ללא שם: חשש זה daycare ירידה? הנה 8 עצות כדי להקל

האם התינוק שלך או פעוט בראשות מעונות היום בסתיו? אם כך, ייתכן שאתה מרגיש קצת מודאג לגבי איך הילד שלך יטפל להתרחק מהנוחות של הבית – וזה סביר שאתה עובר קצת חרדה ההפרדה גם כן.

“עם הראשון, זה היה כאילו מישהו פשוט קורע לי את האומץ”, אומרת הת’ר ויטנברג, אם לארבעה, ופסיכולוגית ילדים המתמחה בפיתוח תינוקות, פעוטות וגנים.

ההרגשה המעוררת הזו היא טבעית, אומר ויטנברג. אבל ההורים לא צריכים לדאוג. ילדים לעיתים קרובות להסתגל מהר יותר ממה שאנחנו מצפים, ואת השתתפות מעונות יום שבו שלך יכול tot אינטראקציה עם ילדים חדשים, אנשים אחרים וחוויות חדשות יכול להיות דבר טוב.

“אנחנו יודעים מן המחקר כי מעונות יום טוב הוא חיובי מאוד עבור עצמאותו הגוברת של התינוק שלך, למידה סוציאליזציה,” ויטנברג אומר.

אבל כדי לעשות את זה לקפוץ, אנחנו כבר מעוגל כמה עצות כדי להחליק את המעבר מעונות יום הן עבור ההורה והן הילד.

ילדה holding teddy bear
להביא משהו famliar מהבית – כמו חיה ממולא או שמיכה – יכול לעזור לילדים במעבר יום.שוטרסטוק

בשביל הילד

1. הביאו משהו מוכר.

תזכורת של הבית תעשה את הטיולים הראשונים במעונות יום קצת יותר קל ולספק נוחות בימים קשים. ויטנברג ממליץ על “כל דבר שמריח כמו בבית” לתינוקות. זה יכול להיות אהבה, שמיכה או אמא או אבא של חולצת טריקו או פריט לבוש אחר. דיוקן משפחתי רב שכבתי שילד מבוגר יכול להחזיק בו יכול לעזור גם הוא.

2. יצירת טקס הפרידה.

ג’ניפר דייוויס, המורה הראשית של כיתה בת שנתיים במעבדה לפיתוח הילד של מישיגן ומרכז לטיפול בילדים, ממליצה למשפחות ליצור טקס פרידה עקבי כדי ליצור טיפה נטולת דאגות. זה אולי אומר לתת חמש, אומר, “אני אוהב אותך”, או נשיקה על שתי הלחיים – מה מרגיש טבעי להורה ולילד. “הקפד לעשות את אותה שגרה בכל פעם, אז הילד שלך יודע למה לצפות”, היא אומרת. זה sendoff יומי מסייע להגדיר “גבול גם עבור עצמך”, כך שאתה לא תתפתה להשתהות ליד הדלת, עושה את הפרידה קשה יותר עבור שניכם.

3. לדבר על זה.

אפילו התינוקות הצעירים ייהנו מההורים המדברים על מה זה הדבר החדש שנקרא מעונות יום הולך להיות כמו, אומר ויטנברג. לדוגמה, אתה יכול לומר, “החל מחר, אנחנו הולכים לזרוק אותך ב-כך וכך, ויש הולך להיות תינוקות אחרים שם, ואתה הולך לאכול צהריים ולשחק עם הצעצועים האלה, ו אז אחרי naptime ו חטיף, אני הולך לבוא לקחת אותך. “

“התינוק קולט את הקצב ואת הטון הרגשי, והם הולכים לקבל תחושה של עידוד, “אומר ויטנברג. “זה נותן להם תחושה של חיזוי ושהכל יהיה בסדר”.

חזור על הסיפור פעם אחת daycare מתחיל להמשך עידוד. קריאת ספר תמונות על הולך מעונות היום היא אפשרות אחרת, כמו שיתוף תמונה של המורה או הכיתה.

4. נסה התחלה הדרגתית.

אם אפשר, תן לילדך להקל על מעונות יום על ידי הפעלת אותו עם לוח זמנים במשרה חלקית.

