मुझे इतना पसीना क्यों पड़ेगा? त्वचा विशेषज्ञों चिपचिपा स्थिति पर वजन

यूएस ओपन टूर्नामेंट हमेशा हेडलाइंस बनाता है, लेकिन आज, यह एक अलग कारण के लिए है: रिकॉर्ड-उच्च तापमान खिलाड़ियों को अत्यधिक पसीने का कारण बन रहा है। और दुर्भाग्यवश, वह पसीना एक मैच को प्रभावित कर सकता है.

कल रात, सर्बियाई प्रतियोगी नोवाक जोकोविच और ऑस्ट्रेलियाई खिलाड़ी जॉन मिलमैन अपने टी-शर्ट के माध्यम से भिगो रहे थे – तथा न्यायालय। मिलमैन को अपने कपड़े बदलने और आधार रेखा को खत्म करने के लिए एक ब्रेक की आवश्यकता थी। संयुक्त राज्य अमेरिका टेनिस एसोसिएशन ने बाद में ईएसपीएन को एक बयान जारी किया कि क्या हुआ:

“जॉन मिलमैन ने अपने अत्यधिक पसीने और नमी को अदालत में छोड़ने के लिए कुर्सी अंपायर से संपर्क किया। अंपायर ने निर्धारित किया कि सतह ‘समायोजन से बाहर उपकरण’ नियम का आह्वान करने के लिए पर्याप्त खतरनाक है …”

मिलमैन पूरे मैच में कुछ और बार बदलने के लिए चला गया, और अंततः जोकोविच से हार गया.

वह इतना पसीना क्यों था? खैर, गर्मी और नमी निश्चित रूप से दोषी हैं, लेकिन यहां कुछ और कारण हैं जिनसे हम पसीना आते हैं.

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Jul.28.20161:27

लोग पसीना क्यों करते हैं?

बोस्टन स्थित शल्य चिकित्सा त्वचा विशेषज्ञ डॉ। थॉमस रोहरर ने एक साक्षात्कार में कहा, “सूट का प्राथमिक उद्देश्य सिर्फ खुद को शांत करना है।” “यह ज्यादातर पानी और नमक का एक छोटा सा हिस्सा आता है और कुछ अन्य चीजें होती हैं।”

पूरे शरीर में विभिन्न क्षेत्रों में पसीना ग्रंथियां हैं, जो बताती हैं कि आप स्थानों के सबसे अजीब तरीके से पसीना क्यों कर सकते हैं: हथेलियों, पैरों, बगल और आपकी पीठ में शामिल.

पुरुष आम तौर पर महिलाओं से ज्यादा पसीना करते हैं, लेकिन कुछ महिलाएं दूसरों से ज्यादा पसीना करती हैं। इसका एक हिस्सा नीचे आता है कि एक व्यक्ति के पसीने ग्रंथियां कितनी सक्रिय होती हैं, जिसे आनुवांशिक माना जाता है। जो लोग अधिक वजन वाले हैं, वे भी ज्यादा पसीना पड़े हैं, हालांकि अस्पष्ट कारण क्यों है, क्लीवलैंड क्लिनिक के एक त्वचा विशेषज्ञ डॉ मेलिसा पिलियांग ने आज कहा.

पसीने के विभिन्न प्रकार हैं.

जब शरीर बहुत गर्म हो जाता है, लोग एक्स्क्राइन पसीने ग्रंथियों से निकलते हैं। शरीर पूरे दिन पसीने के लीटर को सिकुड़ देगा – पसीने वाले टी-शर्ट को गर्म होने पर, व्यायाम करने के बाद व्यायामशाला पहनें और यदि आप बस पकड़ने के लिए दौड़ रहे हों तो भी कपड़े पहनें.

लेकिन लोग तनाव के कारण भी पसीना आते हैं। यह apocrine पसीना ग्रंथियों से आता है, जो मुख्य रूप से बगल में स्थित हैं। यहां वह जगह है जहां चीजें थोड़ा … अच्छी तरह से चिपचिपा हो जाती हैं.

“जब पसीना बाहर निकलता है तो गंध नहीं होता है, यह तब होता है जब यह थोड़ी देर के लिए बैठता है और बैक्टीरिया इसे चपटा शुरू कर देता है और इसे तोड़ देता है। यही वह गंध है, “रोहरर ने समझाया.

