איך Texting יכול להשאיר אותך ללא אקנה (ו 8 אחרים zit לחימה הלחימה)

אחד הדברים הטובים ביותר להיות 14 הוא שאתה יודע, יום אחד, אתה תהיה מבוגר. תוכל לנהוג. תוכל לקנות בירה. אתה תפסיק לקבל זיטים.

הבדיחה היתה עלייך.

איך texting can keep you acne-free
תמונות של גטי

בטח, אלה שני הראשונים התברר להיות אמיתי, אבל אקנה? זה יכול לרדוף אותך לכל החיים. למעשה, ד”ר מייקל לין, רופאי העור של בוורלי הילס ומייסד ד”ר לין סקינקרה, אומר שהתלקחויות של פגם נפוצים מאוד בקרב מבוגרים. “זה מיתוס שרק בני נוער מקבלים אקנה”, הוא אומר.

כמובן, בתור נער, פצעון היה סיבה לדמעות, אבל עכשיו אתה מבוגר. במקום להתקשר חולה מהעבודה, פשוט בצע את הטיפים לעור ברור בתוך זמן קצר.

קשורים: אתה באמת יכול ‘detox’ העור שלך? 11 טיפוח העור טעויות אתה עושה

טקסט לעתים קרובות יותר

זה עלול לעצבן את אמא שלך, אבל באמצעות האצבעות שלך לשוחח יכול להציל את העור שלך. רק לחשוב על כל אלה שמנים, כל חיידקים וכל חיידקים אלה על iPhone שלך. כאשר אתה מחזיק את זה על הפנים שלך, זה קצת כמו לשפשף את הלחי שלך על המדרכה ניו יורק. כאשר אתה צריך לדבר, לנגב את הטלפון עם ניקוי או לנקות את הידיים.

שנה את הגיליונות שלך

סקר שנערך בבריטניה מצא שבגברים בודדים משנים רק את גיליונותיהם ארבע פעמים בשנה. ובעוד אנו בהחלט מקווה שאתה מחליף את המצעים שלך לעתים קרובות יותר, ציפות מלוכלכות יכול להוביל נקבוביות סתומות. מגעיל כמו צלילים, חיידקים יכולים להצטבר על המיטה שלך ואת הפנים משפשף על זה במשך שמונה שעות טוב בלילה. ובכן, זה פשוט לא יכול להיות טוב. אם העור שלך שמנוני, לשנות את הסדינים (או לפחות הציפיות שלך) פעמיים בשבוע. זה יכול להיות כאב, אבל זה לא עור בהיר שווה את זה?

קשורים: Docs לטפל במספר גדל והולך של נשים עם אקנה מבוגרים

אל תחכה עד למיטה להתרחץ

“זיעה ואיפור הם שניים מן הפושעים המניעים ביותר מאחורי הפסקות”, אומר לין. “Comedone סתומים עלול לגרום blackheads, whiteheads ואקנה. סוגים אלה של breakouts ניתן למנוע על ידי ניגוב הזיעה לאחר אימון או איפור כאשר אתה מגיע הביתה במקום לחכות לשטוף את הפנים לפני השינה.

לפרוץ את השמפניה

לא שאתה צריך תירוץ לפתוח בקבוק של תוסס, אבל אם פצעון צריך לאיים להרוס את הערב שלך, להגיע אל השמפניה. חומצה טרטרית שלה (נמצא ענבים) הוא אמר לא רק להקל על אקנה, אלא גם כדי להכיל תכונות אנטי אייג ‘ינג. אז, לספוג כרית כותנה עם champs שלך, ולהחיל אותו על האזור הנגוע (זה לא יזיק לשפשף אותו על כל הפנים שלך, או). בעיות ברמה גבוהה? נשתה את זה!

פשיטה את המקרר שלך

לין אומר שהוא ממליץ להחיל את חלבוני הביצה ישירות על פצעון כדי לכווץ פריצה. “החלבון שבביצה יעזור לייבש את הפצעון”, הוא אומר. “אתה יכול גם ליישם דבש כדי הפריצה כדי להרגיע את האדמומיות. דבש הוא מרכיב מרגיע באופן טבעי עם תכונות אנטי דלקתיות המסייעת לרפא את העור. תשאיר את זה על 5 עד 10 דקות, ואז לנגב עם מטלית לחה. “

עוד אוכל לנסות: לימונים

הם לא רק לסחוט מעל פסטה, עוף או סודה וודקה יותר. החל מיץ לימון באמצעות כדור כותנה לאזור נגוע לפני שאתה הולך לישון. בבוקר, לשטוף את הפנים שלך כרגיל. חומצת לימון המאפיינים של הפרי יסייע להרגיע את הדלקת.

קח שני אספירין ותתקשר אלינו בבוקר

זה יכול לרפא כאב ראש, לעזור עם מחלת לב ו zap zits? אנחנו אוהבים אותך, אספירין. חומצה סליצילית של גלולות לבן קטן יכול לעזור לטפל באקנה. מקציפים מסכה על ידי ריסוק כמה כדורים עם כמה טיפות של מים ודבש, החלים על הפגם שלך, ולאחר 10 דקות בערך, לשטוף אותו.

קשורים: Debunked: 5 שקרים נפוצים ביותר על אקנה מבוגרים

צא באמצעות כל המוצרים האלה סטיילינג

בטח, את tresses נראית נהדר, אבל זה ג ‘ל, pomade או hairspray אתה משתמש יכול להיות הסיבה כל אלה blemishes הם popping up השיער שלך. לעשות את המיטב כדי לכסות את העור שלך כאשר אתה primping ואל תפחד לשטוף את הפנים שלך לאחר עושה את השיער שלך כדי להיפטר כל שאריות סתימת נקבוביות.

שים את כלי האיפור שלך לשימוש חדש

בעת השימוש בנזואיל חמצן, במקום dabbing אותו עם האצבע או צמר גפן, להשתמש מברשת אייליינר ייעודי להחיל את המקום לבד. זה ימנע flaking ו מעל ייבוש העור שמסביב.

לסלי קנדי ​​כותב עבור AtHome.com. עקוב אחריה בטוויטר ו Google+.

הסיפור הזה פורסם במקור ב- 16 ביולי 2014 ב- TODAY.com.