नाओमी जुड ने बताया कि वह ‘अवसाद के अंधेरे छेद’ में आत्महत्या मानती है

नाओमी जुड एक ग्रैमी-विजेता किंवदंती है जो दशकों से देश संगीत के कपड़े का हिस्सा रहा है। और जब उसकी जिंदगी जीत के साथ चुनौतियों और त्रासदियों से भरी हुई है, तो वह हमेशा वापस आती है.

लेकिन 2011 में, सब कुछ रात भर बदल गया। वह अपने साथी देश संगीत स्टार और बेटी विनोना (जुड भी अभिनेत्री एशले जुड के लिए माँ थीं) के साथ एक दौरे को लपेटती थीं जब एक हथौड़ा उसके जीवन पर नीचे आना प्रतीत होता था, और वह लकड़हारा महसूस करती थी.

नाओमी जुड अवसाद के साथ अपने संघर्ष के बारे में खुलता है

Dec.05.20174:16

मंगलवार को उन्होंने बताया, “मैं दो साल तक अपने सोफे से नहीं निकला था।” “मैं इतना उदास था कि मैं नहीं जा सका … मेरे पति (लैरी स्ट्रिकलैंड) और मेरी गर्लफ्रेंड्स और एशले खत्म हो जाएंगे और मैं बस ऊपर की ओर जाऊंगा और दरवाजे को अपने शयनकक्ष में बंद कर दूंगा … आप immobilized हो।”

यह वास्तव में कहीं से बाहर नहीं आया था, लेकिन यह उन बिंदुओं में से एक है जो जुड जोर देना चाहते थे: यह खुश या उदास होने के बारे में नहीं था, यह एक रासायनिक असंतुलन था। उसने यह तुलना की जब शरीर मधुमेह रोगियों में इंसुलिन पैदा करता है। 71 वर्षीय ने कहा, “हम मस्तिष्क में अच्छे न्यूरोकेमिकल्स नहीं बनाते हैं।” “यह एक बीमारी है। इसका हमारे चरित्र से कोई लेना-देना नहीं है।”

फिर भी, इससे पहले कि उसे एहसास हुआ कि उसे पेशेवर मदद की ज़रूरत है, उस समय तक उसने स्वीकार किया, “मैं खतरनाक रूप से उदास था।”

नाओमी जुड ने अवसाद के साथ अपने संघर्ष का खुलासा किया: ‘मैं बाहर नहीं जा सका’

Dec.05.20179:03

आत्महत्या एक विकल्प था जिसे उसने माना था, यहां तक ​​कि पास के पुल को भी ढंकना था। “यह कितना बुरा हो सकता है,” उसने कहा। “वर्णन करना मुश्किल है। आप अवसाद के इस गहरे, अंधेरे छेद में उतरते हैं और आपको नहीं लगता कि एक और मिनट है।”

आखिरकार, उसके पति और एशले ने 911 को “रात के मध्य में” बुलाया और जुड ने चिकित्सा में प्रवेश किया। लेकिन यह एक रातोंरात तय नहीं था। उसने समझाया कि उसके पास गंभीर उपचार प्रतिरोध था और यहां तक ​​कि इलेक्ट्रोकोनवल्सिव थेरेपी (ईसीटी या “सदमे” थेरेपी) भी उम्मीद थी कि उसके मस्तिष्क में रसायनों को “कूदना शुरू करें”.

एक बार जब वह स्थिर हो गई, तो उसने अपने अनुभवों को एक नई किताब, “रिवर ऑफ टाइम: माई डेसेंट इन डिप्रेशन एंड हाउ आई एमेरेड विद होप” में शामिल करने का फैसला किया, जो वह कहती है कि “अवसाद और चिंता से बचने के बारे में उत्तरजीवी मैनुअल” है।

नदी of Time: My Descent into Depression and How I Emerged with Hope by Naomi Judd
सेंटर स्ट्रीट

जैसा कि उसने नोट किया था, यह आपकी चुनौतियों का सामना करने के बारे में है और नाटक नहीं करता कि वे मौजूद नहीं हैं। “अवसाद के साथ होने वाली चीजों में से एक मेरे पूरे जीवन में है, मेरे पास बहुत सारी त्रासदीएं हैं … और आप इसे नीचे दबाते रहें, आप इसे दबाकर रखें और अचानक एक दिन यदि आप सौदा नहीं करते हैं इसके साथ, यह किनारे से बाहर निकलना शुरू होता है। “

“समय की नदी” 6 दिसंबर को प्रकाशित की जाएगी.

ट्विटर पर रैंडी डॉन का पालन करें.

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Oct.03.20174:25