बच्चे के अनुकूल ग्लूटेन-मुक्त व्यंजनों: चिकन निविदाएं, तला हुआ चावल और शर्बत

मिंग त्सई, शेफ, कुकबुक लेखक, रेस्टॉरिएटर और दो के पिता, आज अपने बच्चों के अनुकूल और खाद्य एलर्जी-अनुकूल व्यंजनों को साझा करने के लिए रोक रहे हैं। वह हमें दिखाता है कि कैसे स्नेही टर्की, डेयरी मुक्त स्ट्रॉबेरी शर्बत और ग्लूटेन-फ्री तला हुआ चिकन निविदाओं के साथ लस मुक्त-मुक्त तला हुआ चावल बनाने के लिए एक उत्तेजना डुबकी सॉस.

शेफ मिंग त्सई के चिकन निविदाएं स्वादिष्ट हैं (और एलर्जी मुक्त)

Sep.11.20234:00

यदि आपके पास भोजन एलर्जी से पीड़ित घर पर एक बच्चा है, तो इन व्यंजनों को एक कोशिश करनी चाहिए!

स्मोक्ड Turkey Fried Rice
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स्मोक्ड तुर्की फ्राइड चावल

मिंग त्सई

जब मेरे बच्चे छोटे थे तो यह तला हुआ चावल मेरे जाने-माने व्यंजनों में से एक था। मैंने इस पकवान को एक साधारण, आसान, स्वादिष्ट भोजन के रूप में बनाया है जिसे हम सभी आनंद ले सकते हैं.

मुर्गी Tenders with Tamari-Lemon Dipping Sauce
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तामारी-नींबू डुबकी सॉस के साथ चिकन निविदाएं

मिंग त्सई

ये चिकन निविदा पूरी तरह से लस मुक्त और बहुत स्वादिष्ट हैं – वे सेकंड में चले जाएंगे। मैं उन्हें अपने बच्चों के लिए हर समय बना देता था ताकि मेरे बेटे को भोजन एलर्जी हो, चिकन निविदाएं, एक सार्वभौमिक बच्चों के अनुकूल पकवान का भी आनंद उठा सकें.

स्ट्रॉबेरी Sorbet
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स्ट्रॉबेरी शर्बत

मिंग त्सई

यह सबसे आसान डेयरी मुक्त मिठाई है। यह अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट है, बहुत मीठा और बहुत ताज़ा नहीं है.

यदि आप उन एलर्जी-अनुकूल व्यंजनों को पसंद करते हैं, तो आपको इन्हें भी आजमाएं:

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केटी क्विन

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