (ושלישי) מאפשרים לך לקחת את כל מה שלמדת, ולהשתמש בו כדי לבחור שותף שהוא טוב יותר. אבל שום נישואים – ולא אדם – יהיה מושלם. אז תראו את הנישואים כ תרגול — לחשוב על אהבה כעל משהו שאתה עושה, לא משהו שאתה מרגיש. ואת הקשר שלך הוא חדר כושר שבו אתה מקבל ללכת כל יום כדי “לעבוד”. כן, אני יודע שזה יכול להיות כואב ולפעמים אפילו משעמם – אבל אתה יכול רק לצאת משהו מה שאתה מכניס את זה. אז למה לא לעשות את העבודה?

3.  ילדים הם עסק גדול מאוד. שום דבר לא טורפדו נישואים שניים או שלישים כמו קונפליקטים על הילדים. שלו, שלה, ושלך יחד. תהיה מציאותי! אל תצפו לכולם להסתדר כל הזמן, או אפילו הרבה זמן. להבין כי הילדים של בן הזוג החדש שלך כנראה מעדיפים מערכת המשפחתית הישנה שלהם זה חדש – אחרי הכל, הם לא רק להתאהב במישהו חדש! – וזה לא השתקפות עלייך. גם אם הם חושבים שזה! אז לא לקחת את זה באופן אישי. (קל יותר לומר מאשר לעשות, אני יודע.) אתה יכול גם לקחת גישה רוחנית על ידי לעזור לילדים להבין כי שום דבר בחיים הוא אי פעם קבוע – זה לקח שכולנו לומדים במוקדם או במאוחר. תן להם לדעת שאתה מבין כי הגירושין נועדו ללמוד את הלקח הזה מוקדם בחיים ממה שהם רוצים. להיות רחום עם המאבק שלהם דברים ילך בצורה חלקה ככל שהם יכולים – גם אם הם לא כל כך חלקה!

4.  זכור, נישואין שניים הוא מיזוג.  אם הנישואים הראשונים הם כמו פתיחת עסק מהתחלה – נישואים שניים הם כמו מיזוג בין שתי חברות שכבר יש להן נכסים, התחייבויות ומדיניות משאבי אנוש. אתה לא יכול לצפות את בן הזוג הפוטנציאלי שלך – ואת הילדים שלו, אם יש – כדי פשוט לאמץ את הדרך שלך לעשות דברים. מסיבה זו, נישואין שני או שלישי הוא הרבה יותר מאתגר! אף אחד – ואני לא מתכוון לאף אחד, אני מתכוון אליך – הולך להיות כל הדרך שלהם, או אפילו רוב הזמן, של הזמן. אתה צריך לחשוב על נישואים כעל סוג של פרויקט שירות – שבו אם כולם נותנים 100%, יהיה יותר ממספיק כדי להסתובב. ואם אתה מתחתן עם מישהו שלא רואה יחסים כאלה, תחשוב loooong וקשה לפני נישואיהם.

5.  קח את הזמן.  ברור, הדרך הטובה ביותר למנוע גירושין היא לא להיכנס לנישואים חלשים מלכתחילה. זה כל כך ברור שאף אחד לא עושה את זה! איטי down.I יודע מניסיון כי רוצה למהר את המעבר הוא לפעמים מנבא הטוב ביותר של מערכת יחסים בצרות. למעשה, אם משהו נראה דחוף, אני אומר אל תעשה את זה.  אף אחד לא צריך להתחתן תחת לחץ, או בגלל הזמן אוזל. מערכת יחסים נהדרת יהיה נהדר אם שני אנשים מעורבים להתחתן, או לא. אז קח את הזמן שלך לדבר על כל הפרטים. באמת לצלול לתוך תחומים שבהם הסכסוך צפוי להתרחש: כמו סקס, כסף, הילדים. נסה למנוע בעיות לפני שהם מתחילים, או להתמודד עם אותם לפני שהם מקבלים גדול מדי. כי אין בעיה כל כך גדולה שזה לא יכול להיות יותר גרוע אחרי שאתה נשוי!  

הנה של גארי 5 דברים לשקול את הזמן השני סביב:

1. מה אעשה אחרת הפעם: זה חיוני כדי ללמוד מה עשית או לא עשיתי בנישואין האחרונים שלך, שאולי היה חלק מהסיבה שזה נגמר. קחו דברים כמו, איך לתקשר? מה יכולתי לעשות אחרת בנישואי האחרונים? כמה אנרגיה השקעתי בטיפוח אהבתנו? האם אני יותר מעניק או נותן? מה עושה אותי מאושר במערכת יחסים? שאלות פנימיות אלה יתחילו לעזור לך לזהות מה אתה יכול לעשות כדי להבטיח את הנישואין הבאים עובד. 

