वैज्ञानिकों का कहना है कि 60 वास्तव में नया 50 है

अगर आपको लगता है कि 60 वास्तव में नया 50 हो सकता है, तो पीओओएस वन पत्रिका में आज जारी एक अध्ययन में आपकी पीठ है.

वास्तव में, ऑस्ट्रिया में इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट फॉर एप्लाइड सिस्टम्स एनालिसिस (आईआईएएस) और न्यूयॉर्क में स्टोनी ब्रुक विश्वविद्यालय में जनसंख्या विशेषज्ञों के मुताबिक, 60 – यहां तक ​​कि 65 (या शायद अधिक) – “मध्यम आयु वर्ग” माना जा सकता है।.

इस नए अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 39 यूरोपीय देशों की जनसंख्या संरचना को देखा। इसके बाद उन्होंने जनसंख्या के अनुपात की तुलना की जो अकेले कालक्रम के आधार पर “पुरानी” के रूप में वर्गीकृत की गई थी – 65 साल की उम्र के होने के कारण – उनके द्वारा विकसित की गई नई माप के आधार पर अनुपात में, जिसमें जीवन प्रत्याशा में परिवर्तन शामिल हैं.

60 नई मध्यम उम्र है?

Apr.16.20154:32

विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने यह जानना चाहा कि 2013 की अवधि के दौरान इस आबादी के साथ क्या होगा, जीवन बीमा प्रत्याशा की दो अलग-अलग गति को मानते हुए। एक गति प्रति दशक अतिरिक्त जीवन के लगभग 1.5 वर्षों की वृद्धि हुई थी और दूसरा अतिरिक्त जीवन का अतिरिक्त वर्ष नहीं था.

जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करने वाले कुछ कारकों में आहार, वजन, आनुवांशिकी, जीवनशैली और सामाजिक-आर्थिक शामिल हैं.

स्टोन ब्रुक में अर्थशास्त्र और इतिहास के प्रोफेसर स्टडी सह-लेखक वॉरेन सैंडर्सन बताते हैं, “हमने पाया कि जब जीवन प्रत्याशा की गति तेज हो गई थी, तो उम्र बढ़ने के नए उपाय धीरे-धीरे बढ़ते हैं।”.

यद्यपि यह प्रतिद्वंद्वी लग सकता है, इस तरह से सोचें: जब जीवन प्रत्याशा दर बढ़ती रहती है, तो पुरानी आबादी शायद बहुत अच्छी तरह स्वस्थ हो जाती है, और जब उनके पास क्रैकी घुटने होते हैं, तो वे अपने स्वास्थ्य और जीवन के मामले में बहुत छोटे होते हैं पूर्व पीढ़ियों की तुलना में जुड़ाव.

इसलिए, संक्षेप में, जीवन प्रत्याशा में इन तथाकथित “तेज़ी से बढ़ने” आम तौर पर एक आबादी को दर्शाती हैं जो वास्तव में धीरे-धीरे बढ़ती जा रही है, तेजी से नहीं, सैंडर्सन कहते हैं.

यह काम आईआईएएस द्वारा विकसित पूर्व शोध से उत्पन्न होता है, जिसने “संभावित उम्र” को देखा

“मूल रूप से, हम जो करना चाहते हैं वह उम्र को मापने के लिए नहीं है क्योंकि आप पैदा हुए थे, लेकिन एक उपाय या अपेक्षित मौत के लिए समय की दूरी के रूप में,” सैंडर्सन कहते हैं। “चूंकि पिछले कई दशकों में जीवन की अपेक्षाओं में वृद्धि हुई है – और बढ़ती जा रही है – लोगों को एक बार ‘बूढ़ा’ माना जाता है, वास्तव में अधिक मध्यम आयु वर्ग के रूप में देखा जाना चाहिए।”

इसे देखने का एक और तरीका: उम्र के आने पर यह संख्या के बारे में नहीं है। शारीरिक रूप से आपके शरीर और दिमाग को मापने के बारे में यह है.

