स्वस्थ मिनस्ट्रोन सूप का प्रयास करें जो आपको 100 तक रहने में मदद कर सकता है!

क्या एक साधारण, सस्ता और आसान बनाने वाला सूप आपको लंबे समय तक रहने में मदद कर सकता है? यह निश्चित रूप से एक कोशिश के लायक है – विशेष रूप से यदि वह सूप “द ब्लू जोन्स सॉल्यूशन: ईटिंग एंड लिविंग लाइक द वर्ल्ड के हेल्थेस्ट पीपल” पुस्तक से इस मिनस्ट्रोन के रूप में स्वादिष्ट है।

मेलिस परिवार Minestrone

Apr.07.20151:49

पुस्तक में, लेखक डैन बुट्टनर अपनी दीर्घायु के लिए प्रसिद्ध लोगों के समूहों की जिंदगी और खाने की आदतों की पड़ताल करते हैं। हार्दिक सूप नुस्खा, जो सार्डिनियन परिवार से आता है, जो बुट्टनर को “दुनिया का सबसे लंबा परिवार” कहता है, बीन्स, सब्जियां और जड़ी-बूटियों से भरा हुआ है, इसलिए यह स्वादिष्ट है क्योंकि यह स्वादिष्ट है.

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