האם לאמהות צריך יותר מדי יין? הרגלי השתייה של נשים מעוררים דאגה

ככל שגדלה משפחתה של דנה באומן, כך גם תיאבונה לאלכוהול.

באומן, המתגוררת בלינדסבורג, קנזס, לא שתתה הרבה בתיכון או במכללה, ומדי פעם נהנתה מאלכוהול בשנות ה -20 לחייה. אבל היא החלה לשתות יותר כשהתחתנה וה”רומן שלה עם אלכוהול “הגיע לנקודת השפל שלה כשהיו לה ילדים, כתבה בבלוג שלה.

“פשוט לא הרגשתי בנוח בתוך העור שלי, במיוחד כהורה”, אומר באומן, בן 47, מחבר הספר “Bottled: A Mom’s Guide to Early Recovery”, TODAY.

“אני אמא בהחלמה”: האישה חולקת מסע אלכוהוליזם

ספטמבר 200808:14

חרדה שהיא לא ידעה איך לגדל ילדים “בצורה מושלמת”, פנתה באומן לאלכוהול, מסתירה בקבוקים בארון, במגפיה ובחדר הכביסה כי “זה בטוח – בעלי מעולם לא נכנס”, אמרה..

היין הלבן היה המשקה המועדף עליה – הסוואה מושלמת, שכן נראה שאי אפשר בעולם החיצון שאמא של שתיים תהפוך לאלכוהוליסטית, אם רק שתיית יין משובח, ציין באומן. הוקל לה למצוא קבוצות הורות רבות בפייסבוק נחשב היין להיות “מרפא” – חלק נורמלי לחלוטין של שגרת אמא של אימה.

במקרה הגרוע ביותר שלה, בומן שתה על בקבוק יין ביום, ולפעמים ספגה משקאות נוספים, אולי קוקטייל או שניים, היא נזכרה.

“משמרת אמיתית”

חוויות כמו של באומן יש מומחים מודאגים.

“השימוש באלכוהול הולך וגדל בקרב נשים בארצות הברית בזמן שהוא יורד בקרב גברים”, אמר אהרון וייט, פסיכולוג ביולוגי ויועץ מדעי בכיר למנהל המכון הלאומי לאלכוהול על התעללות ואלכוהוליזם. “היה שינוי אמיתי”.

מחקר שנערך לאחרונה מצא כי נשים שותות כיום כמעט כמו גברים, סוגרים פער רחב מבחינה היסטורית.

מחקר נוסף מצא ששיעורי שתייה מוגזמת עלו ב -17.5% בקרב נשים בין השנים 2005 ו -2012, אך עלו רק 4.9% בקרב הגברים באותה תקופה.

שיעור הביקורים הקשורים לאלכוהול בחדרי מיון בארה”ב עלה בכמעט 50% בין 2006 ל -2014, בייחוד בקרב נשים, הודיעה הממשלה בינואר.

מ -2000 עד 2015, שיעורי התמותה ממחלת כבד כרונית ושחמת הכבד – הקשורים לעיתים קרובות להתעללות באלכוהול – עלו ב -57% בקרב נשים בגילאי 45 עד 64, ו -18% בקרב נשים בגילאי 25-44, דיווחו המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן.

בעיות בשתייה עלו ב -83% בקרב נשים בשנים 2002-2003, כך עולה ממחקר שפורסם בשנה שעברה ב- JAMA Psychiatry, עלייה שהמחברים מכנים “מדאיגה”.

מודאג לגבי צריכת האלכוהול שלך? אמהות מפוכחות לחלוק את עצתם

Apr.24.201802:29

מה קורה?

החוקרים אומרים כי הם יכולים רק לשער.

עם נשים רבות המעכבות נישואין וילדים, הם מרחיבים את הבגרות הצעירה שלהם – באופן מסורתי את תקופת הסיכון לבעיות אלכוהול – אשר יכול להגדיר דפוס של צריכת אלכוהול דפוסי במשך שנים רבות, אמרה קתרין קיז, פרופסור לאפידמיולוגיה בקולומביה בית הספר לבריאות הציבור של אוניברסיטת מיילמן.

לאחר מכן, יש את התפקיד של תעשיית הפרסום אלכוהול. יותר יינות ומשקאות חריפים משווקים לנשים: האם זו תגובה לביקוש, או שמא היא דורשת ביקוש? קיס חושד שזה שילוב של שניהם.

נשים גם לעתים קרובות מתמודד עם “כל-הכל” מתח: הלחץ יש ילדים יפים, מושלמת; משפחה נהדרת ו”חיים מושלמים בממדים רבים “, אמר שרון וילסנק, מומחה להתנהגות שתייה אצל נשים ופרופסור לפסיכיאטריה ומדעי ההתנהגות באוניברסיטת צפון דקוטה.

מחקרים מראים כי בעוד גברים נוטים להשתמש באלכוהול לחיזוק חיובי שלה – הם שותים למסיבה, “להתבזבז,” יש כיף; נשים נוטות יותר לפנות לאלכוהול בשל השפעותיה השליליות שלילי – להקטין את ההרגשה הרעה, ולהפחית זמנית את החרדה והלחץ, אמר וייט.

עבור חלק, משקה זה עשוי לשלוח מסר של חופש. “אני חושב שהנושא של שוויון בין המינים הוא ענק … [הם מראים] ‘תראו, אנחנו יכולים להיות גסים כמו החבר’ ה יכולים. אנחנו יכולים להיות שיכורים בדיוק כמו שהם, “אמר וילסנאק.

בינתיים, הודעות מדיה חברתית יכול לעשות את זה נראה כאילו זה נורמלי לחלוטין ללגום שרדונה כל היום: “ככל שהחברים שלך ששותים יין באמצע היום … ככל שאתה רואה את זה, יותר מנורמל זה הופך אותך וככל שתעשה יותר את זה, “אמר קיז.

כל הבאז על היין יכול לתת לו הילה שזה איכשהו שונה משתייה אחרת. אתה יכול לקנות אמנות, חולצות, ספלים מוקדש יין. וילסנאק אמרה שהיא נדהמה כשאחד הנכדים שלה נתן לה כוס יין ענקית עם “נאנה” חרוט אותה לחג המולד. למעשה, קיבולת הזכוכית היין גדל פי שבעה ב 300 שנים, מחקר אחד נמצא, וכמה חברות מוכרות מחזיקי יין מחזיקים כדי להפוך את שתיית יין נוח יותר.

“זה יכול ליצור ציפייה כי [יין] הוא לא רק טוב ובטוח, אבל כיף ובריא”, אמר וייט. “יש סיכון להאדרת אחד ממנגנוני האספקה ​​של אלכוהול … זה עדיין אלכוהול, לא משנה כמה הוא טעים או כמה הוא יפה”. עכשיו נשים שותות את רוב היין – 57% – בארה”ב, על פי שוק היין המועצה ו נילסן נתונים.

הסכנות של’שחיקה של אמא’: אמהות נפתחות על התעללות באלכוהול ומפוכחות

Apr.24.201812:16

אלכוהול משפיע על נשים אחרת

יותר מדי אלכוהול הוא בעיה בריאותית חמורה עבור נשים, כל המומחים הסכימו. ממשלת ארה”ב מייעצת כי אם אלכוהול נצרך, הוא צריך להיות במתינות – מוגדר עד משקה אחד ביום עבור נשים ושניים לגברים, אם כי מחקר שנערך לאחרונה מצא כי כמות אלכוהול אינה בטוחה עבור כל מין.

אבל בגלל נשים נוטות לשקול פחות יש פחות מים בגופם מאשר גברים, הם פגיעים יותר לאותה כמות של אלכוהול. אז אם הם שותים כמו החבר ‘ה, זה כנראה לוקח יותר אגרה על הגוף שלהם, אמר Wilsnack.

אלכוהול מגביר את הסיכון לסרטן של הפה, הגרון, הוושט, הכבד, המעי הגס והשד בקרב נשים, מזהיר ה- CDC. גם נשים ששותות יותר פגיעות לנזק מוחי וללב מאשר לגברים.

דלקת בכבד משתייה וקשר לא בריא עם אלכוהול התקדמות מהר יותר אצל נשים מאשר גברים, ציין וייט.

הסיכון של אלכוהול עולה על היתרונות, המחקר מוצא

Aug.25.201803:27

יש לך בעיה?

סימני בעיות יכולים לכלול ההוצאות הרבה זמן לשתות; מציאת כי אלכוהול מפריע לעבודה שלך או החיים בבית; או להיות מסוגל לתקשר ללא אלכוהול. אתה יכול למצוא רשימת ביקורת על האתר מחדש של שתייה.

כל תלות שגורמת לך לומר “אני צריכה לקבל את זה כל לילה כשאני חוזר הביתה מהעבודה” היא מדאיגה, אמר וילסנאק. נסה ללכת שבוע בלי אלכוהול ולראות איך אתה מרגיש, היא הציעה. אנשים רבים מרגישים טוב יותר – הם לישון טוב יותר לרדת במשקל. אבל אם אתה באמת מתגעגע או לא יכול לעשות את זה, זה יהיה דגל אדום, אמר Wilsnack.

אם אתה חושב שאתה שותה יותר מדי, קיס הדגיש כי ישנם טיפולים בטוחים ויעילים שאינם דורשים לנסוע במשך 30 יום ולשבש את חייך.

צעד ראשון עשוי לשאול את הרופא שלך: מה נראה שתייה בריאה בשבילי?

באומן, אמא קנזס שפעם שתתה בקבוק יין ביום, החליטה לבסוף שיש לה מספיק. היא הפסיקה לשתות בשנת 2011, היה להשבוע במשך שבוע, אבל עכשיו היה פיכח מאז השנה החדשה 2014.

בצע א Pawlowski בפייסבוק, Instagram ו לצפצף.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

9 + 1 =

map