किसी के साथ प्यार में पड़ने के 5 तरीके

क्या यह मनोरंजक या स्मार्ट रणनीति है?
कुछ लोग इसे पढ़ेंगे और सोचेंगे कि मैं जो सुझाव दे रहा हूं वह गलत है। मैं मानता हूं कि यह लोगों की भावनाओं के साथ छेड़छाड़ करने और दखल देने के बारे में है। सबसे विशेष रूप से, जिन लोगों को आप भगवान की इच्छा रखते हैं वे आपके साथ दखल देंगे। एक आदर्श दुनिया में, मैं सहमत होगा। यह बेहतर होगा अगर आप जो भी चाहते थे, वह गेम खेलने के बिना, आपकी गोद में गिर गया। दुर्भाग्य से, वास्तविक जीवन हमेशा इस तरह से काम नहीं करता है। कभी-कभी आप शून्य परिणाम वाले किसी व्यक्ति के बाद छह महीने जीवित, सांस लेने, टपकाने, डोलिंग, प्यार और लालसा खर्च कर सकते हैं। जब ऐसा होता है तो अचानक चलने वाली तकनीक स्वर्ग से एक उपहार की तरह लगती है। इसके अलावा, ऐसा नहीं है कि मैं काला जादू का प्रस्ताव दे रहा हूं या सुझाव देता हूं कि इनमें से कोई भी तकनीक किसी को अपनी इच्छा के विरुद्ध आपके साथ प्यार करने के लिए मजबूर करेगी। (यदि उन्होंने किया, तो मैं वर्तमान में ब्रैड पिट के साथ झुका हुआ था।) हालांकि, वे क्या करेंगे, आपके पक्ष में बाधाओं को बहुत अधिक है। क्या यह वास्तव में इतना बुरा है? मुझे ऐसा नहीं लगता। आगे बढ़ो, पढ़ो। आप जानते है आप जानना चाहते हैं…

बहुत कुछ लटकाओ … लेकिन फिर अनुपलब्ध हो
मानवीय व्यवहार में एक विशेषज्ञ डेविड लिबरमैन कहते हैं, जितना अधिक आप किसी के साथ सकारात्मक रूप से बातचीत करेंगे, उतना ही वे आपको पसंद करेंगे। और कई अध्ययनों ने उन्हें व्यावहारिक रूप से किसी भी उत्तेजना के बार-बार एक्सपोजर दिखाते हुए दिखाया है, जब तक कि हमारी प्रारंभिक प्रतिक्रिया ऋणात्मक न हो)। तो शुरुआत में अलौकिक, उत्पीड़न और अनुपलब्ध होने के बारे में भूल जाओ। इसके बजाय, उसके साथ समय बिताने के बहाने पाएं। अब, ध्यान दें, क्योंकि यह मुश्किल हिस्सा है। बस जब आप आश्वस्त हो जाते हैं कि आप उसे जीत चुके हैं और वह आपको पसंद करता है, तो थोड़ा कम उपलब्ध होना शुरू करें। और फिर भी कम, जब तक वह आपको शायद ही कभी देखता है। अब आप प्रभावी रूप से “कमी का कानून” को प्रेरित कर चुके हैं। हम सभी इसे जानते हैं: लोग चाहते हैं कि वे क्या नहीं कर सकते हैं। लगातार उपलब्ध होने से, आप अपना मूल्य कम कर देते हैं। यदि हर बार जब आप अपने सामने वाले दरवाजे के बाहर चले जाते थे तो वहां कदम उठाने के लिए हीरे का एक बड़ा ढेर था, तो आप उन्हें शायद ही कभी कीमती लगेंगे? थोड़ी देर के लिए चारों ओर घूमें और फिर आप उसे इस बारे में सोचने के लिए समय दें कि उसे कितना पसंद है तथा तुम्हे चाहता है.

उनके लिए अच्छी चीजें न करें-उन्हें आपके लिए अच्छी चीजें करने दें
यदि आप किसी के लिए कुछ अच्छा करते हैं, तो यह आपको दो स्तरों पर अच्छा महसूस करता है: आप अपने आप से प्रसन्न महसूस करते हैं और उस व्यक्ति की तरफ गर्म महसूस करते हैं जिसे आपने अभी खराब कर दिया है। अंतिम परिणाम यह है कि हम व्यक्ति को और अधिक पसंद करते हैं। जब कोई हमारे लिए कुछ अच्छा करता है, तो हम प्रसन्न होते हैं। लेकिन वहां कई अन्य भावनाएं हैं जो खेल में आती हैं- और वे सभी अच्छे नहीं हैं। कभी-कभी हम अभिभूत महसूस करते हैं। इस तरह के उपहार / कार्य को प्रेरित करने वाले अद्भुत व्यक्ति होने के लिए जीने का दबाव है, पक्ष को वापस करने के दबाव का उल्लेख न करें। यह भी मुश्किल है अगर आपकी पसंद की किसी भी चीज़ से “अच्छी चीज़” आती है, लेकिन अभी तक पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं है। बिंदु मिला? जब हम किसी के साथ उत्साहित होते हैं, तो हम उसके लिए अच्छी चीजें करने के लिए बेताब हैं, लेकिन आप लेटिंग से काफी बेहतर हैं उसे लूट आप.

