זהירות: אל תהיה מאושר מדי בעבודה! למה אושר גלוי יכול backfire
אם אתה מאושר ואתה יודע את זה, להביע את זה בזהירות.
מחקר חדש מצא שאנשים שנראים מאושרים מאוד נתפסים כנאיביים יותר ופתיחים יותר מאשר עמיתיהם פחות מאושרים. אנשים עליזים מדי הם גם סביר יותר להיות מנוצלים, לקבל עצה רעה לקבל לנצל.
אלה עשויים להיות ממצאים אנטי אינטואיטיביים בעידן שבו חנויות ספרים בולטות עם מדריכים על איך למצוא את האושר הפרויקט. אבל יש חסרונות לאושר שאנשים לא חשבו עליהם בקפידה, אמר מוריס שוויצר, ממחברי המחקר והפרופסור למבצעים, מידע והחלטות בבית הספר וורטון באוניברסיטת פנסילבניה.
“אני חושב שאנחנו כבר קצת נסחף עם הרעיון שאנחנו אמורים להביע אושר”, אמר שוויצר היום. “מה קורה כשאנשים מאושרים מדי ואיזה איתותים אנחנו שולחים עם זה?”
קשורים: מחפשים אושר בעבודה? נסה שיטות פשוטות אלה
האותות עשויים להיות, שכדי להישאר מאושרים כל כך, אנשים שמחים מאוד מסתתרים על עצמם מכל הדברים הרעים שקורים בעולם והם לא חושבים על דברים בצורה עמוקה, שמשכנעת את האנשים שסביבם שהם נאיביים, לפי המחקר.
אושר מתון צפוי ונורמלי בתרבויות צפון אמריקה, ציין שווייצר. אלה אלה רמות גבוהות מאוד של אושר מבוטא שיוביל להתנהגות אופורטוניסטית אצל אחרים. זה יכול להיות מסוכן במיוחד בסביבה עסקית או עסקית: עובדים מסוחררים מאוד לא נראים מוכנים להתמודד עם תלונות של לקוחות, בעוד שמנהלים נראים “כמשוכנעים בקלות, בלתי ידועים, מנוצלים או בלתי יעילים”, מציין המחקר.
קשורים: 12 שיעורי חיים כדי להגדיל את האושר שלך
המרדף אחר האושר נחגג היום: ראה את הטיפים הטובים ביותר
יול02:06
איך אתה אומר את ההבדל בין מישהו שהוא בינוני ומאושר מאוד?
כשנשאל איך הוא עושה, אדם מאושר למדי יכול לענות “טוב” ולברך אותך עם חיוך ידידותי. אדם מאושר מאוד יכול תמיד לקרוא בהתלהבות “הגדול!” ו beam עם חיוך האוזן אל האוזן. זו תגובה עליזה מאוד עשוי לבוא עם עלויות חברתיות.
“אם אתם מחפשים לנצל מישהו, אתם נוטים יותר לנצל אדם שנראה מאושר מאוד. אנחנו חושבים שהאדם הזה לא חושב בצורה קריטית “, ציין שווייצר.
כפי שאתה אינטראקציה עם אנשים, להתרגל הרעיון כי אתה מתבונן. אנחנו משלמים הרבה תשומת לב לביטויים הרגשיים של עמיתים ואחרים, במודע ולא במודע, כי ביטויים אלה מספקים רמזים רבים.
“אנחנו כל הזמן סוקרים את הסביבה שלנו, אנחנו כל הזמן עושים הסקות על האנשים סביבנו, אנחנו מנסים לנווט את העולם החברתי שלנו”, אמר. “אנחנו מסתכלים סביב כדי לשפוט על אנשים ולנסות לחזות מה הם חושבים ומה הם עושים.”
קשורים: 8 צעדים לעשות את זה יום מאושר יותר
אנשים אלה השתנו לחלוטין כדי למצוא אושר
יולי 200904:55
להלן השיעורים העיקריים של המחקר:
1. להיות מודעים
דעו שהרגשות שאתם מבטאים משפיעים על האופן שבו אנשים חושבים עליכם. יש נורמות לגבי האושר מתון הבעת השמחה נראית בסדר גמור, שווייצר. רק אל תסתלק.
2. תן לאחרים להכיר אותך
אם אתה מבטא רמות גבוהות מאוד של אושר כל הזמן, להיות מודע לכך שאתה יכול ליצור את הרושם של להיות נאיבי. ייתכן שיהיה עליך לנקוט צעדים נוספים כדי לשכנע אנשים שאתה חושב בזהירות ובביקורת ואתה לא הולך להיות מנוצל בקלות.
3. קח את זה בקלות
אם אתה באופן טבעי מאוד עליז, ייתכן שתרצה להטביע את זה רפלקס למטה קצת, במיוחד כאשר אתה פוגש אנשים בפעם הראשונה.
4. תגובות מאושרות לא תמיד מתאימות
בסביבה עסקית, לחשוב על ההקשר: אף אחד לא רוצה עמיתים עמיתים או שירות, אבל האושר לא יכול להיות מתאים בכל המצבים. מישהו קורא להתלונן על ניסיון רע לא רוצה אדם אופטימי באמת, chipper. הוא פשוט רוצה מישהו סימפטי.
בצע א Pawlowski בפייסבוק, Instagram ו לצפצף.