शादी के 20 साल बाद खुशी बढ़ जाती है, अध्ययन पाता है

इस शादी के मौसम में “मैं करता हूं” कहने वाले कई जोड़ों के लिए, सबसे अच्छा अभी तक आना बाकी नहीं है.

शोधकर्ताओं ने कहा कि फिल्मों और किताबें अक्सर ऐसे पति को चित्रित करती हैं, जो लंबे समय से दुखी, अपूर्ण, ऊब या उदासीन के रूप में विवाहित हैं, लेकिन यह सच नहीं है, शोधकर्ताओं ने कहा.

समय के साथ, स्थिर विवाह में जोड़े – जो तलाक खत्म नहीं कर पाए – उन्होंने लगभग पांच या 10 वर्षों के बाद खुशी में बहुत ही कम गिरावट देखी, 20 वीं वर्षगांठ के निशान के बाद उनकी संतुष्टि फिर से बढ़ रही है, हाल ही में एक सामाजिक अध्ययन में प्रकाशित अध्ययन नेटवर्क और लाइफ कोर्स मिला.

पेंसिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी में पारिवारिक समाजशास्त्र और जनसांख्यिकी के एक उभरते प्रोफेसर लीड लेखक पॉल अमाटो ने कहा, इसका मतलब है कि उन पति-पत्नी बहुत खुश होने से बहुत खुश हैं, और फिर फिर से बहुत खुश हैं। दशकों के विवाह के बाद, उन्होंने एक साथ अधिक गुणवत्ता का समय बिताया और बहुत कम लड़ा.

अमाटो ने आज कहा, “यदि आपके पास एक अच्छा रिश्ता है, एक अच्छा साथी है, और आप वास्तव में उस व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो यह बेहतर हो जाएगा – यह बदतर या बिगड़ने वाला नहीं है।” “यह बहुत बेहतर है कि आप शादी कर चुके हैं।”

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न्यूयॉर्क जोड़े चिकित्सक तमारा ग्रीन, अपने जीवन में निष्कर्षों का प्रमाण देखता है.

“मैं लगभग 24 साल से विवाहित हूं और जितना अधिक मैं विवाहित हूं, मैं खुश हूं – न केवल मेरी शादी और मेरे पति के भीतर, बल्कि खुद के भीतर भी।” “मुझे लंबे विवाह के साथ मिलते हैं, आपके पास वार्तालाप के इन गहरे स्तरों में से अधिक से अधिक है।”

जब इन विवाहों में जोड़ों की असहमति होती है, तो यह वास्तव में उन्हें एक साथ लाता है क्योंकि उन्हें एक-दूसरे के बारे में समझने का स्तर मिलता है, जो उन्होंने पहले नहीं किया था, उसने कहा.

‘एक अनावश्यक नकारात्मक तस्वीर’

पेपर के लिए, अमाटो और उनके सह-लेखक ने 1,617 विवाहित लोगों से डेटा का विश्लेषण किया जिन्होंने लाइफ कोर्स अध्ययन पर वैवाहिक अस्थिरता में भाग लिया। पुरुषों और महिलाओं को 20 वर्षों तक ट्रैक किया गया, उनके खुशी के स्तर का खुलासा किया, उन्होंने अपने पति / पत्नी के साथ कितना समय बिताया और उनके विवाह में कितना संघर्ष हुआ.

वैवाहिक खुशी में पिछले शोध के विपरीत, अमाटो ने उत्तरदाताओं को दो समूहों में अलग कर दिया: जो विवाहित रहे और तलाक के लिए नेतृत्व कर रहे थे। ऐसा करना महत्वपूर्ण था क्योंकि अंततः विभाजित होने वाले पति / पत्नी ने खुशी में बहुत तेज गिरावट दर्ज की, औसत को खींचकर, अमाटो ने कहा.

उन्होंने कहा, “यही कारण है कि आपको यह विचार मिलता है कि लंबे जोड़े शादीशुदा हैं, उन्हें कम खुशी मिलती है,” उन्होंने अन्य अध्ययनों के बारे में नोट किया। “यह एक अनावश्यक नकारात्मक तस्वीर है।”

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जब उन्होंने जोड़ों पर ध्यान केंद्रित किया जिन्होंने एक साथ रहने का प्रबंधन किया, तो उन्होंने पाया:

समय के साथ वैवाहिक खुशी आश्चर्यजनक रूप से स्थिर थी. यह पहले वर्षों में थोड़ा गिरावट आई – जैसे ही समस्याएं उभरीं और साझेदार एक दूसरे के लिए समायोजित हुए – और फिर शादी के लगभग 20 वर्षों के बाद फिर से उठे.

लिंग अंतर का थोड़ा सा था. महिलाएं अपने विवाह के दौरान बहुत खुश रहीं, जबकि पुरुषों ने रिबाउंडिंग से पहले खुशी में डुबकी दिखाई। अमाटो ने नोट किया कि पुरुषों, जो महिलाओं की तुलना में कम करीबी दोस्त हैं, वास्तव में महिलाओं के मुकाबले अपने विवाह में अधिक निवेश करते हैं और संघ से स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। उन्होंने कहा, “महिलाओं की तुलना में उन्हें शादी की आवश्यकता होती है,” उन्होंने कहा.

एक साथ बिताए गए समय ने यू-आकार का पालन किया. यह 20 साल के निशान के आसपास गिर गया – जैसे कि बच्चों, नौकरियों और अन्य दायित्वों ने पति-पत्नी को अलग-अलग दिशाओं में फेंक दिया – फिर फिर से ऊपर की ओर एक स्तर तक वापस चला गया, जब वे नवविवाहित थे.

संघर्ष पहले वर्ष या दो विवाह में सबसे ज्यादा था, लेकिन समय के साथ नाटकीय रूप से गिरावट आई थी. “जोड़े जो वास्तव में अच्छे रिश्ते में हैं वे पहले कुछ सालों से गुजरते हैं जब चीजें थोड़ा तनावपूर्ण हो सकती हैं। अमाटो ने कहा, “कुछ सालों बाद, बहुत शांतिपूर्ण, आसान चलने वाले, आराम से रिश्तों में, जहां बहुत कम संघर्ष या तनाव होता है, वे हवाओं को उड़ाते हैं।”.

जमीनी स्तर: हालांकि तलाक आम है, लेकिन कई दशकों तक लोगों को संतोषजनक विवाह का आनंद मिलता है और इन यूनियनों के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण उत्साहित है, अध्ययन में उल्लेख किया गया है.

एक अच्छा मैच ढूंढें और आने वाले सालों में आपके साथी के साथ “बहुत अच्छी जगह” में उतरने का अच्छा मौका है, अमाटो ने कहा.

उन्होंने कहा, “आपके पास अच्छी चीजें हैं,” उन्होंने कहा। “लंबी अवधि के लक्ष्य पर अपनी नजर रखें क्योंकि यह किसी भी रिश्ते में आने वाली अस्थायी दिन-दर-दिन असुविधाओं और परेशानियों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।”

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