दिलचस्प बात यह है कि, इस “संभावित उम्र” मॉडल का उपयोग करके, “पुराने” के लिए दहलीज अनुमानित जीवन प्रत्याशा के लिए 15 वर्षों में निर्धारित है, उनके पूर्व शोध के अनुसार.

जो उन लोगों के लिए अच्छी खबर है जो वास्तव में दिल में युवा हैं – और “बूढ़े” कहने से थके हुए हैं।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के आंकड़ों के मुताबिक, यू.एस. में जीवन प्रत्याशा 2012 में बढ़कर 78.8 वर्ष हो गई, जो एक रिकॉर्ड उच्च है। 81.2 वर्ष की आयु में महिलाओं की औसत जीवन प्रत्याशा होती है। पुरुषों के लिए, यह 76.4 है। ये अनुमान 2012 में पैदा हुए लोगों के लिए हैं। लेकिन यदि आप 2012 में 65 वर्ष की उम्र में थे, तो आपकी औसत जीवन प्रत्याशा अतिरिक्त 19.3 वर्ष (महिलाओं के लिए 20.5 वर्ष और पुरुषों के लिए 17.9 वर्ष) है।)

यूरोपीय देशों पर केंद्रित अध्ययन, आज के सबसे विकसित देशों में, 65 वर्ष की उम्र में जीवन प्रत्याशा प्रति दशक लगभग 1.5 साल बढ़ रही है, सैंडर्सन कहते हैं.

यही है, 2015 में 65 वर्ष की उम्र में कोई व्यक्ति प्रति सीडीसी डेटा के अतिरिक्त 1 9 साल की उम्मीद कर सकता है। लेकिन यदि आप भविष्यवाणी करना चाहते हैं कि वर्ष 2025 में 65 वर्ष का व्यक्ति क्या होगा, तो यह 1 9 साल से लगभग 1.5 वर्ष अधिक होगा या 65 वर्षीय वर्ष 2015 में होगा.

सैंडर्सन कहते हैं, “भविष्य में, लोगों को 65 साल की उम्र में बहुत स्वस्थ और जीवन प्रत्याशा मिल सकती है, प्रति वर्ष तीन साल तक बढ़ सकती है”.

पिछले साल टोडे द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण में, 45 से 69 वर्ष के करीब 1,500 प्रतिभागियों को शामिल करते हुए, 60 के दशक में लोगों के 72 प्रतिशत लोगों ने कहा कि वे अपनी उम्र से कम महसूस करते हैं। और 79 प्रतिशत ने कहा कि जीवन के माध्यम से उनकी यात्रा, अब तक, उनके बारे में “अपेक्षा” थी या उम्मीद से भी “बेहतर” थी.

बेशक, इस उम्र-स्वीकृति में से अधिकांश को पूर्व पीढ़ियों की तुलना में बेहतर स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। दरअसल, आज के 14 प्रतिशत सर्वेक्षण प्रतिभागियों ने अपने स्वास्थ्य को “उत्कृष्ट” के रूप में रेट किया, और 61 प्रतिशत ने अपने स्वास्थ्य को “अच्छा” बताया।

अध्ययन जो उम्र बढ़ने को फिर से परिभाषित करने का प्रयास करते हैं, चाहे वह नीतिगत उद्देश्यों के लिए है या केवल इस तथ्य की पुष्टि करने के लिए कि “60 पुराना नहीं है” हमेशा सार्थक है, ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी के हेल्थ एजिंग रिसर्च सेंटर के निदेशक कैरोलिन एल्डविन कहते हैं.

“महान आंकड़े बताते हैं कि आज 70 साल और 80 के दशक में लोग 20 साल पहले 80 के दशक और 80 के दशक की तुलना में कम विकलांगता के साथ रह रहे हैं, और हम सीख रहे हैं कि हमने पिछली पीढ़ियों से जो कुछ सीखा है उससे बेहतर और बेहतर कैसे रहना है “एल्डविन ने कहा.

“कई लोगों के लिए, मैं एक दृढ़ आस्तिक हूं कि 60 नया 50 है।”