למה נשים גסות כלפי נשים אחרות בעבודה ואיך להתמודד

גברים יכולים להפוך את העבודה למקום אומלל עבור נשים, כמו אין ספור סיפורים #MeToo מעידים. ואז, יש נשים אחרות.

בראיון חדש עם מגזין InStyle, שחקנית ג ‘ניפר אניסטון חשפה כי היא “התייחסו גרוע יותר מילולית ו אנרגטית על ידי כמה נשים” מאשר גברים בתעשייה שלה.

למעשה, נשים דיווחו על גסות רוח יותר מהקולגות שלהן מאשר עמיתים לעבודה, כך עולה ממחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת Journal of Applied Psychology. נשים שהיו תקיפות ובולטות היו חשופות במיוחד לחוסר נכונות מצד נשים אחרות, והפכו למטרות של הערות חריפות, התעלמות מהן או אי-הכללתן או טיפול בהן בכבוד.

מחברת המחקר והפסיכולוגית הארגונית אליסון גבריאל אמרה שהיא מכירה נשים רבות שחוו התעללות כזו בעבודה.

“נשים, במקום לבנות אחת את השנייה ולעזור – לפעמים אנחנו קורעות זו את זו”, אמר גבריאל, פרופסור לניהול וארגונים באוניברסיטת אריזונה, היום.

“זה בעייתי. מצאנו כי נשים שדיווחו על סוג זה של חוסר נכונות מצד נשים אחרות נטו יותר לומר שהן לא היו מרוצות בעבודה … זה יכול להתבטא גם ברווחתם הרגשית “.

מקומות העבודה של אמריקה מגיבים לכותרות על התנהגות מינית בלתי הולמת

Dec.01.201702:44

לצורך המחקר סקרו גבריאל וצוותה מאות אנשים מועסקים על חוויותיהם בעבודה, על יחסי הגומלין שלהם עם עמיתים ועל שביעות רצונם בעבודה.

שוב ושוב, הם גילו כי נשים נוטות יותר לחוות נטייה מנשים אחרות מאשר לגברים. נשים שסטו מתוך “נורמות מגדר סטריאוטיפיות” – אלה שהיו תקיפים, נטלו על עצמן, האצילו או דיברו, “התנהגויות שאנו רואים כאופייניות למנהיגות טובה”, ציין גבריאל, היו חשופות יותר לגסות מצד עמיתים לעבודה מאשר לנשים. הראה אהדה, החמיא לאחרים או חייך, כך מצא המחקר.

מדוע נשים עושות זאת זו לזו?

חלק אחד מזה הוא שנשים רבות מתייחסות לנשים אחרות לתחרותן בעבודה, אמר גבריאל: “במקום להשוות את עצמי לעמיתים הגברים שלי בכל הנוגע לדברים כמו העלאות או קידומים, סביר יותר שאני אשווה את עצמי ל אישה אחרת.”

ייתכן גם כי שבירת אותם “נורמות מגדר סטריאוטיפיות” מעוררת נטייה מנשים אחרות, מציין המחקר. נשים אמורות להיות “מטפלות, טובות, מתוקות”, ולכן כאשר הן יותר תקיפות, נשים אחרות מתקשות לקבל את זה, אמרה אריקה הולידיי, פסיכולוגית קלינית מורשית בסטודיו סיטי, קליפורניה, ומחברת משותפת של ” בנות ממוצע, נשים בינוניות: הבנת למה נשים backstab, בגידה אשפה שיחה אחד את השני וכיצד לרפא. “

הסבר נוסף הוא שלעתים קרובות נשים מרגישות “בטוח יותר” להוציא את התוקפנות שלהן על נשים אחרות מאשר על גברים, הוסיף הולידיי.

חכה? איכות אחת שיכולה להגדיר נשים בנפרד במקום העבודה, הסביר

אוקטובר 201005:04

איך להתמודד אם אתה היעד של גסות רוח:

דבר: אם אתה מרגיש בטוח, לעתים קרובות, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להתעמת ישירות עם העבריין, הן גבריאל והן הולידיי יעץ. היא אולי לא תהיה מודעת להתנהגות שלה. אתה יכול להתחיל את השיחה באומרו, “היי, שמתי לב שאני לא נכלל בפגישה הזאת – האם יש סיבה לכך? האם יש משהו שאני יכול לעשות? אני מודאג בקשר שלנו “.

אם אתה לא מרגיש בטוח להתעמת עם עמית גס שלך – אולי בגלל שאתה חושש תגמול – ואתה מאמין החוסר להשפיע על העבודה שלך או הוא פוגע, אתה יכול לדווח על זה למנחה.

להתמודד עם זה כרגע: אם אתה מרגיש בנוח, עדיף לקרוא את ההתנהגות הפוגעת כפי שהיא מתרחשת, כי כאשר אתה מחזיק משהו בפנים, זה רק תבשילים ומחמיר, אמר הולידיי. אבל אם אתה צריך זמן לחשוב ולחשוב מה אתה הולך להגיד, זה בסדר, יותר מדי, כל עוד אתה מתמודד עם הבעיה.

להיות ישיר וכנה: גברים עושים זאת אחד עם השני כל הזמן, ציין הולידיי. “אם לאדם יש בעיה עם גבר אחר, הוא ניגש אליו ואומר,” אחי, מה קורה? ” נשים הן לעתים קרובות יותר עקיפות, הולך מאחורי הגב של עמית לעבודה מרכל. אל תהיה אדם, מומלץ לחופשה. אתה יכול לומר, “שמעתי שאתה אומר את זה ואני לא אוהב את זה. בואו נדבר על איך נוכל לעבוד יחד כדי שלא יהיה סכסוך בינינו. כיצד נוכל לשתף פעולה בפתרון בעיה זו? “

אל תיקחו את הדברים באופן אישי: “אני אומר שנשים הן רומנטות. אנחנו אובססיביים לגבי דברים … לגברים יש הרבה יותר קל להניח לדברים ללכת, “אמר הולידיי. תרגול הפניה מחדש של המחשבות שלך הלאה.

מבין כי רוב הזמן, זה לא קשור אליך; זה על האדם האחר: כאשר אנשים מרגישים טוב עם עצמם, אין להם עניין לשים מישהו אחר למטה, ציין הולידיי.

מרי בארה, נשיאת תעשיית הרכב הראשונה, על נשים ומנהיגות

מרץ 1304:39

איך לא להיות עמית גס רוח

“אנחנו צריכים להפסיק לראות אחד את השני כמו מקורות התחרות”, ציין גבריאל. אם אתה רואה עמית לעבודה עולה למעלה ומדבר, תמך בה. תחשוב על: איך אני יכול להתערב? איך זה יכול להועיל לכולם?

אם אתה המקור של גסות רוח במשרד שלך, לחפור עמוק לשאול את עצמך מה קורה בתוכך זה גורם לך להרגיש כאילו אתה צריך לתקוף אישה אחרת, מומלץ לחופשה.

“זה באמת להיות יותר מודע להיות מודעים איזה סוג של אדם אתה רוצה להיות בעולם הזה,” היא אמרה.

בצע א Pawlowski בפייסבוק, Instagram ו לצפצף.