Kourtney Kardashian उसे 6 जाओ स्वस्थ स्नैक्स साझा करता है

क्या कॉर्टनी कार्डाशियन और स्कॉट डिस्क एक साथ वापस आ रहे हैं? वह कहती है…

Apr.12.20164:28

तीन बच्चों के बाद, कोर्टेनी कार्डाशियन अपने कसरत और कार्बनिक खाद्य पदार्थों को खाने की भक्ति के लिए अद्भुत धन्यवाद देखता है। उसने TODAY.com को बताया, “मेरे पास आमतौर पर पांच छोटे भोजन होते हैं।” इसका मतलब है कि भरने और स्वस्थ स्नैक्स होने से विशेष रूप से महत्वपूर्ण होते हैं। यहां, वह इस पल के अपने पसंदीदा पसंदीदा स्नैक्स साझा करती है.

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1. एवोकैडो पुडिंग

प्री-वर्कआउट नाश्ते या स्नैक के लिए यह बहुत ही अच्छा है जो आपको इस मलाईदार और मीठे पकवान बनाने के लिए तीन अवयवों की आवश्यकता है.

2. कट अप Veggies के साथ कार्बनिक हमस

“मैं अतिरिक्त स्वाद के लिए हम्स पर जैतून का तेल सूखता हूं और विशेष रूप से मिठाई लाल और पीले मिर्च को डुबकी के लिए पसंद करता हूं।”

3. मैरी का गोन क्रैकर्स सागर नमक प्रेट्ज़ेल स्टिक्स

“यदि आप एक कुरकुरा, नमकीन नाश्ता चाहते हैं तो वे वास्तव में अच्छे हैं।”

4. गुडपॉप ऑल-नेचुरल फ्रोजन पॉप्स

“मैं उन्हें हर स्वाद, तरबूज, स्ट्रॉबेरी नींबू पानी में पसंद करता हूं ….”

5. ब्लूबेरी के साथ नारियल दही

“मुझे स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और केला स्लाइस काटना पसंद है, फिर उन्हें एक साथ मिलाएं। यदि आप इसे कुरकुरा बनाना चाहते हैं तो आप एक अच्छा ग्रैनोला भी जोड़ सकते हैं।”

6. हरा रस

“मैं हमेशा हरी सेब जोड़ता हूं क्योंकि मुझे यह मीठा पसंद है। मैं सब्जियों और पत्तेदार हिरणों का कोई मिश्रण तब तक करूँगा जब तक कि यह सेब न हो।”

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