5 संबंध चेतावनी संकेत जोड़े को कभी अनदेखा नहीं करना चाहिए

जैसा कि मूर्ख है, जेनिफर एनिस्टन और जस्टिन थेरॉक्स या क्रिस प्रैट और अन्ना फरीस्कन जैसे हमारे पसंदीदा सेलिब्रिटी जोड़े के बहुत से सार्वजनिक तलाक हमारे उन लोगों के लिए निराश हो रहे हैं जो प्यार पर विश्वास करना चाहते हैं.

फिर भी, रिश्ते विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ब्रेक अप शायद ही कभी रात भर होता है। स्वर्ग में परेशानी होने पर हमें आमतौर पर संकेत दिए जाते हैं। मुसीबत में आने के लिए बहुत लंबा इंतजार करना, ज़ाहिर है, अक्सर नई समस्याओं को लाता है.

इसके निचले भाग तक पहुंचने के लिए, आज तीन रिश्ते विशेषज्ञों से बात की जिन्होंने पांच चेतावनी संकेत साझा किए जोड़े जोड़े को कभी अनदेखा नहीं करना चाहिए.

जहरीले रिश्तों को कैसे पहचानें (और उनके बारे में क्या करना है)

Jan.05.20234:31

1. साइन: अत्यधिक व्यस्त जीवन जो जोड़ों को अलग रखते हैं

समस्या: एक उपेक्षित रिश्ते

सिग्गी फ़्लिकर, मैचमेकर और कई पुस्तकों के लेखक “सिग्नल फ्लाइट टेल: द न्यू रूल्स फॉर डेटिंग, रिलेशनशिप, एंड फाइंडिंग लव ऑन योर ओन टर्म” सहित कई पुस्तकों के लेखक ने कहा कि उन प्रसिद्ध लोगों की गलतियों को देखने से सीखें।

फ्लिकर ने कहा, “एक बार जब लोग अपने नृत्य पर चलने लगते हैं और व्यस्त हो जाते हैं और वे एक-दूसरे के साथ समय बिताने के लिए एक बिंदु बनाते हैं, तो उनके रिश्ते खट्टे होने लगते हैं,” फ्लिकर ने कहा, जो एक नृत्य के साथ संबंधों की तुलना करता है व्यक्ति अकेले नहीं कर सकता है। लोग अपने करियर में इतना डूबे हुए होते हैं और इसलिए अकेले समय बिताने के लिए इस्तेमाल होते हैं, “वे भूल जाते हैं कि कैसे जोड़े बनें।”

समाधान: एक दूसरे के लिए समय बनाओ। एक दुसरे से बात करो। एक साथ गतिविधियों करो। यहां, मैचमेकर अपनी सलाह का पालन करता है.

“हर तीन दिन मैं अपने पति माइकल से कहता हूं, या माइकल मुझसे कहता है, ‘हनी, यह सिर्फ हमारे लिए है,’ और हम बाहर जाते हैं। यह एक फैंसी schmancy रेस्तरां होना जरूरी नहीं है। दूसरे दिन, हमने एक साथ लहसुन झींगा बना दिया और फिर हमने ग्रीनविच में एक ड्राइव निकाली। “

फ़्लिकर ने भागीदारों को सलाह दी कि वे नौकरियों और अन्य दायित्वों को न कहें जो उन्हें बहुत लंबे समय तक अलग रखते हैं.

2. संकेत: क्रोनिक नाइटपिकिंग और आलोचना

समस्या: अंतर्निहित disdain

न्यूयॉर्क साझेदार मनोचिकित्सक और आज के योगदानकर्ता डॉ गेल साल्ट्ज ने कहा, जब साझेदार नकारात्मक भावनाओं को खत्म करते हैं, तो वे एक-दूसरे को एक असंतुलित लेंस के माध्यम से देखना शुरू कर देते हैं। जब वह अपने मरीजों को एक दूसरे के बारे में सबसे सरल चीजों की आलोचना करती है – जैसे कि एक साथी अपने भोजन को कैसे चबाता है – वह जानता है कि उन्होंने हाथ से बाहर निकलने दिया है, और वह कहती है, “रिवर्स के लिए एक कठिन विचार ट्रेन है। “

समाधान: “पहली चीजों में से एक यह है कि वास्तव में चर्चा करें कि उन्हें पहले स्थान पर क्या लाया गया था, और उन्हें उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए,” साल्टज़ ने कहा। “सवाल यह है कि, क्या आप जो पसंद करते थे उससे ज्यादा खोदने और पुनरुत्थान करने में सक्षम हैं जो आपको पसंद नहीं आया? जब आप अपने साथी को देखते हैं, तो क्या आप नकारात्मकों से अधिक सकारात्मक मानते हैं? “

होडा और जेना रोमॉम से शीर्ष ‘हास्यास्पद रिलेशनशिप लक्ष्यों’ साझा करते हैं

Jul.27.20163:29

3. संकेत: महत्वपूर्ण होने पर समर्थन की पेशकश नहीं

समस्या: विश्वास का नुकसान

“यह एक बड़ी बात है,” साल्ट्ज ने कहा, कि विश्वास का नुकसान हमेशा नाटकीय विश्वासघात का नतीजा नहीं है। अक्सर, यह छोटी चीजों को जोड़ने की बात है.

