“תהיי כנה. להיות פגיע ‘: 4 טיפים לכתוב מכתב אוהב לילדים שלך

לפני שנה, פנס שמים התרסק בחצר הקדמית שלי. משורבט על פני זה היו המילים, “אהב אותך, אבא. מתגעגע אליך כל כך. סטף.” כתבתי מכתב פתוח ל”סטף”, ש”טודיי” קנתה, ובסופו של דבר המכתב הזה עשה את דרכה לאישה ששילחה את הפנס. היא ואני התיידדנו, והיא עודדה אותי לכתוב מכתבים לשלוש בנותי.

הודעה בפנס שמים מאחד שני אנשים מאות קילומטרים

Dec.23.201504:55

הקושי לכתוב מכתב משמעותי לילדים שלי זעזע אותי. המורכבות והרוחב של הקשר הרגשי העמוק שלי לבנות שלי התקשו לעלות על הנייר. זה לקח זמן ומיקוד תשומת לב לכתוב מכתבים שיש להם סיכוי לתפוס עשירית מה שאני מרגיש, אבל אני כל כך שמחה שעשיתי.

קשורים: מכתב מצחיק, בוטה ומעורר השראה שהותירה מאחור על ידי אמא שמתה מסרטן

אני רוצה לחלוק חלק מהשיעורים שלמדתי בדרך. אם יש ילד שאתה אוהב – בן, בת, נכד, אחיינית, אחיינית או סתם מישהו שהוא כמו משפחה לך – אולי תרצה לכתוב מכתב.

שמח young housewife signing christmas postcards in kitchen; Shutterstock ID 158618495; PO: TODAY.com
שמח, צעיר, עקרת בית, חתום, חג המולד, גלויות, מטבח; Shutterstock ID 158618495; PO: TODAY.comהברית / שאטרסטוק

הנה כמה טיפים ותרגילים כדי להתחיל:

  1. קצר הוא טוב. אתה יכול לכתוב מכתב של 30 עמודים, אבל אתה לא צריך. מכתב גדול יכול להיות רק כמה פסקאות או אפילו כמה משפטים. זה האיכות של המילים שחשוב, לא את המספר. אל ¯ לא לקבל מאוים על ידי אורך!
  2. להדגיש את החיוב. “אני אוהב אותך למרות שאתה לא להצטיין בכדורגל” הוא לא משפט מאושר במיוחד. מכתב זה הוא לא המקום לחלוק איך אתה רוצה שהילד שלך היה שונה. לעמוד בפיתוי לומר משהו כמו “אני אוהב אותך, אבל …” זרוק את המילה האחרונה. זה לא הזמן. זה צריך להיות מכתב ילד יכול ללכת כאשר יש להם ספקות אתה אוהב אותם צריך את התזכורת. לאחר שתסיים את המכתב שלך, חזור דרך ולהסיר את כל התגובות השליליות שאולי זחלו מבלי להבין את זה. אין ביקורת, אין תלונות, אין השוואות שליליות, אין מחמאות ביד. מכתב זה צריך לחגוג את חיובי ולהרים את הילד למעלה.
  3. להיות כנים. להיות פגיע. יש זמנים שבהם אנחנו לא בטוחים איך הילדים שלנו מרגישים כלפינו. זה קשה לא לסגת או להגן על עצמנו כאשר זה קורה. אל תדאג אם העשרה שלך, למשל, יהיה לגלגל את העיניים או לומר כמה זה זול. במכתב זה, פשוט להיות כנים. אל תתביישו מלהיות חזקים בהבעת האהבה העמוקה שלכם. אל תדאג איך הם יגיבו. וידוע שגם אם הם לא מגיבים איך היית מקווה, המילים שלך חזקות, הכרחיות וטרנספורמטיביות. כל ילד רוצה לשמוע שהם אהובים, גם אם הם אומרים לך את ההפך,.
  4. השתמש במילים “אני אוהב אותך” ו “אני גאה בך.” אלה שני משפטים שילדים רוצים לשמוע. ללא שם: בנוסף, זהו שני משפטים נכתבו כבר! ודא שהם יודעים שאתה אוהב אותם בגלל מי הם ולא בגלל שום דבר שהם השיגו. בדרך זו הם יודעים שלא משנה מה יקרה, אתה תמיד אוהב אותם.

קשורים: אבא כותב מכתב נוגע ללב עם בתסמונת דאון ביום החתונה שלה

תרגילים שעשויים לסייע:

  1. תראו את התצלומים הישנים של ילדכם. מה הם כמה פעמים האהוב עליך יחד? למה? איך זה היה בזמנים הקשים? איך שינה ילדך את חייך?
  2. כאשר כתבתי לבנות שלי, בחרתי מטאפורה מרכזית עבור כל מכתב באמצעות דברים שהם אהבו. אז בבת אחת דיברתי על “אהבה זה סיפור” כי היא אוהבת לקרוא. עבור אחרת בחרתי “אהבה היא ריקוד” כי היא בלרינה. עבור השלישי שלי בחרתי “אהבה היא יונק הדבש” כי היא אוהבת ציפורים (מאוחר יותר היא אמרה לי שזה היה נורא והייתי צריך לבחור “אהבה היא כדורגל”). הגעתי אל המטאפורות המרכזיות האלה על ידי כך ששאלתי כמה מהשאלות האלה: מהם הדברים האהובים על ילדי? צעצועים? פעילויות? צבעים? אנשים מה זה אומר עליהם? מה זה אומר על תשוקותיהם ותחומי העניין שלהם? מה הדברים האלה מגלים משהו יפה על הילד שלי? מציאת נושא מרכזי מסייע לעצב את המכתב ולהפוך אותו ייחודי איך אתה מרגיש לגבי הילד שלך.
  3. מה אתה רוצה ששמעת מהורייך? אם הם כתבו לך מכתב, מה הם אומרים זה היה משמעותי במיוחד לך, כי אתה אוצר? האם יש משהו שהם אמרו או שאתה רוצה שהם אמרו שאתה רוצה להעביר את הילד שלך?

קשורים: פייסבוק מארק צוקרברג, פריסילה צ ‘אן לכתוב מכתב הבת היילוד, מקס

אני מקווה שהילד שלך אוצר את המכתב שלך. להקציב קצת זמן עכשיו וללכת לכתוב את זה!

פלאשבק: מכתבי האהבה של ג’ורג ‘ה’ בוש לברברה

Feb.13.201501:09

מאמר זה (כמו גם מכתבים של מאט לבנותיו) מופיע בצורה מעט שונה בספר, סקיי לנטרן, זמין כעת מתוך ספרים הווארד.

מאט הוא המחבר של כמה ספרים, כולל האחרונה שלו, סקיי לנטרן. כדי ללמוד עוד, בקר Mikalatos.com.