6 מזונות כדי לקבל אותך במצב רוח

אבוקדו
לאורך ההיסטוריה, גברים ונשים כאחד השתמשו במזון כדי לפתות מאהב. במקרים מסוימים, המזון עצמו הוא ממריץ מיני. במקרים אחרים, זה משפיע על האוכל שלך על החושים כי הוא מדליק, אומר מרתה הופקינס, מחבר משותף של חדשות: ספר בישול אפרודיסיאק. איך זה נראה, איך זה מרגיש כאשר אתה אוכל את זה ואיך אקזוטי, נדיר או יקר זה כל עזר מאכלים מסוימים להרוויח את התואר, “אפרודיזיאק”. אבוקדו עונה על הקריטריונים חושני. הצורה מזכירה את איברי המין של הגברים או את הקימורים של גוף האישה. המרקם החלק והחלק שלה מוסיף לחושניותו, אומר הופקינס. היא מציעה להגיש את זה בסלט של חסה בוסטון, בצל ירוק, צנוברים (עוד aphrodisiac) ו Dijon דבש ההלבשה.

אספרגוס
אספרגוס, בצורתו הפאלית, פוגש את הקריטריונים החזותיים של הופקינס לאפרודיזיאק. אבל פעם אחת מתעכל, אספרגוס עובד מבפנים החוצה על ידי גירוי מערכת השתן אומר כריס קילם, מחברם של צמחים חמים: הטבע הוכח Boosters סקס של גברים ונשים. “זה נותן לך קצת גירוד למטה, “אומר קילחם. “זה יכול להיות די מגרה נעימה.” למעשה, את הטלטלה ניתן להשוות את זה נמסר על ידי זבוב ספרדית מפורסם, חיפושית כי הוא גם aphrodisiac חזק רעלן חזק. אז אם אתה רוצה כמה כוח של חיפושית ספרדית, ללא הסכנה, לתת אספרגוס לנסות.

אבקת מאקה
Maca הוא “משפר סקס רב עוצמה”, אומר קילאם. ירקות שורש, הוא גדל ברמות הפרואניות, שם הוא מצרך תזונתי. “התלונה היחידה ששמעתי על מאקה היא,” הייתי צריכה להפסיק לקחת את החומר כי הייתי חרמנית מדי “. קילם מוסיף גרגר אבקה לשמנת הבוקר שלו, אבל זה יכול גם להוסיף לחמים, עוגות ואפילו את הקפה שלך. זה עשוי להיות מועיל במיוחד עבור אנשים הסובלים ליבידו נמוך כתוצאה של תרופות נוגדות דיכאון. אבקת הוא זמין באופן נרחב על קמעונאים באינטרנט וחנויות מזון טבעי כגון מזון שלם.

ג’ינג’ר
ג’ינג’ר מדלל את הדם, מה שעשוי לעזור לגוף להגיב מהר יותר לגירוי מיני, אומר הופקינס. זה גם מסייע לעיכול, אשר יכול להיות מועיל לשמירה על הליבידו אם יש לך ארוחה גדולה. זה גם תכליתי להפליא. זנגביל כבוש הוא מגניב ומרענן; זנגביל טרי הוסיף לערבב צ’יפס יכול להוסיף זנג חריף.

צדפות
צדפות באמת יכול להדליק אותך? כן, אומר קילחם. החוויה החושנית של אכילת צדפה היא חלק מכוחותיה האפרודיזיים, אך גם תוכן האבץ הגבוה שלה, שמטרתו להגביר את הליבידו. “עבור אנשים רבים, התחושה של צדפות בפה שלך מעוררת באמת,” אומר קילחם. “זה דבר יוצא דופן לשים את הפה שלך.”

שוקולד
“סם האהבה האמיתי היחיד שיש לנו הוא קקאו”, אומר קילחם. קקאו מגרה את הייצור של הורמונים “מרגיש טוב” סרוטונין ודופמין, והוא מכיל phenylethylamine (PEA), המיוצר על ידי המוח בכמויות גדולות כאשר אנו מתאהבים. קקאו הוא חושני ביותר כאשר נעשה שוקולד, אשר נמס בקלות וחושני בפה. מאז שוקולד מרגיש טוב לאכול – ועושה לנו להרגיש טוב אחרי לאכול אותו – קופסה של פינוקים מתוק הוא אף פעם לא רעיון רע. “השוקולד הוא סוכן של אהבה, “אומר קילחם.

גרסה של סיפור זה הופיע במקור ב- iVillage.