תזונאית שוקלת ב 9 מים נוצצים פופולריים

האם בועות לעזור לך לשתות ולקבל את H2O עבור היום? בשבילי, בועות יכול לעזור לזרוק בחזרה כמה הידרציה טובה ole. אבל לא כל מים תוססת שווה ואתה לא יכול להניח את כל הזנים על המדפים בחנות הם פשוט מים בתוספת גז.

שברתי את המים התוססים הפופולריים ביותר עבור לך לעשות את הצמאה מרווה מיזמים קצת יותר פשוט:

אלה 5 גאדג ‘טים חכם מים יעזור לך להישאר hydrated הקיץ

Jun.23.201700:57

1. קנדה יבש נוצץ מים זלצר

זה פשוט מכילה מים מוגזים וכמה טעמים טבעיים, ללא סוכרים הוסיף. הוסיפו את זה לרשימת משקאות החטיפה- and-go.

הערה: על פי ה- FDA, הטעם הטבעי מתייחס לתמצית טבעית או שמנים ממגוון של תבלינים, פירות, ירקות וצמחים ומזונות אחרים. הגדרה זו היא מטריה רחבה המכסה מגוון של מרכיבים פוטנציאליים. תרגום, אנחנו אף פעם לא 100 אחוז בטוח מה הטעמים הטבעיים האלה.

2. לקרואה

עוד מים נוצצים עם אפס הוסיף סוכר ומקורו והפיק ברחבי ארה”ב אנחנו לתוך זה. שני המרכיבים היחידים המופיעים על התווית הם מים מוגזים וטעמים טבעיים (ראה לעיל). האתר של LaCroix מודיע לנו כי הטעמים הטבעיים הם “שמנים טבעיים שמקורם בפרי הנקרא בכל אחד מהטעמים שלנו”. תודה על 4-1-1 LaCroix, אתה fave.

3. פרייה נוצץ

פרייה משתמשת במים מינרליים טבעיים נוצצים (מים הנמצאים בטבע עם מלחים מומסים, ובמקרה זה, 40 מ”ג סידן לכל 8 גרם). רשימת המרכיבים קוראת: מים מינרלים טבעיים נוצצים וטעם טבעי המסמל את טעמו של הפחית הנבחר. פרייר הוא מותג צרפתי שפתח את שעריו לפני מים נוצצים לפני 150 שנה ואנשים נהנים ממנו מאז. אפשר לומר שזה קרם דה לה קרם. אין שלילי לציין כאן.

סוכר הלם! כיצד להגן על הילדים מפני יותר מדי סוכר

Aug.23.201602:57

4. אביב אביב מים נוצצים

מים נוצצים מהמותג שמקורו במים מהמעיינות הטבעיים של מיין. פולין רשימת המרכיבים של האביב מתגאה באביב מים, טעמים טבעיים CO2 (כדי ליצור את הזרימה). אני יכול לטעום את הסיפוק הזה כבר, וזה טהור.

5. פולאר זלצר

זה קו של סודה מפורסם שיש חדש, כיף הטעמים ליהנות בכל עונה. שני המרכיבים הם פשוט מים מוגזים וטעמים טבעיים (ללא תוספת סוכר או ממתיקים). אתם יכולים להרגיש טוב לגמוע את הטעמים כל השנה שלהם כמו וניל כתום תפוח סבתא סמית ‘בזמן שאתה ממתין בסבלנות לעונה הבאה של מהדורות חדשות.

6. סאן פלגרינו משקה פירות

משקה איטלקי נוצץ שנעשה עם מיץ פירות אמיתי (מתוך ריכוז) של הטעם המפורט על פחית. עם זאת, זה לא נועד להיות נהנה כמו כיבוד קלוריות נמוכה. ב 150 קלוריות ו 33 גרם של סוכר פופ, אין פלא כי החומרים כוללים תוספת סוכר וטעמים טבעיים, בנוסף מיץ פירות. אמנם זה אלטרנטיבה טבעית יותר סודה המסורתית, זה לא אמור להיות imbibed כל יום אחר החלפת מים ישר שלך.

3 סימנים שאתה עשוי להיות מיובש

27.04.201600:36

7. שוופס מים נוצצים

מתויג כמו כל טבעי ולא ממותק, משקה זה מוגזים כולל מים מוגזים וטעמים טבעיים. בדומה מים נוצצים אחרים המפורטים לעיל, זה אחד ללכת.

8. נוצץ ICE

ממותקים עם סוכרלוז (ממתיק מלאכותי שאינו מזין שמקבל אגודלים), מרכיבים אחרים כוללים ריכוז מיץ, תמצית תה ירוק (ללא קפאין) ו -30 מ”ג (לכל 8 גרם) של אשלגן המשמש כחומר משמר. סיבה נוספת לעזוב על המדף? צבעים מלאכותיים.

9. SpinDrift

התווית נקראת “פירות אמיתיים טובים יותר” בהתבסס על העובדה כי המשקה שלהם מכיל רק מים מוגזים ומיץ פירות אמיתי. טעם וצבע מגיע צמחים (כגון היביסקוס) ופירה מחית (כגון אוכמניות או מנגו) ואתה לא תמצא שום מרכיבים מלאכותיים או סוכרים הוסיף בפחיות אלה יפה. כל אחד יכול לעלות לך עד 15 קלוריות. מחיר קטן לשלם עבור משקה מרענן (טבעי באמת) תוסס.

לקבלת טיפים נוספים על איך לחיות חיים מזינים, בצע קרי על Instagram @ nutritiouslifeofficial.