अभिनेत्री क्रिस्टीना ऐप्पलगेट से पता चलता है कि उसके अंडाशय, फलोपियन ट्यूब हटा दिए गए थे

चूंकि अभिनेत्री क्रिस्टीना ऐप्पलगेट का 2008 में स्तन कैंसर का निदान हुआ था और उसके बाद एक डबल मास्टक्टोमी थी, उसके बाद वह अपनी पूरी जीवनशैली को बदलने के लिए कदम उठाती है, वह जो खाना खाती है उसे वह खाती है। उन्होंने महिलाओं के लिए राइट एक्शन की भी स्थापना की, जो महिलाओं को एमआरआई स्क्रीनिंग और परीक्षण के लिए भुगतान करने में मदद करता है.

लेकिन अभिनेत्री ने TODAY.com में विशेष रूप से खुलासा किया कि उसने हाल ही में एक और कैंसर निदान को रोकने के लिए एक अतिरिक्त कदम उठाया: उसके अंडाशय और फैलोपियन ट्यूबों को हटा दिया गया था। अभिनेत्री के साथ हमारी वार्तालाप के लिए पढ़ें, जो संगीतकार पति मार्टिन लेनोबल के साथ अपनी बेटी सैडी, 6 को बढ़ाने में व्यस्त है.

सबसे पहले, चलो अपने स्वास्थ्य पर पकड़ लें। आप कैसे हैं?

आप पहले व्यक्ति हैं जो मैं यह कह रहा हूं। दो हफ्ते पहले, मेरे अंडाशय और [फैलोपियन] ट्यूब हटा दिए गए थे। 2008 में मेरे चचेरे भाई डिम्बग्रंथि के कैंसर से दूर हो गए। मैं इसे रोक सकता था। इस तरह मैंने सबकुछ पर नियंत्रण लिया है। यह एक राहत है। यह टेबल से एक और चीज है। अब, उम्मीद है कि मुझे बस से हिट नहीं मिलती है.

क्रिस्टीना ऐप्पलगेट से पता चलता है कि उसके अंडाशय, फलोपियन ट्यूब हटा दिए गए थे

Oct.12.20170:31

आप महिलाओं को क्या संदेश भेजना चाहते हैं?

यदि आप बीआरसीए पॉजिटिव हैं, तो यह बेहद संभव है कि आप अपने जीवनकाल में कैंसर विकसित करेंगे। पहली बात यह है कि आप अपने शरीर में जो कुछ भी डाल रहे हैं, उसके बारे में वास्तव में मेहनती रहना है, जहां तक ​​आप किस प्रकार का खाना खा रहे हैं। कार्बनिक महंगा है। मै समझ गया। मैं ऐसे किसी भी व्यक्ति को विचलित नहीं करना चाहता जो उसके लिए भुगतान नहीं कर सकता। लेकिन शायद अपनी सुबह लेटे छोड़ दें और सप्ताह के लिए जैविक सब्जियां पाएं। रसायनों से भरे खाद्य पदार्थों से दूर रहने की कोशिश करें। थोड़ी अधिक मेहनती रहें और जितनी बुरी चीजें आप कर सकते हैं उतनी ही खराब हो जाएं। दूसरा बड़ा हत्यारा तनाव है। लोगों को विशेष रूप से अभी कहना मुश्किल बात है। हम एक विचित्र समय में रह रहे हैं। हमारी दुनिया में क्या चल रहा है, हम पर हमला किया गया है। गहरी सांस लें। यह मेरे लिए एक बड़ा है। मैं एक तनावग्रस्त व्यक्ति होता था। मैं अब और नहीं हूँ। मैं जीवन में सब कुछ में अस्तर खोजने की कोशिश करता हूं.

छवि: The Tonight Show with Jay Leno - Season 22
क्रिस्टीना ऐप्पलगेटस्टेसी मैकशेनी / गेट्टी छवियां

मुझे पता है कि आप सुपर साफ खाते हैं.

हम अपनी सब्जियां उगते हैं। यह हर किसी के लिए एक विकल्प नहीं है। लेकिन बस टमाटर का पौधा पाएं! हम 100 प्रतिशत कार्बनिक घर हैं। मेरी बेटी शाकाहारी और व्यावहारिक रूप से शाकाहारी है। वह उसकी पसंद है। इस तरह वह खाती है। हम जो खरीदते हैं उसके बारे में हम वास्तव में सचेत हैं। कुछ काले हो जाओ! अपने पिछवाड़े में कुछ हरा रंग लगाओ और इसे सब कुछ में फेंक दें.

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Oct.04.20174:53

यह बहुत प्रभावशाली है कि आपने महिलाओं के लिए राइट एक्शन की स्थापना की, क्योंकि इन परीक्षणों में एक भाग्य खर्च होता है और ज्यादातर महिलाएं उन्हें बर्दाश्त नहीं कर सकती हैं.

हम इस जगह पर हैं जहां हमें बैठने की जरूरत है और भविष्य के बारे में पता लगाने की जरूरत है कि हम क्या कर रहे हैं और महिलाओं के लिए बीआरसीए परीक्षणों में शामिल हो गए हैं। उन लोगों के लिए यह एक बड़ी लागत है जिनके पास सही बीमा नहीं है। यदि आपको पता है कि आपके पास जीन है, तो यह आपको अपनी जीवनशैली के बारे में सशक्तिकरण देता है। मैं घर पर रहने वाली माँ रहा हूं और पिछले दो सालों में अपनी बेटी पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं। हम अभी आगे बढ़ रहे हैं.

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बेशक। मेरी बेटी बीआरसीए पॉजिटिव होने की संभावना बहुत अधिक है। मैं उसे देखता हूं और उसे सबसे साफ भोजन खिलाता हूं। मैं उसके तनाव के स्तर को नीचे रखने की कोशिश करता हूं। मैं अपने अंत में सब कुछ कर रहा हूं यह जानकर कि 20 वर्षों में, उसे परीक्षण शुरू करना होगा। उम्मीद है कि तब तक प्रगति होगी। यह सोचने के लिए मेरे दिल को तोड़ता है कि यह एक संभावना है.

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क्या आप नियमित रूप से चेक आउट करते हैं?

मुझे अब मैमोग्राम की आवश्यकता नहीं है। मेरे पास स्तन नहीं हैं। मैं हर छह महीने अपने ऑन्कोलॉजिस्ट के पास जाता हूं। यह हर तीन महीने होता था। वे अभी भी मुझे जांचते हैं जैसे कि मेरे सभी हिस्से थे। वह कभी नहीं जा रहा है। यदि आप जानते हैं कि आप उच्च जोखिम हैं, तो आपको जितनी जल्दी हो सके शुरू करने की आवश्यकता है.

अन्यथा, इन दिनों की तरह आपका जीवन कैसा है?

मुझे अच्छा लगता है। मैं अपना जीवन वास्तव में सरल रखता हूं। मैं अभी काम करने की स्वतंत्रता रखने के लिए बहुत भाग्यशाली हूं। मुझे अपनी बेटी की मां होने और उसके साथ 24/7 होने का प्यार है, जो मुझे करने की ज़रूरत है, उसे खाना बनाना, उसे फुटबॉल में ले जाना। मैं सप्ताह में छह या सात घंटे अपने स्कूल में काम करता हूं। मैं सब अंदर हूँ। यह मेरा काम है। मुझे अभी अपना जीवन पसंद है। मैं एक मिनट लेने में सक्षम होने के लिए बहुत भाग्यशाली रहा हूं और यह अद्भुत रहा है.