आसान सप्ताहांत भोजन में बचे हुए मांसपेशियों को बदलने के 6 तरीके

अच्छा meatloaf सुपर संतोषजनक है, स्वाद से भरा है और एक पारिवारिक भोजन के लिए सही आराम भोजन है। लेकिन आप बचे हुए के साथ क्या करते हैं?

कोई भी रात के बाद रात को एक ही चीज़ नहीं खाना चाहता। एक बार जब आप इन युक्तियों के साथ अपने रोटी को पूरा कर लेंगे, तो यह आश्चर्यजनक रूप से आसान है कि पूरे सप्ताह में रोमांचक रात्रिभोज के लिए किसी भी बचे हुए.

तुर्की meatloaf with roasted potatoes
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इसके बारे में पूर्व-अनुभवी ग्राउंड मांस की तरह सोचें – आप वास्तव में इसे तोड़ सकते हैं और अधिकांश व्यंजनों में ग्राउंड मांस के स्थान पर इसका उपयोग कर सकते हैं, जिससे यह बेहद बहुमुखी हो जाता है। यह स्कूल वर्ष के दौरान सप्ताहांत के भोजन के लिए एक महान शॉर्टकट है और आपके बच्चों को रात के खाने की प्रतीक्षा कर देगा.

यहां कुछ व्यंजन हैं जिनमें आप आसानी से अपने बचे हुए मांसपेशियों का उपयोग कर सकते हैं:

भुना हुआ Bell Peppers with Vegetable Rice Stuffing
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सब्जी चावल भरने के साथ भुना हुआ बेल मिर्च

रुई कोर्रिया

कुछ बचे हुए मांसपेशियों को पासा, इसे सॉस करें – या यहां तक ​​कि माइक्रोवेव भी – इन भुना हुआ, भरवां घंटी मिर्च में भरने के लिए.

क्लासिक Beef Chili with Beans
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बीन्स के साथ क्लासिक बीफ मिर्च

डैनी एसईओ

इस नुस्खा में crumbled meatloaf के साथ जमीन गोमांस बदलें। आप मांस को ब्राउनिंग के चरण को छोड़ सकते हैं क्योंकि इसे पहले ही पकाया जा चुका है। मसाला, डिब्बाबंद सेम और शोरबा जोड़ें, 20 मिनट के लिए उबाल लें … और रात का खाना तैयार है!

बीबीक्यू Mini Meatloaf Sliders
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बीबीक्यू मिनी मीटलोफ स्लाइडर

ग्रेस पेरिसि

ये स्लाइडर एकदम सही स्कूल के स्नैक हैं, या आप उन्हें पके हुए veggies के एक पक्ष के साथ या एक हार्दिक रात के खाने के लिए सलाद के साथ सेवा कर सकते हैं। मांसपेशियों के स्लाइस को अपने स्लाइडर्स के लिए गोल पैटीज़ में बदलने के लिए एक गोल कुकी कटर या मेसन जार ढक्कन की अंगूठी का उपयोग करें। फिर, इस नुस्खा के चरण 6 के साथ शुरू करें, पैटियों पर बारबेक्यू सॉस ब्रश करें और उन्हें उबालें। रात्रिभोज रात्रिभोज में तैयार है और आप इन अन्य व्यंजनों में से एक के लिए स्क्रैप को बचा सकते हैं.

पैन Beef and Mushroom Toasts with Baby Kale Salad
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बेबी काले सलद के साथ स्किलेट बीफ और मशरूम टोस्ट्स

जेस डांग

इस आसान पकवान में मशरूम के साथ मांसपेशियों को जोड़ो। प्याज, सीजनिंग और मशरूम के साथ saute पैन में diced up meatloaf जोड़ें और इसे गर्म होने तक पकाएं। आपको मूल रूप से अपने मांसपेशियों को स्वाद के आधार पर आप किस सीजनिंग का उपयोग करते हैं, इसे समायोजित करना पड़ सकता है। इसे एक टोस्ट पर एक सलाद के साथ कुछ टोस्ट पर ऊंचा कर दें और आपको अपने आप को चार सितारा, होमस्टाइल दावत मिल गया है

महोदय मै Daly's Asian Beef Lettuce Cups
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सिरी डेली के एशियाई बीफ लेटस कप

सिरी डेली

तिल के तेल में कुछ लहसुन, अदरक, घंटी मिर्च और हरी प्याज को सलाम करें, फिर अपने अनुभवी कटा हुआ मांसपेशियों को पैन तक पकाएं जब तक कि इसे पकाया न जाए। थोड़ा होइसिन सॉस और सोया सॉस के साथ टॉस। आप इसे चावल के साथ कुछ चावल के साथ स्वादिष्ट एशियाई शैली के सलाद कप के लिए सलाद के पत्तों पर सेवा कर सकते हैं.

जादुई One-Pot Spaghetti
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जादुई वन-पॉट स्पेगेटी

गाबी Moskowitz

आप वास्तव में, वास्तव में केवल इस नुस्खा के लिए एक बर्तन की जरूरत है – पास्ता सॉस में सही बनाती है, इसलिए नाली के लिए कोई उबलते पानी या कोलाडर की आवश्यकता नहीं होती है। जमीन के गोमांस के स्थान पर टुकड़े हुए मांसपेशियों का प्रयोग करें और आपको एक विजेता रात का खाना मिल गया है जो आपको साफ करने के लिए बहुत कम गड़बड़ी के साथ छोड़ देता है.