תירגע! כל כללי ההתנהגות של הספא היו לך שאלות, ענה

אין דבר די מרגיע כמו עיסוי גדול באווירה מבורכת. אבל זה מצב דמוי זן יכול לעתים קרובות להיות מופרע עם רגעים של בלבול כאשר שאלות להתעורר כמו: מה הבגדים המתאימים ללבוש? מה הנימוס הנכון בחדר האדים? וכמה הוא טיפ מספיק?

TODAY סגנון שאל מומחים מובילים ספא כדי לשפוך אור על השאלות למעלה, כך ששום דבר לא יפריע זה אירוע מיוחד לטיפול.

ספא etiquette: How much should you tip?
נשים שותה תה ב ספאשוטרסטוק

כמה אתה צריך טיפ לעיסוי?

מה הלקוחות עושים: הרוב המכריע של האנשים באופן אוטומטי עצה 20 אחוזים של דמי השירות, אמרה לורה בנג ‘, מנהל הספא הלאומי ב Exhale. אם אתה רוכש סדרה של עיסויים או עסקה מהאתר הנחה, אתה עדיין צריך טיפ על המחיר המקורי – ורוב האנשים מבינים כי.

מה צוות הספא רוצה לעשות: מסאז’ים מעריכים טיפ של 20 אחוז ונותנים אותו עוד יותר אם מקבלים במזומן. הסיבה לכך היא שאם אתה עצה על כרטיס האשראי שלך, רוב הספא ישלם את הטיפ הזה עם המשכורת השבועית של המטפל או דו שבועי. אם אתה מזומן במזומן, המטפל מקבל לקחת אותו הביתה באותו יום, אמר בנג ‘. אם אתה ¯ tipping עם מזומנים במעטפה בתנאי, זה תמיד הכי טוב לכתוב את השם המלא של המטפל, וציין כי זה ממך במקרה יש יותר מאדם אחד עם שם זהה בספא. אם ספא מזדמנים אין tipping המעטפות בפנקס, אתה יכול בחשאי לתת את קצה המזומנים למטפל שלך עם מהירה, “תודה!”

מה עם רופא פרטי?

טיפים הם תקן התעשייה עבור מעסים, אז אם מטפל עצמאי אומר לך שיעור שלהם הוא הכל כלול, אתה צריך להניח 20 אחוז טיפ בכל מצב, אמר Benge.

האם אני עצה בכל הנופש כולל?

יעדי הספא הכוללים, כמו קניון ראנץ ‘או אתרי הנופש, יעסיקו את אותה מדיניות ללא טיפ בכל השירותים, כולל הספא. זה בעצם היוצא מן הכלל היחיד שבו אתה לא טיפ על עיסוי.

השאלה הגדולה: האם אתה משאיר את התחתונים שלך על או לקחת אותו?

“בימים אלה, רוב האנשים בוחרים לחוות עיסוי וטיפולי גוף בעירום”, אמרה לורה היטלמן, מנהלת שירותי היופי של החברה בקניון ראנץ ‘. כל ספא מכובד יהיה מטפלים מאומן לנהל נהלים דריכה נאותה, כדי להבטיח שאתה מכוסה כראוי בכל עת כאשר הם נעים מחלק אחד לגוף. מה שחשוב ביותר למטפל שלך, לעומת זאת, הוא שאתה מרגיש בנוח. אם אתה מרגיש רגוע יותר ללבוש תחתונים שלך, על ידי כל האמצעים, לעשות זאת. המטפל שלך לא צריך שום בעיה לעקוף את זה, שני המומחים הסכימו.

מתי אתה צריך להשתמש בחדר אדים ומה אתה אמור להביא איתך?

הגעת מוקדם מספיק כדי להשתמש בחדר האדים לפני עיסוי שלך הוא אידיאלי, כמו חום ואדים עוזר לשחרר את השרירים ואת המתח, מושלמת prepping את הגוף לעיסוי, אמר Benge. ספא רבים, כולל Exhale ו קניון ראנץ ‘, מציעים ארומתרפיה בחדרי אדים, שבו ריחות כמו אקליפטוס לעזור האות למוח להירגע ברמה עמוקה יותר.

