תכנון תינוק? מחקר חדש מראה מדוע הרגלי הבריאות של אבא חשובים גם כן

נשים שרוצות ללדת מודעים היטב לאופן שבו אורח החיים שלהן וההרגלים היומיומיים שלהן עלולות להשפיע על סיכוייהן להיכנס להריון וללדת תינוק בריא. עכשיו יש גוף הולך וגדל של עדויות המראה התנהגות של גברים לפני ההריון עשוי להיות גם חשוב.

דוח חדש, המקשר בין צריכת קפאין להפלה, מצא כי כאשר גברים או נשים שתו שלושה כוסות או יותר ביום של משקאות המכילים קפאין לפני ההריון – משקאות מוגזים, משקאות אנרגיה או קפה – האישה היתה כמעט כפולה הסיכוי לאבד את ההריון בשלב מוקדם.

מחקר קישורים קפאין עם ההריון הפסד

מר02:30

להתנהגות מוקדמת של אבא יש גם השפעות ארוכות טווח על צאצאיו. בשנים האחרונות, חוקרים גילו ראיות לכך שורה של גורמי אורח החיים יכולים להשפיע על הזרע, כולל מתח, overeating, שימוש בסמים, שתייה כבדה.

“אנחנו תמיד אומרים לנשים שהן צריכות להפסיק לשתות, והן לא צריכות לעשן כשהם מנסים להיכנס להריון”, אומר ד”ר ג’סי מילס, מרצה לאורולוגיה באוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג’לס. מרפאת גברים באוניברסיטת קליפורניה. “החבר ‘ה יש לעבור חינם לעבור כל השנים האלה.”

החדשות הטובות הן שרוב הפגיעה בזרע ניתנת להשבה, אומר מילס. למרות הרגלים רעים, ההשפעות הפיכות עם תפנית באורח החיים.

קשורים: מחקר קישורים קפאין להריון הפסד

זה בגלל שגברים תמיד עושים זרע חדש. אם אדם מתכנן להיות אבא, אימוץ הרגלים טובים במשך כמה חודשים מראש, אשר יאפשר זרע חדש, בריא להיות מיוצר תוך הזרע עם “שברירי” DNA עקב הרגלים רעים למות.

רוב האמריקאים לא יודעים כמה נפוצים הפלות

מאי 200800:19

אבל זה לא רק על הכדאיות הריון.

רוב המחקרים החדשים מצביעים על כך שהרגלי אורח החיים של האבות יכולים להשפיע על ילדים לאורך כל חייהם. מולקולות הקשורות להרגלים אלה עושות את דרכן אל הזרע, ובתהליך הנקרא אפיגנטיקה, פועלות כמו מתג דימר שמגדיל או מפחית את השפעת הגנים שירש הילד.

מספר גורמים:

לחץ

מחקרים אשר בדקו את האבות המתוחים מצאו “עלייה ברגישות הצאצאים לצורות שונות של לחץ”, אומר ד”ר אריק נסטלר, פרופ ‘נאש למשפחה של מדעי המוח ומנהל מכון פרידמן למוח. בבית הספר לרפואה של אייקן בהר סיני . נסטלר היה אחד המדענים הראשונים שגילה את הקשר.

מריחואנה

גברים שעשנו סיר עלולים להזיק לזרע שלהם, על פי מחקר מאוניברסיטת קופנהגן. עישון מריחואנה יותר מפעם אחת הוריד הזרע ספירת 29 אחוזים בממוצע, לעומת אלה שלא עשן או עשה זאת בתדירות נמוכה יותר.

דיאט

רפסודה של מחקרים שנעשו לאחרונה עולה כי הרגלי אכילה של האב עשויים להשפיע על הצאצאים שלו metabolize גלוקוז להתמודד עם כולסטרול.

מחקר קטן ומסקרן שפורסם ב- Cell Metabolism בחודש פברואר בדק כיצד ניתוח מעקף קיבה השפיע על הזרע של גברים שמנים. החוקרים מצאו חתימה אפיגנטית מסוימת בזרע של גברים שמנים שהשתנו כאשר הגברים איבדו משקל. השינויים, כתבו החוקרים, “היו בעיקר באזורים גנטיים המעורבים בשליטה המרכזית של התיאבון”.

שני מחקרי עכבר שפורסמו במדע בדצמבר מצאו כי דיאטות אבהיות שינו את חילוף החומרים של הצאצאים באמצעות מולקולות קטנות הנקראות RNA. אחת מהן גילתה שבנות של עכברים זכריים שצרכו דיאטה דלת שומן פיתחו סובלנות לגלוקוז ועמידות לאינסולין, הקשורות לסיכון לסוכרת. המחקר השני מצא כי אבות על דיאטה דלת חלבון מיוצר שינוי מטבוליזם של כולסטרול בצאצאים.

השפעות אלו אינן בהכרח טובות או רעות, אומר ד”ר אוליבר רנדו, ממחבר מחקר על כולסטרול ופרופסור לביוכימיה ופרמקולוגיה מולקולארית באוניברסיטת מסצ’וסטס..

“הבעיה היא כאשר יש חוסר התאמה בין ההשפעות של הדיאטה לסביבה הצאצאים הולכים לגדול”, הוא אומר, והוסיף כי אם תינוקות לרשת את הנטייה להשתמש במזון ביעילות, למשל, אז גדל עולם שבו אוכל בשפע יכול להיות בריא.

ההשפעה של קפאין שנצפתה במחקר החדש עשויה להיות גם תוצאה של RNAs שעבר דרך הזרע של אבא, אומר קורטני לינץ ‘, ממחברי המחקר הפלות פרופסור חבר של מיילדות וגניקולוגיה ופדיאטריה באוניברסיטת אוהיו סטייט קולג’ לרפואה.

לפעמים ההשפעות הן אנטי-אינטואיטיביות.

החוקרים גילו כי עכברים זכריים שצרכו כמויות גדולות של אלכוהול הפיקו בנים שנרתעו משתיית משקאות חריפים.

“במילים אחרות, חשיפה לאלכוהול מצד האבנים, ככל הנראה, מגינה על צאצאיהם של שתייה מופרזת”, אומר גרג הומאניקס, פרופסור להרדמה ופרמקולוגיה וביולוגיה כימית באוניברסיטת פיטסבורג, שהוביל את המחקר. “זה מדהים כי תוצאות דומות נצפו על ידי חוקרים באוניברסיטת פנסילבניה בעקבות preconception קוקאין חשיפה מראש.”

בסופו של דבר, ההשפעות של אבא הן קטנות בהשוואה לדנ”א ולסביבה של הילד, אומר רנדו. “אלו אינם המניעים העיקריים של הסיכון המטבולי”, הוא מסביר. “הנהגים העיקריים הם איך אתם אוכלים את הגנום שלך.”