להגיע לשורש נשירת שיער נשית

שמאלה

ד”ר יהודית רייכמן

יהודית רייכמן

‘היום’ תורם

http://www.harrywalker.com/speakers_template_printer.cfm?Spea_ID=185&SubcatID=195

היום [email protected]

אתה מצחצח את השיער שלך ואת המברשת הופך מלא גדילי זה צריך להיות על הראש שלך. ניקוז במקלחת שלך מקבל סתום ופתאום אתה רואה את הקרקפת שלך לא משנה כמה אתה חלק או סגנון השיער. האם זה סימן למחלה קשה? זה יפסיק? ללא שם: האם אתה הולך קירח? ד”ר יהודית רייכמן, “היום” התורם לבריאות, הוזמן להופיע בתערוכה לחלוק כמה תובנות על נשירת שיער. הנה עוד יותר:

בואו נתחיל עם 101 בפיזיולוגיה של השיער. איך השיער לגדול צריך למחזר אותו?

זקיק שיער אחד צומח את שערו לאורך תקופה של ארבע עד שש שנים (שלב האנאגן). לאחר מכן הוא נשען על שניים עד ארבעה חודשים (שלב הטלוגן), ולאחר מכן הוא מאבד את השיער “הישן” כמו פיר שיער חדש גדל ודוחף קודמו. כאשר השיער החדש גדל, הוא עושה זאת בשיעור של כחצי אינץ ‘לחודש. בכל עת, 10% מהשיער שלך נמצאים בשלב הטלוגן ו -90% נמצאים בשלב האנאגן.

מה גורם לשינוי זה נשירת שיער / תהליך צמיחת השיער?

אם הרבה שיער מתחיל ליפול לאורך הקרקפת, זה ללא ספק עקב שינוי במחזור השיער הרגיל: או שלב anagen קצר או עלייה במספר הזקיקים הנכנסים לשלב הטלוגן. כאשר רוב זקיקי השיער “ללכת telogen” זה נקרא telogen effluvium או alopecia מתח. זעזוע למערכת של הגוף, אשר מדגיש את זקיקי השיער, הוא לעתים קרובות אשם לשינוי זה אירועי שיער מחזורי. שניים עד שלושה חודשים לאחר הלחץ פוגע, עד 70 אחוזים של שערות יכול להיכנס לשלב הטלוגן ולהתחיל “נפילה” מסיבית. יש מספר זעזועים שידוע כי הם גורמים לכך. הם כוללים:

• שינוי הורמון פתאומי (בדרך כלל ירידה ברמת ההורמונים)
• לאחר הלידה של תינוק (משלוח של השליה גורם לרמות של הורמוני ההריון לצנוח)
• הפסקת גלולות למניעת הריון או טיפול הורמונלי חלופי
• חום גבוה
• טראומה חריפה (ניתוח, פגיעה גופנית או טראומה פסיכולוגית)
• דיאטה חמור (חלבון לקוי צריכת ברזל)
• תת פעילות בלוטת התריס או פעילות יתר
• מחלות כגון סוכרת זאבת
• כימותרפיה
• תרופות: אלה כוללים רטינואידים, תרופות ללחץ דם, נוגדי דיכאון, גלולות מסוימות למניעת הריון ואפילו NSAID (כולל איבופרופן)
• כוויות או הקרנות

הערה עם alopecia מתח, ההפסד על הקרקפת הוא כללי, לא פאטשי ונשירת שיער על חלקים אחרים של הגוף יכול להתרחש גם. אתה והרופא שלך עשוי להיות מסוגל לבדוק אם נשירת השיער שלך נופל בקטגוריה של אלופציה מתח פשוט על ידי הפעלת האצבעות דרך השיער שלך ולראות אם השערות רבות כי הם לשפוך יש פירים clubbed.

האם יש בדיקות אחרות שיש לעשות כדי לאבחן טלויגן שפעת?

