כיצד צובר משקל עזר זה מודל פלוס למצוא אושר

דגם פלוס אליסה אלכסנדר הוא יופי כריזמטי וטבעי שמפיק ביטחון על המסלול, מול המצלמה ובחיים האמיתיים.

אבל מה שאתה אולי לא יודע מלהסתכל עליה היא שהיא לא תמיד כל כך לקבל או לאהוב את הגוף שלה.

https://www.instagram.com/p/Bbz5ApElcvH

ב -23 בנובמבר הציגה תמונות לפני ואחרי על עצמה באיסטנאם. “זאת לא תמונה של שינוי משקל, אלא טרנספורמציה לתמונת האושר”, כתבה בכותרת.

בת ה -29 מודה שהיא בילתה את רוב חייה על דמותה.

“המטרה של הנערה השמאלית היתה רק לרדת במשקל. היא ספרה קומפולסיביות של קלוריות – כמעט שלא אכלה כלום – ובילתה שעות על גבי שעות בחדר הכושר בניסיון להשיג את הגופה שחשבה שתשמח אותה, ואחרות יקבלו אותה יותר. אבל אפילו אצל הקטנה ביותר שלה, היא עדיין היתה מאוכזבת מעצמה ואובססיה על היותה רזה יותר, ובריאותה הנפשית נפגעה “, אמרה היום.

נשים להתפשט עד בגד ים כדי לאמץ את היופי שלהם

מאי05:31

אז מה השתנה מאז ועד עכשיו?

“הבנתי כי על ידי שונא את הגוף שלי לענות את עצמי כדי לרדת במשקל כדי לספק אנשים אחרים, אני נותן לאחרים ודעות שלהם לשלוט על הבריאות שלי ואושר, אז החלטתי לעשות משהו בקשר לזה. הורדתי את ההשפעות השליליות בחיי והבנתי שאני גדול וראוי לאהבה לא משנה מה הגודל שלי “.

https://www.instagram.com/p/Bb2Uc4FFQgl

היא גם זיכויים לראות נשים מפותלות יותר בתעשיית האופנה ובתקשורת כדי לסייע בפתיחת עיניה. “כאן מגיעים הרבה מההשפעות שלהם. אני כל כך שמחה שהם מתחילים להראות מגוון של סוגי גוף, ולכן ילדות קטנות לא צריכות לגדול ולחשוב שהן לא מספיק טובות או שהן צריכות להיראות בצורה מסוימת “.

https://www.instagram.com/p/BbvIwCIFcrs

בימים אלה, אלכסנדר מתמקד איך היא מרגישה ואיך הבגדים שלה מתאימים, לעומת המספרים על הסולם. והיא אומרת שהיא קיבלה השראה לפרסם את הטרנספורמציה שלה כדי לעזור לאחרים.

“כל כך הרבה נשים, ואפילו גברים, נתנו למספר – בסולם או בגודל הלבוש – להגדיר את ערכן או את אושרן. הייתי קורבן לזה רק לפני כמה שנים. הרגשתי שאני צריך לספר את הסיפור שלי כדי לעזור לאחרים שנאבקים עם דימוי הגוף יכול להתייחס, למשוך כוח ויודעים שהם לא לבד “.

על איך היא עוסקת בשונאים או במבקרים את המסר שלה: “אני רק מנסה לא לתת לזה להגיע אלי ולהמשיך הלאה עם היום שלי.”

מילים חכמות מאישה שבאמת מגלם את המשמעות של להיות יפה מבפנים ומבחוץ.