दोनों प्रकार के पसीने से कैसे निपटें:

एक सूजी, गीली टी-शर्ट या शरीर की गंध आपको दौड़ना और छिपाना चाहती है, भले ही यह पूरी तरह से सामान्य हो.

त्वचा विशेषज्ञों की कुछ चीजें हैं जो वे अनुशंसा करते हैं, पहली बात एंटीपरिस्पिरेंट या डिओडोरेंट होती है। और दोनों के बीच एक अंतर है.

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Nov.06.20232:03

एक एंटीपरिस्पेंट में छोटे कण होते हैं जो वास्तव में पसीने को रोकने के लिए छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं। एक डिओडोरेंट मास्क गंध। आप दोनों अपनी स्थानीय फार्मेसी में पा सकते हैं, लेकिन अगर आपको लगता है कि वे काफी अच्छी तरह से काम नहीं कर रहे हैं या आपको परेशान कर रहे हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ आपको चिकित्सकीय एंटीपरिस्पेंटेंट लिख सकता है.

“एक एंटीपरिस्पेंट कुछ पसीने ग्रंथियों में छोटे प्लग डालता है। लेकिन उन्हें अंदर जाने के लिए एक सूखी सतह की आवश्यकता होती है, इसलिए यदि आप इसे रात में डालते हैं तो सूखी सतह पाने का बेहतर मौका होता है। पिलियांग ने कहा, “सुबह में इसे डालने से पहले यह अधिक प्रभावी होता है जब आप जल्द ही घूमने लगते हैं और पसीना शुरू करते हैं।”.

आप नमी को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किए गए फाइबर से बने शर्ट, अंडरशर्ट या मोजे की तरह नमी-विकृत कपड़ों की कोशिश करने पर भी विचार कर सकते हैं.

अगर वह चाल नहीं करता है, तो डॉक्टर से बात करें। आपके पास हाइपरहिड्रोसिस हो सकता है, अत्यधिक पसीने के लिए नैदानिक ​​शब्द। यह अनुवांशिक माना जाता है, क्योंकि यह अक्सर परिवारों में चलता है.

जब आप अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से बात करते हैं, तो आप कुछ उत्पादों या दवाओं सहित चिकित्सा विकल्पों के बारे में पूछ सकते हैं, साथ ही साथ उनके संभावित दुष्प्रभावों पर चर्चा भी कर सकते हैं.

रोहरर ने कहा कि अन्य बड़ी प्रक्रियाएं भी हैं, जिनमें आयनटॉपहोरेसिस भी शामिल है, एक ऐसी प्रक्रिया जो एक छोटे, स्थानीय विद्युत प्रवाह को लागू करती है जो आपके पसीने ग्रंथियों को पंसद करने की क्षमता को कम कर देती है। बोटॉक्स इंजेक्शन भी पसीना कम कर सकते हैं.

पसीना कुछ और गंभीर का संकेत हो सकता है?

अधिकांश भाग के लिए, पसीना पूरी तरह से सामान्य है, लेकिन अन्य समय भी जब यह कुछ और गंभीर हो सकता है, पिलियांग ने नोट किया.

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रात में पसीना चिंता का कारण भी हो सकता है। चिंता और तनाव सहित कुछ चीजों के कारण नाइट्स पसीना हो सकता है। हार्मोनल परिवर्तन भी उन्हें पैदा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जिन महिलाओं ने हाल ही में जन्म नियंत्रण शुरू किया है या रोक दिया है, साथ ही महिलाओं को रजोनिवृत्ति से गुजरना, रात के पसीने का अनुभव कर सकते हैं.

रात के पसीने, हालांकि, कुछ अधिक गंभीर से संबंधित हो सकते हैं, जैसे तपेदिक या यहां तक ​​कि कैंसर जैसे संक्रमण। यदि आप रात के पसीने का अनुभव करना शुरू करते हैं जो कुछ दिनों से अधिक समय तक रहता है या उनके साथ अन्य लक्षण होते हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं, पिलियांग ने नोट किया.

लंबी कहानी छोटी है, जब भी आपको लगता है कि पसीना आपके व्यवहार को प्रभावित कर रहा है या आपको चिंता कर रहा है तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए.