כיצד להימנע דמי ההתעמלות חדר כושר – ועצות מועילות אחרות
הקיץ הוא כמה חודשים משם, אשר יכול רק אומר דבר אחד: עונת החוף הוא ממש מעבר לפינה!
אבל אם אתה מסתכל על מנת לקבל צורה עצה העליון – ולא יכול ממש הבטן את המחיר של חברות כושר – אתה בהחלט לא לבד.
על פי ארגון הבריאות העולמי, Racquet, and Sportsclub האגודה, 52.9 מיליון אמריקאים הם חברי מועדון בריאות, אבל 44 אחוזים של “חברי הליבה”, או חברים שביקרו לפחות 100 פעמים בשנה, להפסיק בגלל העלות.
טום הולנד, פיזיולוג תרגיל, יועץ כושר ומחבר, עצר על ידי סטודיו 1A לחלוק כמה טיפים על איך להבקיע לחברות כושר זול – ולקבל את הכסף שלך שווה, מדי.
איך להשיג את העסקה הטובה ביותר במכון הכושר שלך
מרץ 1603:28
חברות
נסה את חדר הכושר ביום ואת הזמן אתה תמיד מתכוון לעבוד. זה יכול להיות ריק יחסית בשבת, אבל אתה לא רוצה לגלות שיש קו עבור כל מכונה ביום השבוע הרצוי שלך לאחר רכישת חברות.
קשורים: רוצה להצטרף חדר כושר? הקיץ יכול לקבל את המחירים הטובים ביותר
אתה תמיד יכול לשאת ולתת. זה הכי קל בקיץ כאשר ההרשמות הם איטיים יותר, אבל הכי קשה בינואר כאשר כולם רוצים להשתמש בחדר הכושר.
“דמי החניכה” כמעט תמיד ניתנים למשא ומתן. הולנד מציעה שאנשים מסרבים לשלם את זה בכלל. “רק תגיד לא, אם יתחילו להתנגד, תסתלק, הם בטח יתקשרו אליך הביתה ולא יציעו שום חניכה”.

הצטרף יום או יומיים לפני סוף החודש. מכוני כושר יש מכסות החברות קפדנית כי הם צריכים להכות, וזה הזמן שאתה יכול לנהל משא ומתן על העסקאות הטובות ביותר. לדברי הולנד, זה יכול לכלול perks כמו ללא דמי ההתחלה, הנחה חודשי החברות, חינם אישי אימונים, עיסויים ובגדים.
שלם עבור החברות שלך מראש. לעתים קרובות אתה יכול לקבל הנחה כאשר אתה משלם במלואו. כמו כן, אם אתה רוצה לבטל, אין להם כרטיס אשראי על הקובץ לחייב.
קשורים: היזהרו “צוק הכושר”: 4 דרכים להישאר מוטיבציה בחדר הכושר
ביטול יכול להיות קשה. מכוני כושר רבים גם להמשיך לחייב את כרטיס האשראי שלך לאחר שעזבת. עם זאת, זה חובה על פי חוק כי חדר כושר להציע תקופת החסד שלושה ימים לבטל. החמיץ את המועד האחרון? הולנד מציעה להציג את חדר הכושר של הרופא לציין כי אתה לא יכול לממש. בהתחשב בעוצמתה של התקשורת החברתית, לא חדר כושר רוצה תשומת לב שלילית.
במכון הכושר
לפרוץ את המכונות. האם אתה מוטרד מכונת cardio שלך מוגדר לפגישות של 30 דקות? כאשר אף אחד לא מחכה, יש קודים אתה יכול להשתמש כדי “לפרוץ” לתוך המכונות ולהאריך את מגבלות הזמן. חיפוש מהיר של Google במודל ובמודל של המכשיר יספק לך את ההוראות ואת הקודים הספציפיים.

רק לשלם עבור מאמנים מוסמכים. אין חוק שאומר מאמנים ומדריכים חייבים להיות מאושרים. הדבר נכון גם עם מדריכי כושר הקבוצה.
בקשו הדרכה חינם. אל תפחדו ללכת עד מאמנים שונים שונים עבור ישיבות ללא תשלום.
“זה המקום שלי!” כאשר חדר הכושר נראה כמו מלכות הפרא
אל תלך שולל על ידי טקטיקות כושר ערמומי! המטרה העיקרית של הכיוון החופשי שלך עם מאמן היא למכור לך חבילה, לא לקבל אותך acclimated לחדר הכושר. מכוני כושר רבים להנחות את המאמנים שלהם רק לעשות תרגילים הדורשים את עזרתם על מנת להפוך את הלקוח מרגיש שהם צריכים לקנות הפעלות.
חפצי הערך שלך אף פעם לא בטוח בחדרי ההלבשה. ישנם מקצועיים “גנרטור לובי גנבים” המתמחים גניבת חדר ההלבשה.