2. דון בשאלות הקשות: רוב הסיכויים שיש ילדים בתערובת, כמו גם exes ו לשעבר in-law! לעתים קרובות, זוגות להימנע מדברים על איך הם תיצור נישואים נפלאים בתוך האתגרים של משפחות מיידיות ואקס. שאלו את כולם שאלות כמו “האם אנחנו או איך נשתלט על הילדים של השני” מה יהיו הכללים עבור שני הילדים שלנו בבית החדש שלנו איזה סוג של יחסים יהיה כל אחד מאיתנו עם האקסים שלנו? האם בן הזוג שלך הולך לבלות לבד עם שלו לשעבר שלה כדי לדון על הילדים איך אתה מרגיש לגבי זה? 

3. מה יש בן הזוג הפוטנציאלי שלי למד מן הנישואין הקודמים שלו? יש לקוות, עשית את העבודה של למידה כיצד ליצור מערכת יחסים טובה יותר מאשר האחרון שלך. האם האדם שאתה רוצה להתחתן עשה את אותו הדבר? מה הוא / היא אומר הוא הסיבה לגירושים והוא לוקח על עצמו את כל האחריות על זה? מה רוצה בן הזוג הפוטנציאלי שלך לשנות הפעם?

4. התקשרו להורים: זה באמת הגיוני כי ההורים שלנו דוגמן הנישואין לנו ואם זה לא היה מודל נהדר, אתה תהיה לערער במיוחד על יצירת נישואין גדולים. כן, אתה אומר שאתה רוצה נישואים גדולים, אבל אנחנו לא תמיד עושים מה שאנחנו אומרים גם כאשר אנו יודעים טוב שלה עבורנו (אתה כבר אוכל בריא כל יום של החיים שלך? אני לא חושב כך). אם הנישואים של ההורים שלך לא היה דוגמה טובה בשבילך, יודע שאתה צריך להקדיש תשומת לב מיוחדת כדי ללמוד כיצד נישואים טובים לעבוד. קרא ספרים, בקר באינטרנט, קבל טיפול, או לעשות את כל אלה כדי ללמוד עוד על איך תקבל את זה נכון הפעם.

5. צור מערכת יחסים שבה לשניכם יש זמן אחד עבור השני: נישואים מוצלחים יש סוד אחד פשוט, הם באופן פעיל להיות מאוהב. הם לא מניחים שהאהבה תמשיך להתקיים רק משום שהתאהבו. הם מעדיפים את הנישואים שלהם על בסיס יומי. המחקר שלי הראה כי זוגות מאושרים דיווחו על ההוצאות בממוצע יומי של 30 דקות של זמן רצוף לדבר עם בן הזוג שלהם לעומת זוגות אומללים שבילו הרבה פחות. דון עם בן הזוג הפוטנציאלי שלך לפני הנישואין איך תוכל לתת עדיפות האהבה שלך ולוודא שזה כבר קורה בשלב לפני שאתה מחליט לעשות מחויבות לכל החיים בדיוק כמו כל דבר אחר בחיים שאתה רוצה הצלחה (הורות, קריירה), נישואין לוקח להתמקד ולאנרגיה כדי ליצור את הקשר המיוחד שמגיע לך. הנישואין השני מתחיל עם כל כך הרבה אנשים ודברים מושכים אליו. אתה צריך תוכנית לאבטח זמן לבד עבור שניכם.

החדשות הטובות הן כי הנישואים הבאים שלך נותן לך את ההזדמנות כדי לקבל את זה נכון יש מה שרצית במערכת יחסים אוהבת. אבל כמו כל דבר אחר שהוא נפלא בחיים שלך, זה לא קורה רק. אתה גורם לזה לקרות. לכל השאלות הנ”ל אין תשובה נכונה או לא נכונה. במקום זאת, זה תהליך של דיון בהם ומציאת פתרון שימנע סכסוך גדול ולעשות את הנישואין שלך לעבוד. כאשר אתה מאוהב, האנרגיה שלך להשפיע על כל הזמן. למד מה מעמיד חיוך על פניו של אהובך וזכור לעשות זאת. האהבה מתבססת על עצמה כאשר אתה מתמקד ומטפח.

מ ‘גארי נוימן הוא יועץ הנישואין, הרב וניו יורק טיימס הסופר הנמכר ביותר. אופרה התייחסה לגארי כאל “אחד הפסיכותרפיסטים הכי טובים בעולם”. אורח מתמיד על המופע Oprah ו TODAY להראות, גארי יש עבודה הוצגו על “סטיב הארווי”, “Dateline” כמו גם בזמן, אנשים, Cosmo והורים. הוא היוצר של מערכת יחסים נוימן תקליטורי DVD. הוא חי עם אשתו של 26 שנים, מליסה, ואת חמשת הילדים שלו במיאמי Beach.Go כדי NeumanMethod.com להורדה מיידית בחינם על איך ליצור את המיטב הנישואין.