אם אין לך מספיק זמן כדי קיטור מראש, אתה בהחלט יכול עדיין קיטור אחר כך ליהנות מהיתרונות. ואתה תמיד יכול להשתמש בחדרי אדים בספא אם אתה מקבל עיסוי או לא. “זוהי דרך מצוינת להירגע בסוף היום או להקל על השרירים כואב לאחר אימון קשה,” אמר היטלמן. אם אתה מזיע מאימון, רק כדי להיות בטוח להתקרר במשך 5 עד 10 דקות הראשון להגביל את הזמן המרבי שלך 20 עד 30 דקות, אשר ניתן לשבור את המשמרות.

הדרך האידיאלית לחוות חדר אדים היא בעירום, אבל אתה תמיד צריך לקחת מגבת לשבת על סיבות היגיינה. “היתרונות של אדים כוללים זרימת דם מוגברת, הפחתת מתח ומתח ניקוי העור על ידי ריכוך והסרה של זיהומים – אם יש לך בגדים על, זה רק עוד מחסום בינך לבין קיטור”, הסביר היטלמן.

עם זאת, הנוחות שלך תמיד מגיע ראשון – אז אם הולך עירום גורם לך להרגיש נבוך או במודעות עצמית, זה בסדר גמור ליהנות חדר אדים עם מגבת עוטפת את פלג הגוף העליון שלך, אמר Benge.

הוצמד על פינטרסט.

מה עושים לקוחות בספא כי הכונן צוות אגוזים?

מה אנשים עושים: לקוחות רבים לא נותנים לעצמם מספיק זמן להיכנס ולהתיישב לפני השירות שלהם. “מגיע רק כמה דקות לפני עיסוי מוביל אנרגיה כאוטית כי לעתים קרובות אינו מאפשר לאורח ליהנות באופן מלא את החוויה,” אמר בנג ‘. יש אנשים לבוא למינוי שלהם מסריח או מזיע ללא ניקוי הראשון. וכאשר חלק אינם מרוצים עיסוי, הם לוקחים יילפ או מדיה חברתית עם תלונות ללא העדפות voicing במהלך השירות בפועל.

מה הצוות רוצה לעשות: תן לעצמך קצת יותר זמן ממה שאתה חושב שאתה צריך למלא את כל הטפסים הדרושים וליהנות מפרט הפרוייקט כמו חדר אדים או תה בטרקלין הרפיה. שטיפה (או להתרענן עם מגבונים) ממש לפני העיסוי שלך מוערך תמיד על ידי המטפלים ובמיוחד אם אתה בא רק מן האימון, אמרו שני המומחים. ואם זה הלחץ עיסוי, טמפרטורת החדר או סוג של מוסיקה משחק, הם גם קוראים ללקוחות לדבר במהלך השירות.

לחץ עיסוי הוא המרכיב החשוב ביותר של החוויה שלך, הם הסכימו, כך יודעים שזה בסדר גמור להשמיע את ההעדפה שלך פעמים רבות ככל הנדרש כמו התקדמות. חלקי גוף מסוימים עשויים להזדקק ללחץ פחות או יותר מאחרים. הנקודה היא לך ליהנות באופן מלא את החוויה שלך ואת סוג אלה של בקשות צריך להיות מאושר בשמחה.

אני צריך לשטוף את כל שמן עיסוי לאחר מכן?

רוב האנשים רוצים להיפטר מכל תחושה שמנונית או שמן מיד, אבל לשטוף את שמנים אתריים וקרמים מיד מפחית את היתרונות. “עדיף לחכות לפחות שעתיים עד שתתקלח, “אמר בנג’.

מה אם יש לי יותר משירות אחד מתוזמן? מה צריך ללכת קודם?

הפעם היחידה שבה סדר הוא כאשר טיפול פנים או פנים אחרות מעורבים. במקרה זה, מומלץ לקבל את העיסוי הראשון ואחריו את הפנים, כפי שאתה תשכב עם הפנים כלפי מטה בשלב כלשהו במהלך עיסוי, אמר בנג ‘. חוץ מזה, אתה יכול להזמין טיפולי ספא בכל סדר שאתה מעדיף.