एंड्रयू Hawryluk से मिलें, वह आदमी जिसने एक पंक्ति में 155 दिनों Chipotle खा लिया है

एंड्रयू Hawryluk के लिए लेंट के दौरान एक मजाक के रूप में एक दिन शुरू होने के बाद Chipotle में भोजन। अब वह इसके चारों ओर अपने जीवन की योजना बना रहा है.

एक दैनिक टेक्स्ट मैसेज अलर्ट, ईमेल अधिसूचना और कैलेंडर ऐप लॉस एंजिल्स से 23 वर्षीय फ्रीलांस एनिमेटर को चिपोटल में दिन में कम से कम एक बार खाने के लिए याद दिलाता है, जिसे उसने 155 दिनों के लिए किया है और बुधवार को गिन रहा है। उन्होंने “चिपट्लेंट” नामक अपनी लकीर शुरू की, जिसमें उन्होंने मजाक कर छोड़ दिया नहीं चिपटेल फॉर लेंट के लिए जा रहा है, और वह तब से नहीं रुक गया है, इसे अपने ब्लॉग, चिपोटलाइफ पर सब कुछ बता रहा है.

“मुझे लगता है कि चिपोटेल के बारे में दिलचस्प बातों में से एक – वे ‘तेज़’ हैं और वे ‘भोजन’ हैं – लेकिन उनके पास ऐसे स्वस्थ विकल्प हैं,” हॉरीलुक ने TODAY.com को बताया। “मुझे बहुत अच्छी भावना थी कि कुछ भी बुरा नहीं होगा इसमें से। अगर किसी ने आपसे पूछा है, तो क्या आप जीएमओ मुक्त होने पर हर दिन कार्बनिक चिकन और चावल खाते हैं, वे सहमत होंगे। मैं चिपोटल के बारे में किसी भी नकारात्मक के मिथक को दूर करना चाहता हूं। “

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Hawryluk नियमित रूप से 650 कैलोरी है कि Tabasco chipotle सॉस के साथ चिकन, सफेद चावल, guacamole और सलाद के साथ एक burrito कटोरा आदेश। वह नियमित रूप से काम करता है और अपने रिपिप्लिंग पेट को प्रमाण के रूप में दिखाता है कि चिपपोटल में रोजाना खाने से उसके शरीर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। उन्होंने अपने ब्लॉग पर लिखा कि उन्होंने 80 से अधिक दिनों के बाद एक डॉक्टर को देखा और उन्हें स्वास्थ्य का एक साफ बिल दिया गया और कहा कि उनके कोलेस्ट्रॉल वास्तव में कम थे.

उन्होंने कहा, “भोजन हर दिन एक ही स्वाद लेता है, और यह बहुत अच्छा स्वाद लेता है, इसलिए मेरे दिमाग में कोई कारण नहीं है कि मैं इसे क्यों नहीं खाऊंगा।” हालांकि कुछ दिन हैं जब यह तंत्रिका-टूटना है क्योंकि मैं अपने दिन को चारों ओर निर्धारित करता हूं जब मैं चिपोटल खाने जा रहा हूं। “

“जिस शब्द के लिए हम इसका उपयोग करते हैं उसे ‘खाद्य रट’ कहा जाता है, ‘बोइस स्टेट यूनिवर्सिटी के खाद्य मनोवैज्ञानिक डॉ मैरी प्रिचर्ड ने TODAY.com को बताया।” एथलीटों और बॉडी बिल्डर जैसे कुछ व्यक्ति, जहां उनका आहार प्रतिबंधित है, वे हैं खाद्य पदार्थों की अधिक संभावना होने पर, लेकिन औसत जो के साथ, हम आमतौर पर उन्हें आमतौर पर एक सप्ताह से अधिक समय तक नहीं देखते हैं.

“155 दिनों के लिए ऐसा करने के लिए, उस बिंदु पर हम कहने लगते हैं कि यहां कुछ चल रहा है। यह बहुत समय पहले है जब एक स्वास्थ्य कोच या आहार विशेषज्ञ उचित पोषण संबंधी आवश्यकताओं के बारे में सोचेंगे। यह लगभग सबवे से जेरेड की तरह है।”

अपने फोन पर नियमित अलर्ट के अलावा, हैरिलुक के पास ऐसे अवसर थे जहां वह दोस्तों के साथ रहा था और छोड़ दिया क्योंकि उसे चिपोटल का अपना दैनिक कोटा प्राप्त करना पड़ा था। वह उन स्थानों के आस-पास की किसी भी यात्रा की भी योजना बनाते हैं जिनके पास फास्ट फूड विशालकाय शाखा है (उदाहरण के लिए पेरिस, लंदन और फ्रैंकफर्ट में चिपोटल्स हैं).

