מה לומר כאשר חבר יש הפלה? “כרטיסי אמפתיה” המטרה לעזור
ההיריון השני של ג’סיקה צוקר הלך בצורה חלקה עד שהחלה להבחין. היא הלכה מיד לרופא שלה, שהבטיח לה כי אולטרסאונד נראה בסדר במשך 16 שבועות.
למחרת התחילו הצירים, מה שקיווה שהם בראקסטון- היקס. צוקר נשאר בבית למחרת והדימום החמיר. ואז, כשהיא הלכה לשירותים, שם הפילה.
“זה הפסד מאוד יוצא דופן”, היא אומרת.
בעוד נשים הפלות לעיתים קרובות ניסיון הפסד פחות דרמטי, זה נפוץ יותר כי אנשים רבים יודעים. בסביבות 15 עד 20 אחוזים של נשים שיודעות שהן בהריון ניסיון הפלה; השיעור עשוי להיות גבוה בהרבה כאשר שוקלים הפלות מוקדמות מאוד שקרות לפני שהאישה אפילו יודעת שהיא בהריון.
כאשר צוקר התאבל על אובדן בתה, היא שמה לב שכמה מחבריה ומשפחתה נעלמו. כמה מהם אף פעם לא אמרו שהם מצטערים או שאלו איך היא עושה. היא הבינה שרבים פשוט לא ידעו מה לומר.
“אני חושבת שאנחנו חיים בחברה שבה אנחנו באמת נאבקים כדי לעכל את העוצמה ואת הנורמליות של אובדן כזה”, היא אומרת. “במקרים של אובדן הריון או הפלה, הם לא מכירים את האדם הפוטנציאלי הזה וזה חלק מהסיבה שאנחנו לא יודעים בדיוק מה לעשות”.
צוקר, פסיכולוגית המטפלת בבריאות הנפש של נשים ואמהות, החליטה ליצור כרטיסי אמפתיה שאנשים יכולים לתת לנשים (ולגברים) שחווים הפלה.
הכרטיסים נעים מהסוג “לכל אחד יש חוויה אחרת / אני מבין” ליותר פשוט “אני מדמיין שאתה מרגיש כמו לא עכשיו, אבל אני רק צריך להזכיר לך כמה נפלא אני חושב שאתה.”
היא אומרת שהרעיונות הגיעו מחוויותיה שלה.
“אני באמת עושה את זה בגלל מה שרציתי לקבל”, היא אומרת. אחרי ההפלה היא נכנסה להריון עם בת, בת שנתיים.
הרגשה מבודדת, לבדה ולא נתמכת נראית שכיחה בקרב נשים הפלות.
אחרי רחל אלברט, פיטסבורג, הפילה ב 11 שבועות בשנת 2010, היא הרגישה כאילו היא נכשלה איכשהו. למרות שרוב סיפקה את תמיכתה, היא שמעה כמה הערות לא רגישות, כמו “אתה תיכנס שוב להריון”.
“רק בגלל שהכנסתי להריון זה לא אומר שאני יכולה להיכנס להריון שוב וזה לא אומר שזה יהיה קל”, היא אומרת.
היו אנשים שאפילו לא אמרו שהם מצטערים או אפילו הכירו בהפלה, ותרמו לרגשות פגועים. עכשיו היא בהריון עם הילד השני שלה, נערה עקב בפברואר. בנה, יונה, בן שנתיים.
“חלק מההערות היו גסות”, היא אומרת. “את יכולה לפחות להגיד שאת מצטערת? “שאלתי.
קתרין קיטינג, מסיאטל, חוותה שתי הפלות ושמעה שתי הערות חסרות התחשבות. אנשים הבטיחו לה לעתים קרובות שהיא תיכנס שוב להריון, אבל אישה שטיפלה בהפלה כסימון על רשימת ביקורת להריון פגעה באמת ברגשותיה.
“לא היתה שום הבנה שהייתי הרוסה על אובדן התינוק שלי”, היא אומרת.
קיטינג מאמין כי הגדלת הנראות של ההפלה מקלה על אחרים לדון בו ולהיות תומכת. היא אומרת שפתיחתו של מארק פייסבוק, מארק צוקרברג, על הפלתה של אשתו וכרטיסי האמפתיה של צוקר הם צעדים חשובים.
“יש חוסר הבנה מולד מה קורה עם אדם שאיבד תינוק באמצעות הפלה”, אומרת אמא של שניים. “אם נדבר על זה ונרפא ממנו אז נוכל לשלב אותו בחיינו”.
לקבלת מידע נוסף על כרטיסי אמפתיה: www.drjessicazucker.com. שתף את החוויה שלך עם ההריון הפסד עם הורים היום בדף שלנו בפייסבוק.