“המעבר האידיאלי למעונות יום הוא אחד שהוא הדרגתי, אז אולי אתה הולך איתם שעה ביום, ולמחרת, תשאיר אותם שם במשך 20 דקות לשחק בזמן שאתה הולך לקבל קפה,” אומר ויטנברג.

מעונות יום רבים ימליצו על התחלה הדרגתית דומה, החל מחצי יום או החל ביום חמישי, במקום ביום שני, כך שהילד או התינוק לא יצללו מיד לחמישה ימים בשבוע, לוח זמנים.

עבור ההורה

5. האם המחקר שלך.

כל הורה עובד כנראה לקרוא סיפור אימה במעבדה או שניים בחדשות, מה שהופך את הפחדים שלנו על שליחת ילדים לזרועותיהם של זרים כי הרבה יותר קשה להתמודד. שניהם ויטנברג ודייוויס ממליצים לשים את שעות כדי לחקור את הספק הטוב ביותר עבור המשפחה שלך. שאלו הרבה שאלות כמו “האם החייאה של הצוות שלך מאומן?” ולוודא שהם מספקים בקלות תשובות לשכך את הפחדים האלה.

אם אתה עושה “בדיקת נאותות שלך לבחור את המקום הנכון”, כולל התבוננות הצוות בפעולה, “אז אתה יכול להגיד לעצמך את שאר זה את ההורה הורה נורמלי”, אומר ויטנברג.

אל תפחד לבטוח “כי תחושת הבטן שאתה מקבל כשאתה נכנס”, מוסיף דייוויס.

6. צור רשימת לילה לפני.

ותיקי Daycare סביר להניח להגיד לך את אחד הדברים הכי קשה הוא בעצם רק לזכור לארוז את כל הדברים האלה! תינוקות זקוקים לבקבוקים מלאים ומסווגים, סינרים, מוצצים, סדינים בעריסות ועוד, שלא לדבר על חיתולים, מגבונים, קבוצות נוספות של בגדים ואולי ארוחות צהריים וחטיפים – אה, ואל תשכחו את הצ’ק.

פרסם רשימת מעונות יום ליד הדלת הקדמית או בטלפון כדי לעזור לזכור פריטים יומיים, אבל גם דברים עונתיים כמו קרם הגנה וכובעים או מגפיים וכובעים וכפפות, מייעצת דייוויס. Pack הכל בלילה הקודם ואתה יכול רק למזער קצת באותו בוקר כאוס, שיפור מצב הרוח של כולם!

7. האם לבדוק קבועים.

לתת למישהו אחר לטפל בתינוק שלך יכול לגרום להורים רבים להרגיש אובדן שליטה. אתה יכול לדאוג כמה הם ישנים או לתהות מי החבר האהוב עליהם הוא מעון. פוסטר זיקה עם ספק כדי לשאול שאלות כאלה קל יותר. זה יספק הצצה טובה יותר אל העולם החדש שלהם מהבית – בתקווה אחד שעושה את שניכם מאושרים. “זה חוזר לתקשורת”, אומר דייוויס. “בזמן הטנדר וההפסקה, אתה יכול לקבל חלק מהשיחות האלה עם המורה”.

אל תפחד לשאול את מעונות היום על איך להקל על המעבר הזה, אומר ויטנברג. “מעונות יום הם רק שפע של ידע”, היא אומרת. “טוב היו שם ‘, עושים את זה’, ויהיה מסוגל להמליץ ​​לכם על כמה המלצות”.

8. צפו כמה דמעות.

זה יכול לקחת בכל מקום בין יום אחד לארבעה שבועות, בהתאם למזג שלהם, לילד להסתגל מעונות היום, אומר ויטנברג. עד אז, אתה עלול לראות כמה דמעות על טנדר.

“הילד שומר אותו כל היום. כל אחד צריך לדכא לחץ אחרי מצב חברתי חדש, והתינוק שלך לא יכול לעשות את זה בשום דרך אחרת אלא לבכות “, אומר ויטנברג. “זה לא צריך לגרום לך שאלה השאלה שלך, אלא אם כן זה קורה.”

דמעות אלה הן גם ציון דרך חשוב לגידול ילדים, כאשר הם לומדים להסתגל למצבים חברתיים שונים, שבהם עשויים להיות כללים שונים מאשר בבית. “זה באמת עוזר להם גמישות והתאמה”, אומר ויטנברג.