“वह जगह है जहां विकार का हिस्सा आता है क्योंकि यह विकार व्यवहार खाने पर सीमा है।” प्रिचर्ड ने कहा। “उसके पास एक बहुत ही कमजोर विकार नहीं है, लेकिन उस तरह के जुनूनी-बाध्यकारी-नशे की लत व्यवहार मांसपेशी डिस्मोर्फिया, शरीर डिस्मोर्फिया और प्रतिबंधित भोजन। मैं वह करता हूं जो वह करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन वह प्रक्रिया में अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने जा रहा है। ‘

चिपलोटल के कोलोराडो स्प्रिंग्स के मार्क रान्टल के रूप में, हाल ही में चिपलटल खाने के अपने 100 वें सीधे दिन तक पहुंचने के बारे में फेसबुक पोस्ट में प्रदर्शित किया गया है,.

Hawryluk अपने घर के पास, लॉस एंजिल्स में सैन Vicente Boulevard पर Chipotle में नियमित है, जहां उन्होंने कहा कि कई कर्मचारियों को पहले से ही अपने आदेश के रूप में जाना जाता है क्योंकि वह काउंटर तक चलता है। 155 दिन की लकीर शुरू करने से पहले, उन्होंने सप्ताह में तीन या चार बार चिपोटेल खा लिया.

कंपनी ने नोटिस लिया है, उसे मुफ्त burritos, टी शर्ट, “lipguac” नामक एक चैपस्टिक और Chipotle प्रेमियों द्वारा प्रतिष्ठित एक दुर्लभ मुक्त burrito सिक्का के लिए कार्ड दे रहा है। उन्हें अपने जन्मदिन के लिए एक विशेष उपहार पैकेज भी मिला.

उन्होंने कहा, “बहुत से लोग चिपोटल के प्रशंसकों को मर जाते हैं।” चिपोटल के पास यह सोशल मीडिया लॉक है जहां वे पसंद करने के लिए अच्छे फास्ट फूड हैं। वे फास्ट फूड के आईफोन की तरह हैं। “

अब सवाल यह है कि वह अपनी दैनिक आदत कब तक जारी रख सकता है। उन्होंने 40 दिनों के लेंट के साथ शुरुआत की, फिर 100 के लिए जाने का फैसला किया। एक बार वह उस मील का पत्थर तक पहुंचने के बाद, उन्होंने सोशल मीडिया की घटना # 100happydays में भाग लेने के लिए जारी रखने का फैसला किया जिसमें लोग हर दिन 100 दिनों के लिए एक तस्वीर पोस्ट करते हैं उन्हें खुश करता है। वह अब 200 दिनों के बाद उसे burrito कटोरे और रसीदों की तस्वीरें पोस्ट करने के अपने 100 खुश दिनों को खत्म करने से 45 दिन दूर है.

“मुझे लगता है कि इसके बाद यह 365 (दिन) है,” उन्होंने कहा। “यह बहुत मुश्किल लगता है।”

प्रिचर्ड के मुताबिक, हैरिलुक सपने जी रहे हैं, लेकिन यह सबसे स्वस्थ चीज नहीं हो सकती है.

उसने कहा, “आपको अभी भी प्रोटीन के विभिन्न स्रोतों की आवश्यकता है।” आप देखते हैं कि बहुत से लोग अधिक फिट और एथलेटिक होने की कोशिश कर रहे हैं जिनके पास स्वस्थ भोजन बनाने के लिए कौशल, ज्ञान या समय नहीं है, इसलिए वे चिपोटल विज्ञापन चिकन और चावल या पूरे अनाज जैसे स्थान देखते हैं और सोचते हैं कि वे इसे खा सकते हैं। हम आहार में थोड़ा और विविधता देखना चाहते हैं। “

“क्या यह हर समय फास्ट फूड बर्गर खाने से बेहतर है? हाँ। अगर आप फास्ट फूड करने जा रहे हैं, तो दूसरों के मुकाबले इसे करने के स्वस्थ तरीके हैं, लेकिन आपको अभी भी वही चीज़ खाने से आपकी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा नहीं हो रहा है हर दिन क्योंकि आपको विभिन्न प्रकार के भोजन नहीं मिल रहे हैं। “

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Apr.29.20150:49