קצת צעקות על ילדים זה דבר טוב

שמי ריטה, יש לי שתי בנות בגילאי 12 ו -14, ואני צועקת.

רוב הסיכויים, אתה גם, הפסיכולוג ג ‘ורג’ הולדן אומר. הולדן צריך לדעת: הוא בילה את רוב הקריירה שלו לומד איך ההורים משמעת את הילדים שלהם. הוא מתנגד להלקות; לצעוק, לא כל כך.

“אפילו אני מודה לצעוק על הילדים שלי כשהיו צעירים הרבה יותר”, אומר הולדן, אב לשלושה מי בפקולטה לאוניברסיטת המתודיסטית הדרומית בדאלאס. “ואני בחור די רגוע, רגוע. זה בהחלט מאתגר להיות הורה. אין שאלה.”

מחקר שנערך לאחרונה על ידי הולדן ממחיש את הנקודה שלו. במקום לשאול את ההורים איך הם משמעת את ילדיהם, הולדן שיכנע 36 אמהות – ואבא אחד – לעשות הקלטות שמע של עד שישה ערבים של חיי משפחה. 

“המחקר חויב כמתבונן באינטראקציה בין הורה לילד בבית”, אומר הולדן, שגייס את המשפחות במעונות יום בדאלאס.

רק הורים שהודו כי הם צועקים לפעמים נכללו במחקר. בהתחשב במחקרו הקודם של הולדן, 90% מההורים צעקו על ילדיהם, לא היה קשה למצוא אותם.

הולדן הגיע לאוזניים. לא זו בלבד שהורים צעקו, אבל גם הם הציתו.

אז מי היה מתנדב להקליט מה קורה בפרטיות של הבית שלהם, במיוחד לאחר יום עבודה ארוך? המחקר שילם למשתתפים 125 דולר על זמנם ומאמציהם, אבל זה לא היה מספיק כדי לפתות אותי.

המקלטים היו די מתבלטים, קטנים מספיק כדי להתאים את זרוע. ובכל זאת, הולדן תוהה אם ההורים היו על ההתנהגות הטובה ביותר שלהם בתחילת השבוע ולאחר מכן, כמו מקליטי נמוג לתוך הרקע לאורך זמן, תן לזה להסתובב בסוף. יש לו חבורה של סטודנטיות המקודדות את הקלטות כדי לענות על אחת מהן.

מחקר finds that 90 percent of parents yell at their kids.
מחקרים מראים כי 90 אחוז מההורים צועקים על ילדיהם.Getty Images מלאי / היום

עבור אלה החשים אשמה על צעקות על הילדים שלך, הולדן מספק רסיס של עידוד.

“קצת צעקות זה טוב לילדים”, הוא אומר. “אם אתה כועס על הילד, זה לפעמים בסדר להביע את הרגש כך הילד יכול ללמוד להתמודד עם רגש שלילי אצל אנשים אחרים.”

אבל זה אף פעם לא בסדר להשפיל או להניח את הילדים שלך, הולדן מזהיר. אתה צריך להגיד להם שאתה אוהב אותם ולהסביר למה צעקת עליהם, הוא אומר, אחרת אתה מסתכן בכך שיישאר דחוי.

מה עם זה 10 אחוזים של ההורים שאומרים שהם לא לצעוק? הם משקרים? קרוב לוודאי שלא, אומר הולדן, שמצא כי 8% -10% מתלמידיו אומרים שהם לא זוכרים את הוריהם אף פעם צועקים עליהם. 

עם זאת, אומר הולדן, זה עוזר להקשיב טייפ הפנימי שלך. אתה שומע המון צעקות על זה? “הצעקות הן רמז שהכל לא רעב”.

אולי אתה פשוט צריך לתת כמה דברים ללכת, הולדן מציע. בשבילי – ואני יודע שאני לא לבד כאן – מצב חדרי השינה של הילדים שלי הופך לעתים קרובות את נפח נדנוד שלי. במקום לצעוק, הולדן מייעץ, לסגור את הדלת ולהמשיך הלאה.

מה אתה נוטה לצעוק על הילדים שלך על? האם אתה מרגיש אשם בקשר לזה, או שאתה מוצא את זה קטרטי?

ריטה רובין, כותבת הכותבת ב- msnbc.com ו- Today.com, כיסתה בעבר את התרופה עבור USA Today ו- U.S. News & World Report. היא מתגוררת בפרברי וושינגטון, עם בעלה ושתי בנותיה.