דפנה עוז מארח את גופה ההרה: “מעולם לא הרגשתי טוב יותר בעורי”
דפנה עוז היא סופרת ידועה ומארחת טלוויזיה ל”צ’ו “. היא גם גיבור בסגנון TODAY 2023 ואחת הנשים החביבות על הגוף שלנו לעקוב אחר מדיה חברתית, שם היא חולקת דיאטה, כושר ותרגול עצות. עוז, שהייתה בהיריון עם ילדתה השלישית, דיברה על מה שהיא אוהבת על גופה, ונשות הלחצים – במיוחד אמהות חדשות – מתמודדות כשמדובר במבט מסוים. אלה המילים שלה, כפי שאמר היום סגנון.
אני חושב שרוב הנשים, אם הן ישרות, יגידו שיש ימים שבהם אתה אוהב את הגוף שלך ולכן הם מעריכים את זה, ואז יש ימים שבהם אתה כמו, “למה אתה לא מתאים בשמלה מדהימה זו שאני באמת רוצה ללבוש ?! “
מה שאני הכי אוהב בגוף שלי זה שהוא נתן לי את שני הילדים הנפלאים שלנו ואת זה השלישי בדרך. זה מטריד אותי … מה הגוף של האישה עובר ביצירת חיים.
מעולם לא הרגשתי טוב יותר בעורי מאשר בזמן ההיריון. אני חושב שהרבה אנשים יחשבו שאני ממש מטורפת על כך – אבל אתה רק מחויב לעצמך ולתינוקך באותו רגע. פשוט הרגשתי חזק מאוד, והייתי ביראת כבוד מה ביולוגיה עושה.
ואז, אחרי שיש לך את התינוק שלך, אתה רק ביראה על איך אתה עדיין נראה בהריון! זה תהליך ארוך וקשה מאוד לחזור ולהרגיש חזק בעורי. אבל אתה גם להעריך מחדש את עצמך, כי אתה גרסה 2.0 עכשיו. אתה הרבה יותר טוב, אבל אתה שונה לאין שיעור. אני חושב שאתה צריך לקחת את הזמן ולהיות קל על עצמך.
יש בהחלט ימים כאשר אתה מסתכל במראה ואת הצורה של הפנים שלך משתנה, התכונות שלך לשנות, העור שלך משתנה. אתה ללא ספק במשקל. הבגדים שלך לא מתאימים בדרך הנכונה. זה יכול להיות ממש קשה להסתגל שיש תחושה שונה לחלוטין של עצמי. אני חושבת שאולי בגלל שסבלתי מעודף משקל, לא נבהלתי מזה.
סגנון היום גיבורים 2023
Sep.15.202301:10
אני אוהב להיות בהיריון, אבל אני יודע את הלחץ – במיוחד להיות על המצלמה, שם הוא מוסיף 15 £, ולהיות אישה בתרבות של היום שבו הציפייה היא לחזור בחזרה מיד. אתה רואה דוגמאות של זה, ואלוהים יברך אותם אם זה טבעי והם פשוט טיפל את כל זה משם. גדול! אבל זה לא היה הניסיון שלי. והרגשתי שאם אני מרגיש את זה לא מספיק, אז זה לא יכול להיות רק אני. היו בהחלט נשים אחרות שעברו את זה.
וכך בחודש פברואר, (כאשר עוז היה בושה על הגוף לאחר שצייר תצלום ביקיני באינסטגרם) הבן שלי היה רק בן שנה וכמה חודשים. זה לא היה שלי מס ‘1 להתמקד לחזור מיד צורה. זה לא על נותן לעצמך מרחב פעולה לעולם לא להיות במצב אופטימלי שוב, אבל זה גם לא על עצמך מרגיש שאתה צריך להיות מסתתר עד שתגיע לשם. אבל זה מה שהרג אותי – חלק מההערות של נשים אמרו, “טוב, אם אני עדיין נראה ככה שנה אחרי הלידה, לא הייתי לובשת את בגד הים!” וזה בשבילי מדרון מסובך. כי אם יש לך את זה הרבה ביטחון ויש לך את זה הרבה שנאה עצמית, אתה הולך הפרויקט על כל מה שאתה עושה.
כתבתי את הספר הראשון שלי, “חדר המעונות דיאט”, על הניסיון שלי להיות תלמיד בית ספר תיכון ב -18 קילו הולך השנה הראשונה שלי בקולג ‘, להבין כי מכללת חופש ייצג גם בא עם אחריות. איבדתי 40 פאונד. אני יצרתי תוכנית אורח חיים בריא באמת עובד, ואני רוצה לחלוק את זה עם עמיתים שלי.
עד אז, הרגשתי כמו עודף משקל היה צלב לשאת, במיוחד להיות עודף משקל פנימה שלי משפחה. חשבתי שזה משהו שאני תמיד אצטרך להתמודד איתו. במקום זאת, את החוויה של נאבקים עם המשקל שלי, למצוא דרך להיות מאושרים ובריאים בעורי שלי, כדי לשמור על האהבה שלי לאוכל אבל לעשות זאת באופן שתמך בי, נתן לי קריירה.
נשים להתפשט כדי לאמץ את היופי שלהם לקראת העונה בגד ים
מאי05:31
אני רוצה אנשים שעוקבים אחריך לראות שאני חי את החיים האמיתיים שלי. החלק האהוב עלי הוא כשאנשים רואים שאני לא ילדה רזה באופן טבעי ואני כמובן לא לחזור בחזרה במהירות, אז כאשר הדברים עובדים בשבילי, הם יודעים שזה הולך לעבוד גם בשבילם. זה באמת מעצים אותי. אני רוצה שאנשים ירגישו שהם יכולים ללמוד משהו – וליהנות ממנו.
כפי שסופר לריאנה מאריי. מאמר זה נערך ועוצב לבהירות.