הרופא שלך עשוי לרצות לבדוק את רמות הברזל וה בלוטת התריס, אך ברוב המקרים, ההיסטוריה שלך היא הגורם החשוב ביותר לאבחון.

מהו הטיפול בסוג זה של נשירת שיער?

בעיקר הרגעה. אם ההפסד נובע מלידה, מחלה, או בעיה מוגבלת עצמית, זה יעצור ולא יתקדם קרח. פירים חדשים יגיעו פנימה בעוד כמה חודשים את נשירת השיער יקטן. בסופו של דבר השיער יגדל שוב ויהיה נורמלי. ברור אם ההפסד היה בשל תרופות, התרופה צריך להיות עצר. (הערה: אם זה היה בשל כימותרפיה הקורס צריך להסתיים וצמיחת השיער יחזרו לאחר מכן).

אם רמות הברזל נמוכות, יש להשלים את הברזל (לאחר שהוודא שהסיבה אינה דימום חריג, מה שעשוי להיות סימן להפרעה חמורה), ואם רמת בלוטת התריס “כבויה”, יש לטפל בה.

צבעים, טיפול שיער, או תסרוקות מסוימות לגרום נשירת שיער?

משוך את השיער בחוזקה בזנב סוס ואת המתיחה החוזרת ונשנית המשמשת להרחבות שיער וצמה חזקה עלולה לגרום לאיבוד שיער מסוים, במיוחד באזור המקדש. זה נקרא התקרחות alropecia. אם לא תוקן, זקיק השיער עלול להיות פגום לצמיתות. כימיקלים כי לצבוע, להלבין, ליישר או לשיער את השיער יכול גם לגרום פיר להתנתק, אבל ברגע העלבון הכימי הפסיק, את החלק שורש צריך לגדול בחזרה.

מה אם כתמי שיער יוצאים?

זה יכול להיות בגלל מצב שנקרא alopecia Areata. זה נחשב להיות מחלה אוטואימונית שבה נוגדנים לתקוף את זקיקי השיער ואת השיער נופל על כתמים קטנים עגולים. אצל אנשים מסוימים, זה יכול להתקדם אובדן מוחלט של שיער על הראש (alopecia Areata totalis), או אפילו אובדן מוחלט של השיער על הראש, הפנים (גבות, ריסים) ואת הגוף (שיער הערווה ואת השחי). מצב נדיר זה נקרא alopecia Areata universalis.

מה גורם alopecia?

תאי דם לבנים תוקפים תאים בזקיקי השיער שמייצרים את השיער, הזקיק נעשה קטן והפחתת שיער מופחת. עם זאת, תאי גזע הממשיכים לספק את זקיק עם תאים חדשים לא נראה מכוונים, ולכן זקיק יש פוטנציאל regrow שיער. למרות שזה לא ברור מדוע זה קורה, יש כמה מחשבה כי יש לה בסיס גנטי, מה שהופך אנשים מאותה המשפחה נטייה לפתח את המחלה. יש גם יכול להיות איזה גורם הגורם בתחילה את הופעת נשירת שיער, אולי וירוס או זיהום הסביבה.

ישנם כיום כ 4 מיליון אמריקאים משני המינים וכל הגילאים ואת רקע אתני הסובלים alopecia Areata. אחד מכל חמישה אנשים עם מחלה זו יש בן משפחה שיש לו את זה גם כן.

Alopecia Areata נראה גם להתרחש בני משפחה שיש להם מחלות אוטואימוניות אחרות כגון סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית, מחלת בלוטת התריס, זאבת מערכתית, אנמיה מזיקה או מחלת אדיסון. אלו מפתחים alopecia Areata נמצאו כי יש התרחשות גבוהה יותר של מחלת בלוטת התריס, אקזמה, אלרגיות האף ואסתמה.

אם אני לפתח את זה סוג של נשירת שיער, זה יגדל בחזרה?

באופן כללי, יש סיכוי טוב מאוד כי השיער יגדל בחזרה, אבל זה יכול גם ליפול שוב. אין שום דרך לחזות את הקורס האולטימטיבי. יש אנשים לאבד רק כמה כתמים של שיער, הוא צומח בחזרה המצב אינו חוזר. אחרים ממשיכים להפסיד שיער מחדש במשך שנים, ועדיין אחרים לאבד את כל השיער על הראש, הפנים והגוף; לעתים רחוקות זה קבוע.

איך זה מטופל?

ישנם מספר טיפולים המשמשים כיום (כאשר ישנם מספר טיפולים, זה בדרך כלל אומר שאף אחד לא הולך להיות יעיל לחלוטין). הם כוללים:

• סטרואידים סטרואידים: אלה הם סוגי קורטיזון של תרופות אנטי דלקתיות המסייעות לדיכוי המערכת החיסונית; הם יכולים להינתן כמו גלולה, משחה אקטואלי או כמו הזרקה מקומית, ישירות לתוך תיקוני שיער על הקרקפת.
• Minoxidil 5% (הידוע תחת שם המותג של Rogaine) זה מקדם צמיחת שיער במספר תנאים בהם זקיקי השיער הם קטנים ולא גדל הפוטנציאל שלהם מלא. זה צריך לשמש על בסיס יומי. צמיחת שיער חדשה יכולה להופיע בערך 12 שבועות, אולם אם השימוש בתרופה מפסיק, השיער החדש עלול ליפול.
• אנתרלין (פסוריאטי): זהו חומר כמו זפת המשמש לטיפול בפסוריאזיס; זה משנה את הפונקציה החיסונית של העור המושפע. אם זה עובד, צמיחת שיער חדשה נראתה בשמונה עד שתים עשרה שבועות. זה משמש לעתים קרובות בשילוב עם תרופות אחרות.
• Sulfasalazin: זו תרופה sulfa משמש לטיפול בהפרעות אוטואימוניות.
• רגישות מקומית: אלה, כאשר מוחל על הקרקפת, לגרום לתגובה אלרגית המוביל גירוד דרוג, אבל גם לעורר את זקיקי השיער יכול לגרום לצמיחת השיער. שוב, התוצאות נראות רק לאחר שימוש ארוך טווח, בדרך כלל שלושה עד שנים עשר חודשים.
• כימותרפיה צילום: גם זה משמש עבור פסוריאזיס. זה עזר בערך מחצית מטופלים, אבל דורש ציוד מיוחד טיפול פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע. ישנם חששות כי זה יכול להגביר את הסיכון לסרטן העור. 

האם יש סיבות אחרות ל”איבוד שיער “?

כן, זה יכול להיגרם על ידי זיהומים פטרייתיים כגון גזזת ואפילו עגבת.

falsefalse שורש הבעיה: התמודדות עם נשירת שיער

מנעולים מפוארים הם לעתים קרובות חלק איך אנחנו רואים את עצמנו. קימברלי פלמקי, דוקטור, חולקת כמה עצות כיצד להתמודד עם אובדן אותם

מה לגבי אובדן שיער גנטי או בירושה?

כולנו יודעים כי גברים יכולים להיות קירח ככל שהם מתבגרים. כעניין של עובדה, מתרחשת התקרחות מורשת או זכר מתרחשת ב -25% מהגברים ב -30 ושני שלישים הם קירחים או מקריחים עד שהם מגיעים ל -60. התקרחות זו מתרחשת בדרך כלל בקו השיער ומסביב לכתר. זה נמשך עד שיש רק טבעת של שיער לאורך הצד. התבנית הגברית של מקריח מתרחשת מהשפעות הטסטוסטרון, לאחר שהיא מומרת ל- DHT חזק יותר (שהוא הצורה היחידה שתצמיד לקולטן על זקיק השיער). גברים נוטים לדפוסי קירח גברים אין להם יותר טסטוסטרון; הם פשוט יש המרה מוגברת של טסטוסטרון ל- DHT בקרקפת (הערה: התרופה המסייעת למנוע המרה זו נקראת Finasteride, והוא משמש לטיפול זה סוג של baldness. זה לגברים בלבד ולא הוכח כיעיל אצל נשים. לאמיתו של דבר, קיים חשש מפני היותה של אישה נחשפת לפינסטריד, במיוחד בשנות הפוריות שלה, משום שהיא עלולה לגרום לליקויים בעובר).

