मेरी एलर्जी इतनी खराब क्यों हैं? पराग ‘विस्फोट’ देश भर में दुख पैदा कर रहा है

वसंत एलर्जी का मौसम देश के अधिकांश हिस्सों को विशेष रूप से कठिन मार रहा है – और शोधकर्ता अधिक तीव्र पराग गणना के लिए जलवायु परिवर्तन को दोषी ठहरा रहे हैं.

अमेरिकी एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा के मुताबिक, मौसमी एलर्जी पीड़ित लोगों की संख्या में वृद्धि हुई है, जिसे पहली बार घास बुखार या एलर्जीय राइनाइटिस भी कहा जाता है, और उत्तर-पश्चिम और दक्षिणपश्चिम लोगों में सबसे खराब हो रहा है। इम्मुनोलोगि.

वसंत एलर्जी कैसे बचें – और लक्षण शुरू होने से पहले उन्हें रोकें

Apr.07.20233:21

न केवल जलने, खुजली वाली आंखों और नाक बहने या भीड़ के लक्षणों का अनुभव करने वाले अधिक लोग हैं, वसंत और गिरावट समेत एलर्जी के मौसम – अतीत की तुलना में 27 दिन लंबे समय तक चल रहे हैं.

गर्म, गीले सर्दियों का एक कारण हो सकता है। बढ़ते तापमान, विश्वव्यापी मौसम पैटर्न में परिवर्तन और लंबे समय तक वायु प्रदूषण के स्तर में वृद्धि से स्वस्थ प्रभावित हो सकता है; अकादमी द्वारा हाल ही में जारी एक रिपोर्ट के मुताबिक, एलर्जी के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों के लिए परिणाम एक और अधिक तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया है।.

अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी के पूर्व अध्यक्ष डॉ स्टेनली फाइनमैन ने कहा, “कुछ शोधों ने सुझाव दिया है कि हमारे पर्यावरण में वार्मिंग प्रवृत्ति से पराग के मौसम थोड़ी देर पहले शुरू हो रहे हैं, और थोड़ी देर तक बढ़ रहे हैं।” अस्थमा और इम्यूनोलॉजी। “नतीजतन, रोगी पीड़ित हैं क्योंकि वे लंबे समय तक पराग के संपर्क में आते हैं।”

‘एलर्जी विस्फोट’

लाखों अमेरिकियों का अनुभव हो रहा है कि एलर्जीवादी डॉ क्लिफोर्ड बेससेट ने “एलर्जी विस्फोट” कहा।

“जलवायु परिवर्तन, वैश्वीकरण, वायु प्रदूषण, और जीवन के शुरुआती वर्षों में पर्यावरण के अधिक स्वच्छता के कारण कुछ कारण हैं, जो एक साथ ले गए हैं, हमारे पर्यावरण में नए एलर्जेंस पेश किए हैं, अनावश्यक पीड़ा पैदा कर रहे हैं।” बेससेट ने कहा, न्यूयॉर्क के एलर्जी और अस्थमा केयर के मेडिकल डायरेक्टर और “द न्यू एलर्जी सॉल्यूशन” के लेखक.

सम्बंधित

एलर्जी के मौसम के दौरान धूल के काटने से कैसे निपटें

वर्तमान में, ओक, मेपल और बर्च झाड़ियों के पेड़ – “बड़े बुरे” पराग निर्माता – पॉपलर, अल्डर और राख के साथ-साथ उच्च दर पर पाउडर पदार्थ का उत्पादन कर रहे हैं। अन्य एलर्जी ट्रिगर्स में सुगंधित फूल और फूलों की सूती, जैसे डंडेलियन शामिल हैं.

पेड़ पराग तूफान को इस सप्ताह के शुरू में फेसबुक पर एक वीडियो पोस्ट में न्यू जर्सी के एक व्यक्ति ने कब्जा कर लिया था जिसे 4 मिलियन से अधिक बार देखा गया है। वीडियो में, न्यू जर्सी के मिलविले के एरिक हेंडरसन ने अपने फ्रंटलोडर के साथ एक बड़ा पेड़ लगाया और पराग एक हरे-हरे रंग के पीले बादल में विस्फोट.

हैंडर्सन की पत्नी जेनिफर ने इसे अपने फेसबुक पेज पर साझा किया.

जेनिफर हैंडर्सन ने ईमेल के माध्यम से एनबीसी समाचार को बताया, “हम एलर्जी से पीड़ित नहीं हैं, लेकिन मेरा बेटा कुछ भयंकर करता है।” “हमारे क्लारिटिन की आपूर्ति निश्चित रूप से घर में बढ़ी है!”

बेसेट एलर्जी के मौसम शुरू होने से एक या दो हफ्ते पहले नाक की भीड़ के लिए ज़िर्टेक या क्लारिटिन, या नाक के स्टेरॉयड जैसे ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन एंटीहिस्टामाइन शुरू करने की सिफारिश करता है। बासेट ने कहा कि यह “एलर्जी प्राइमिंग” को रोक सकता है और लक्षणों को कम या खत्म कर सकता है.

यदि समस्या गंभीर है, तो एलर्जी विशेषज्ञ एक व्यक्तिगत योजना विकसित कर सकता है, उन्होंने कहा.

दवाओं के अलावा, पराग मौसम के दुख को कम करने के तरीके हैं:

Oversized या लपेटें धूप का चश्मा पहनें.

वे वायुमंडलीय पराग को अवरुद्ध करते हैं जो आपकी आंखों और ढक्कन में प्रवेश करने से लाली का कारण बनता है.

टोपी पहनो.

अधिमानतः एक व्यापक छिद्रित एक। बालों के जेल आपके सिर और बालों को पराग चुंबक, पराग पालन में बदल सकते हैं और आसानी से आपके बिस्तर, चादरें और तकिए में स्थानांतरित कर सकते हैं.

“लाइन” पर गीले या नम कपड़े पहनें मत।

पराग को अपने कपड़ों से चिपकने से रोकने के लिए ड्रायर का प्रयोग करें.

समय को पीछे छोड़ो.

बहुत अधिक परागण दिनों में घर के अंदर व्यायाम करने पर विचार करें (विशेष रूप से यदि आप हवा में मौसमी पराग से संवेदनशील हैं)। पराग के उच्च स्तर आमतौर पर गर्म, सूखे और हवादार दिनों और कम पराग की गणना हवाओं, गीले और बादलों के दिनों पर पाए जाते हैं.

अपने पराग गिनती को जानें.

पराग के स्तर अक्सर हवादार, शुष्क और धूप वाले दिनों में उगते हैं और गीले, बरसात और अभी भी दिनों में कम होते हैं। शीर्ष एलर्जी दिनों की पहचान करने के लिए अपनी स्थानीय मौसम रिपोर्ट देखें.

अपने मौसमी एलर्जी निदान की पुष्टि करें.

क्या यह एलर्जी या ठंडा है, या कुछ और? इन-ऑफिस एलर्जी परीक्षण संवेदनशीलता को दूर करने में मदद कर सकते हैं और एक अधिक अनुरूप और सफल उपचार योजना की अनुमति दे सकते हैं.

बासेट ने कहा, “अगर मैं लोगों को एक बात बता सकता हूं तो इसे तैयार किया जाना है।” “अपनी दवा के साथ न केवल एलर्जी उपकरण किट लें, लेकिन धूप का चश्मा, एक टोपी, और नाक की लवण से लैस है।”