מחוכים לאחר ההריון? זה דבר רזה

זו שאלה נפוצה של נשים לאחר הלידה, במיוחד עם הילד הראשון שלהם: מתי יהיה האהוב עלי טרום ההיריון ג’ינס להתאים שוב?

אל מול כל כך הרבה דרכים להשיג תוכניות רזה דיאטה, תוכניות אימון, צום מיץ – ג’סיקה אלבה כבשו את הקסם של רבים כאשר היא חשפה את הסוד מאחורי גופה שלאחר שרירי הגוף שלה.

ג 'סיקה Alba wore a double corset for three month to get her pre-pregnancy body back.
ג’סיקה אלבה לבשה מחוך כפול במשך שלושה חודשים כדי לקבל בחזרה להריון הגוף בחזרה.ג ‘ון שירר / היום

השחקנית, שבנותיה בנות 4 וכמעט 2, סיפרה לאתר האופנה Net-A-Porter כי היא לא לבשה אף אחת, אלא שתי חצאיות שיסייעו לה להחזיר את הצורה שלה.

“זה היה אכזרי; זה לא עבור כולם “, אמרה אלבה, בת 32, לאתר. “לבשתי מחוך כפול ביום ובלילה במשך שלושה חודשים. זה היה מזיע, אבל שווה את זה “.

הבגדים דחיסה בטן כמו מחוכים וכריכות כי למשוך בחוזקה את הבטן לאחר הלידה כבר סביב עשרות שנים, אם לא יותר. המוצרים, המשמשים גם לאחר הניתוח, צברו פופולריות כמו יצרנים tout הטבות עצום כמו לעזור לכווץ את הבטן לאחר מותניים, מותניים וירכיים.

את הבגדים היו משוחק בדרך כלל על ידי נשים היספני כי ססיליה Jevitt טיפל בפלורידה במשך שלושה עשורים כמיילדת מוסמכת אחות. אבל ג’ויט, שמנהיג עכשיו את תוכנית החינוך למיילדות בייל, ראה אותם גדלים בפופולאריות בקרב כל הנשים בשלוש עד ארבע השנים האחרונות.

“ללבוש קלסר או איזה סוג של מחוך לאחר הלידה הפך פופולרי מאוד עבור אמהות מכל סוג,” אמר Jevitt, מי מייחס את השימוש הרחב יותר בחלקם כדי ידוענים לקדם אותם. “ההבטחות נעשות על ידי היצרנים כי זה מאיץ התאוששות לאחר הלידה וכי אתה יכול בקלות להשיג בחזרה את שרירי הבטן בטון,” היא הוסיפה.

“מבחינה פיזיולוגית זה לא הגיוני,” היא אמרה, אם כי אין שום נזק ללבוש אחד.

ג’ויט ממליצה לחולים שלה ללבוש אותם במשך שישה עד שמונה שבועות לאחר הלידה עבור נוחות ותמיכה, במיוחד עבור נשים שיש להם ניתוח קיסרי או שמנים.

“ללבוש קלסר חיצוני או מחוך נותן את השרירים תמיכה בזמן שהם ריפוי לאחר הלידה,” אמר Jevitt. “זה לא גורם לאמהות לרדת במשקל בצורה קסומה”.

קריסטן אלפרד החלה ללבוש גלימת בטן בטן כשבוע לאחר שילדה הראשון היה ב -2 באפריל. אלפרד, בת 28, ענדה יום אחד כשבועיים “כדי לעזור לדחוף את הכל למקום”. היא חושבת שזה עזר לה לחזור לתוך הג’ינס שלה תוך שבועיים בערך מהר יותר.

קריסטן Alfred wore a belly wrap for two weeks after giving birth.
קריסטן אלפרד לבשה גלימת בטן במשך שבועיים לאחר הלידה. היום

“הרגשתי קצת יותר בטוח כי אתה מקבל את זה pooch אחרי,” אמר אלפרד, של ספרינגפילד, וירג ‘יניה. “זה עוזר להחזיק את כל זה פנימה.”

ד”ר Iffath Hoskins גם ממליץ קלסרים המטופלים שלה כדי לעזור להם להרגיש יותר בנוח לאחר הלידה, כאשר כמה כאבים כאבים בגב התחתון של הבטן יכול להשתהות. הבגדים מספקים תמיכה לאותם אזורים נמוכים של הגוף, אשר יכול להקל על להיות פעיל.

“זה מועיל אם אתה מתכופף ומרים את התינוק מהטבלה המשתנה”, אומר הוסקינס, רופא מיילד בסיכון גבוה באוניברסיטת ניו יורק.

“זו אופציה אמינה מאוד”, הוסיף הוסקינס. “זה צריך להיחשב בנסיבות שבהן הנוחות של המטופל היא בעיה. זה לא יביא אותך לדמות דמויי מודל. זו לא הכוונה “.

Hoskins מרגיש כי לעטוף יכול לעזור שרירי הבטן הרפיון לחזור הצורה הקודמת שלהם על ידי משיכת השרירים ואת העור קרוב יותר, אשר יכול לעזור להגיע אלה מכנסי ג ‘ינס מכופתרת קצת מוקדם יותר, אבל כמה מוקדם את השאלה.

“הקלסר עוזר לזייף את השרירים, “אמר הוסקינס. “זה עוזר לשמור על השריר בעמדת ההריון לפני ה -9 בחודש.”

בעוד אלבה לבשה כנראה את מחוךיה כל הזמן, אומר הוסקינס כי הבגדים משוחקים בצורה הטובה ביותר בשעות הערות כאשר הנשים פעילות ביותר. ובעוד כמה עטיפות יש לוחות וולקרו המאפשרים לנשים להתאים אותם להדבקה, אמר הוסקינס שהם לא צריכים להיות משוחק כל כך חזק כי הלובשים לא יכול לקחת נשימה עמוקה.

“אני לא חושב שיש כל downside אם זה נעשה שימוש נכון,” אמר הוסקינס. “אם אתה שם את זה חזק מדי, זה לא בטוח.”

הדרך היחידה האפשרית Hoskins יכול לדמיין בגד דחיסה עוזר לנשים לרדת במשקל יהיה אם המחוך הוא כל כך חזק, כי הם מרגישים מלאים אחרי רק כמה נגיסות ולאכול פחות.

“את מתכוונת להיכנס למכנסיים שלך על ידי ירידה במשקל, “אמרה. “הקלסר לא גורם לך לרדת במשקל. זה גורם לך להרגיש או להיראות דק יותר. “