साल्टज़ काम पर एक बुरे एपिसोड के बारे में पति साझा करने का उदाहरण देता है और उसकी पत्नी ने जवाब दिया कि वह गलती में था.

साल्टज़ ने कहा, “कमजोर पल में समर्थन की कमी है।” “और उस तरह की चीज की पुनरावृत्ति; आप ऐसा महसूस करना शुरू कर देते हैं, ‘मैं सिर्फ अपनी आत्मा को अपने साथी को नहीं ले सकता,’ और इसे ठीक करना मुश्किल हो सकता है। “

समाधान: साल्टज़ के अनुसार, जोड़ों को यह पता होना चाहिए कि क्या हो रहा है और इसके बारे में बात कैसे करें। एक चिकित्सक से मदद लेना एक अच्छा विचार है, हालांकि, जोड़े अक्सर बहुत देर से उसके पास आते हैं.

“ऐसा नहीं है कि उन्हें ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन जब तक जोड़े इस बिंदु तक पहुंचते हैं, अक्सर कोई भी नहीं चाहता,” उसने कहा.

4. साइन: कमरे में हाथी के बारे में बात नहीं कर रहा है

समस्या: गरीब संचार

जब एक जोड़े को पता है कि रिश्ते ने एक कठिन पैच मारा है, तो वे अक्सर इसके बारे में बात करने से बचते हैं और यह बुरी खबर है, न्यूयॉर्क शहर में स्थित एक सेक्स कोच एमी लेविन ने कहा.

लेविन ने कहा, “वार्तालाप से बचें, भले ही यह सेक्स या किसी और चीज के बारे में है, एक या दोनों भागीदारों को नकारात्मक भावनाओं की एक श्रृंखला महसूस हो सकती है, भले ही उप-सचेत स्तर पर हों।” “और यदि वे ला ला लैंड में हैं और एक मोर्चा लगा रहे हैं कि घर पर ठीक है, तो इस खेल को खेलना और खुद ही खेलना थकाऊ हो सकता है।”

समाधान: एक दूसरे के साथ बातचीत करें, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना अजीब है.

लेविन आपको इस बात के बारे में बात करके बर्फ तोड़ने का सुझाव देता है कि आप दोनों कितने असहज हैं। फिर, जो साझा करना चाहते हैं उसे साझा करें और आप अपने रिश्ते के लिए आदर्श रूप से क्या चाहते हैं। जब आप मुद्दों के माध्यम से काम करते हैं तो लेविन आपको मदद करने के लिए एक विशेषज्ञ की तलाश करने की सिफारिश करता है.

“एक तटस्थ तीसरी पार्टी होने पर आप भरोसा करते हैं, भले ही यह एक सेक्स कोच या सेक्स चिकित्सक है, एक गेम परिवर्तक हो सकता है,” उसने कहा.

यहां बताया गया है कि निक और वैनेसा लैची अपने विवाह का काम कैसे करते हैं

Jan.29.20231:24

5. साइन: धोखाधड़ी

समस्या: एक उपेक्षित साथी

आश्चर्य की बात है, धोखाधड़ी के कारण केवल एक-तिहाई रिश्ते तोड़ते हैं, अध्ययन दिखाते हैं। लेकिन मैचमेकर फ्लिकर के मुताबिक, अगर वे खुश हैं तो लोग धोखा नहीं देते हैं। उन्होंने एक या अधिक भागीदारों का एक और मामला है, जो रिश्ते को पोषित नहीं करते हैं और अन्य भावनाओं को उपेक्षित करते हैं, उन्होंने कहा, मशहूर ब्लेक शेल्टन और मिरांडा लैम्बर्ट का उदाहरण उदाहरण के रूप में.

“ब्लेक और मिरांडा के साथ, वह कह रही है कि उसने धोखा दिया और वह कह रही है कि उसने धोखा दिया – इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। वे कभी नहीं थे! “फ्लिकर कहते हैं। “महीने के 30 दिनों के लिए, उन्होंने एक-दूसरे को भी नहीं देखा। रिश्ता अलग हो गया क्योंकि उन्होंने किसी भी समय एक साथ नहीं बिताया। उन्होंने समझौता नहीं किया। “

समाधान: फ़्लिकर का कहना है कि यदि कोई व्यक्ति अपनी समस्या का मूल हो जाता है और इसके बारे में बात करता है तो धोखा देने के बाद एक जोड़ा वापस आ सकता है। जो भागीदार उपेक्षित महसूस कर रहा है उसे ऐसा करने की ज़रूरत है, और दूसरे साथी को कदम उठाने की जरूरत है.