חרדה גדולה? זה יכול לתת לך שבץ, המחקר מוצא

זה לא יכול להיות הזמן הטוב ביותר כדי להצביע על זה, מה עם הלחץ המתנשא של החגים, אבל מחקר חדש מגלה כי כל החרדה שאתה מרגיש עכשיו בשאר השנה – טוב, זה פשוט יכול לתת לך שבץ.

סליחה, אבל זה נכון, לפחות על פי המחקר הראשון אי פעם זה מסתכל על איך החרדה משפיעה על הסיכון לשבץ בנפרד דיכאון וגורמים אחרים.

למעשה, אנשים עם רמות החרדה הגבוהות ביותר, אלה השולטים בשליש העליון של הסובלים מחרדה, היו בסיכון גבוה ב -33% ללקות בשבץ עתידי מאלו שנמצאו ברמות הנמוכות ביותר, כך על-פי חוקרים פסיכיאטריים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת פיטסבורג.

“לכל אחד יש קצת חרדה פה ושם, אבל כאשר הוא מורם וכרוני, זה עלול להשפיע על שנות כלי הדם שלך לאורך הדרך”, אמרה מאיה למבייס, מחברת המחקר וחוקרת רפואה התנהגותית. המחקר פורסם ביום חמישי בכתב העת Stroke.

התוצאות הן משמעותיות במדינה שבה שבץ הוא הגורם המוביל הרביעי למוות וגורם מוביל של נכות. כמעט 800,000 אנשים בארה”ב יש שבץ מדי שנה והוא הורג כ 130,000 מהם, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן. יחד עם זאת, כמעט 20% מהבוגרים האמריקאים ורבע מהילדים ובני הנוער סובלים מהפרעות חרדה, על פי המכון הלאומי לבריאות הנפש.

החוקרים בחנו 22 שנים של רשומות מיותר מ -6,000 משתתפים בגילאי 25 עד 74 במסד נתונים פדרלי, הסקר הראשון לבדיקות בריאות ותזונה, או NHANES 1.

זהו מדגם מייצג ארצי של אנשים שהסכימו לראיונות פנים-אישיים, לבדיקות רפואיות, שאלונים וציורי דם – וגם הסכימו לעקוב אחריו במשך עשרות שנים.

הם ענו על שאלות הכלולות בכלי מוכר המודד האם אדם מודאג או מתוח, לוח הזמנים הכללי של הרווחה או GWB-A.

השאילתות התמקדו בחודש האחרון ושאלו דברים כמו: “היית מודאג, מודאג או נסער? “”האם היית תחת או הרגשת שאתה נתון ללחץ כלשהו, ​​לחץ או לחץ?” “האם היית מוטרד מעצבנות או עצבים? “

רוב השאלות דורגו בסולם שבו 0 ציינו רמות גבוהות של חרדה ו- 5 ציינו את הנמוכה ביותר. החוקרים הטילו את התגובות כך שמספרים גבוהים יותר התאימו לרמות חרדה גבוהות יותר.

במהלך תקופת המחקר, כמעט 7% מהחולים, כ -419 אנשים, סבלו משבץ.

כאשר החוקרים סיכמו את תסמיני החרדה וקשרו אותם עם הסיכון לשבץ, הם גילו משהו מפתיע. עבור כל סטיית תקן אחת של חרדה, חלה עלייה של 17 אחוזים בסיכון לשבץ. יחד עם זאת, אנשים עם רמות חרדה גבוהות יותר נטו לעשן ולא לקבל מספיק פעילות גופנית, אשר גם יכול להעלות את הסיכון שלהם. 

הניתוח מספק תובנה חשובה לגורמים התורמים לשבץ, אמר ד”ר Shazam חוסיין, מנהל מרכז שבץ של קליבלנד קליניק, שלא היה מעורב במחקר.

מדענים ידעו כי חרדה תורמת למחלות לב, אבל הקשר עם שבץ לא היה ברור כמו, אמר. “אנחנו תמיד מחפשים דברים מלבד גורמי הסיכון הרגילים”.

הבעיה, אומרים מומחים, היא כי חרדה כרונית יכולה להוביל קבוצה של תגובות ביוכימיות כי להציף את הגוף עם הורמון הלחץ, קורטיזול, ולהפעיל מה שמכונה היפותלמי, יותרת המוח, יותרת המוח או ציר HPA. זוהי מערכת המשוב המשלבת את ההיפותלמוס, בלוטת יותרת המוח ובלוטת יותרת הכליה, אשר פועלים יחד להסדרת מתח ותפקודי גוף אחרים.

כאשר הפעלה זו היא אינטנסיבית או ממושכת, היא עלולה לפגוע במערכת כלי הדם, כולל כלי הדם במוח, הגדלת הסבירות לשבץ.

זה עדיין לא ברור אם או איך צמצום החרדה היה לרסן שבץ סיכונים, אם כי זה נושא מעניין למחקר נוסף, אמר Lambiase.

אבל חוסיין אמר כי הממצאים צריכים להשפיע על אנשים לבחון את החרדה ואת הלחץ בחייהם ולמצוא דרכים להפחית אותם.

“אתה לא צריך לחכות למשבר בריאות לעשות את הדברים האלה,” הוא אמר.

ג’ונל אלצ’יה היא כתבת בריאות בכירה בחדשות NBC. תגיע אליה בטוויטר ב- @JoNel_Aleccia או שלח לה דוא”ל.