נשים, לעומת זאת, לעשות לפתח שיער דק יותר ככל שהם מזדקנים ולעתים קרובות זה מלווה נשירת שיער הדרגתית. היא מתרחשת על החלק העליון ואת הצדדים של הראש, לא בתוך הכתר. שוב, זה מרגיש כי גנטיקה לשחק תפקיד וזה הרבה יותר סביר להתרחש אם קרובי משפחה משני צדי משפחתם חווה מקריח כפי שהם גיל.

מה therapies היעד הזה שיער דליל ואובדן?

התרופה Minoxidil, שפותחה לראשונה לטיפול בלחץ דם גבוה, נמצאה כבעלת תופעת לוואי של עיבוי צמיחת השיער אצל חלק מהמטופלים. זה זמין כעת מעל הדלפק כמו קרם להחיל על הקרקפת. אף אחד לא ממש יודע איך זה עובד, אבל זה נראה יעיל ב כ 20 אחוזים של נשים אשר מפתחים אובדן שיער מפוזר או דליל, במיוחד אם הם צעירים כאשר הם מתחילים לאבד את השיער שלהם. החיסרון הוא שאם יופסק השימוש היומיומי, השיער החדש ייפול.

יש גם טכניקות כירורגיות לשיקום השיער. שתי האפשרויות העיקריות הן:

• השתלת שיער: חורים דקיקים של עור המכילים כמה זקיקי שיער נלקחים ממקומות אחרים בגוף או בחלק האחורי של הראש, שם יש יותר שיער, והשתלבו לתוך אזורים דליל. בגלל נשים יש סיכוי גבוה יותר יש אובדן שיער הכולל על הקרקפת שלהם, טכניקה זו עשויה להיות פחות מוצלחת להם מאשר זה היה עבור גברים.
• הפחתת הקרקפת: התקנים מוכנסים בעור כדי למתוח את שטח הקרקפת כי עדיין יש שיער ואת האזורים הקירחים מוסרים. הדפים של הקרקפת עם השיער ניתן גם להזיז סביב הראש.

מה עם כל אלה שנקרא מוצרים פלאים המפורסמים באינטרנט?

היזהרו אם הם אומרים שהם הולכים במהירות ובקלות לרפא נשירת שיער דפוס. הם כנראה לא. אתה מספק כסף עבור אנשים המשתמשים באינטרנט כדי לקדם את המוצר שלהם, ויש סיכוי טוב המוצר לא יקדם את צמיחת השיער שלך.

השורה התחתונה של ד”ר רייכמן: ברוב המקרים נשירת השיער שלך היא תוצאה של טראומה על זקיק השיער ולאחר מספר חודשים השיער שלך יגדל בחזרה. ודא כי אתה מדבר עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה כל המוצרים בעצמך. הרגעה וסבלנות עשויים להיות כל מה שאתה צריך.

ד”ר ג’ודית רייכמן, המומחית הרפואית של “היום” לתרומת בריאות האישה, עוסקת כבר למעלה מ -20 שנה במיילדות ובגינקולוגיה. תוכלו למצוא תשובות רבות לשאלות שלך בספרה האחרון, “איטי השעון שלך למטה: המדריך השלם בריא, צעיר לך”, אשר זמין כעת בכריכה רכה. הוא פורסם על ידי ויליאם מורו, חלוקה של הרפר קולינס.