उन्हें आंख दें
वैज्ञानिक रूप से प्यार को मापने के प्रयास में, हार्वर्ड मनोवैज्ञानिक ज़िक रूबिन ने एक दूसरे पर घूरने वाले समय प्रेमियों की रिकॉर्डिंग शुरू कर दी। उन्होंने पाया कि जो लोग गहराई से प्यार करते हैं, वे एक-दूसरे के 75 प्रतिशत समय पर बात करते समय बात करते हैं और किसी और के साथ घूमने के लिए धीमे होते हैं। (सामान्य बातचीत में, लोग एक दूसरे को 30-60 प्रतिशत के बीच देखते हैं।) अब जो रूबिन स्केल के रूप में जाना जाता है उसका महत्व: यह कहना संभव है कि “प्यार में” लोग कितने समय व्यतीत करते हैं एक दूसरे पर adoringly। जब वे आपसे बात कर रहे हों तो 75 प्रतिशत व्यक्ति को देखें, और आप अपने मस्तिष्क को चालित करने में सक्षम हो सकते हैं। क्यूं कर? मस्तिष्क आखिरी बार जानता है कि किसी ने उन्हें लंबे और अक्सर के लिए देखा, इसका मतलब था कि वे प्यार में थे। तो यह ठीक लगता है, मैं स्पष्ट रूप से इस व्यक्ति के साथ भी प्यार में हूं, और जब हम पहली बार प्यार में पड़ते हैं तो तंत्रिका तंत्र द्वारा गुप्त amphetamines के लिए एक रासायनिक चचेरे भाई phenylethylamine (पीईए) जारी करने के लिए शुरू होता है। यह हमारे हथेलियों को पसीना बनाता है, हमारे पेट खत्म हो जाते हैं और हमारे दिल की दौड़ होती है.

दूर मत देखो
रूबिन के शोध से एक और महत्वपूर्ण खोज थी: जब किसी और ने वार्तालाप में शामिल हो गए तो जोड़े को दूर देखने में अधिक समय लगा। दोबारा, अगर आप ऐसा किसी ऐसे व्यक्ति के साथ करते हैं जो आपके साथ प्यार नहीं करता है (फिर भी), तो आप अपने मस्तिष्क को यह सोचने में लगाते हैं कि वह है, और उसके रक्त प्रवाह में और भी पीईए बाढ़ आती है। रिलेशनशिप विशेषज्ञ लील लॉनेस इस तकनीक को “टॉफी आंखें” बनाते हैं। बस अपनी पसंद के व्यक्ति के साथ आंखें बंद करें और उन्हें वहां रखें, भले ही वह बात करना समाप्त कर लेता है या कोई और वार्तालाप में शामिल हो जाता है। जब आप अंततः अपनी आंखों को दूर खींचते हैं (तीन या चार सेकंड बाद), धीरे-धीरे और अनिच्छा से करें-जैसे कि वे गर्म टॉफी से जुड़े हुए हैं। यह तकनीक बहुत प्रेरित नहीं हो सकती है, लेकिन मेरा विश्वास करो, अगर सही तरीके से किया जाता है तो यह सचमुच आपकी सांस ले सकता है। यदि आप खुले तौर पर नजर रखने के लिए बहुत शर्मिंदा हैं, तो टॉफी छोड़ें और बाउंसिंग बॉल सोचें। दूर देखो और दूसरे व्यक्ति जो वार्तालाप में शामिल हो गए हैं, लेकिन हर बार जब वे एक वाक्य खत्म करते हैं, तो अपनी आंखें उस व्यक्ति को वापस उछाल दें जिसकी आप रुचि रखते हैं। यह इशारा करते हुए एक जांच है- आप उसकी प्रतिक्रिया की जांच कर रहे हैं वक्ता कह रहा है- और यह उसे बताता है कि आप दूसरे व्यक्ति की तुलना में उससे अधिक रुचि रखते हैं.

अभ्यास “pupillometrics”
जब हम उन्हें देखते हैं, हम सभी को “बेडरूम आंखें” पता है। लेकिन वासना के इतने आकर्षक क्या दिखता है? Pupillometrics के अनुसार, छात्र अध्ययन के विज्ञान, बड़े छात्र महत्वपूर्ण तत्व हैं जो हम जवाब देते हैं। आप जानबूझकर उन्हें नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप अपने विद्यार्थियों को बड़ा बनाने के लिए सही परिस्थितियां बना सकते हैं। सबसे पहले, प्रकाश कम करें। हमारे विद्यार्थियों का विस्तार तब होता है जब वे इसे लूटते हैं- एक कारण यह है कि मोमबत्ती की रोशनी और मंदर स्विच रोमांटिक रेस्तरां में रेगुर हैं। यह केवल नरम प्रकाश नहीं है जो हमारे चेहरे को अधिक आकर्षक दिखाई देता है, बड़े छात्र भी मदद करते हैं। शिकागो विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पुरुषों के एक समूह के लिए एक महिला के चेहरे की तस्वीरों के दो सेट दिखाए। एक ही चीज़ को छोड़कर तस्वीरें समान थीं: एक में विद्यार्थियों को उन्हें बड़ा दिखने के लिए निर्देशित किया गया था। जब डॉक्टर ने फोटोग्राफ दिखाया, तो पुरुषों ने एक ही महिला को आकर्षक के रूप में दो बार फैसला किया। ऐसे ही परिणाम थे जब पुरुषों के चेहरे की तस्वीरों के सेट महिलाओं को दिखाए जाते थे। जब हम कुछ पसंद करते हैं तो हम अपने विद्यार्थियों को भी बड़ा करते हैं। तो यदि आप वास्तव में किसी के लिए आकर्षित हैं, तो आपके छात्र शायद पहले से ही बड़े, काले छेद हैं। लेकिन अगर आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि यह हो रहा है, तो उस व्यक्ति के विशेषताओं में से एक पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको सबसे अधिक पसंद है.

इस कहानी का एक संस्करण मूल रूप से iVillage पर दिखाई दिया.