नए अध्ययन से पता चलता है कि बच्चों और कैफीन खतरनाक संयोजन हो सकते हैं

माता-पिता बच्चों को चेतावनी देते थे कि कैफीन उनकी वृद्धि को रोक देगा। इन दिनों, वे frappuccinos के लिए बाहर ले जाने की अधिक संभावना है.

लेकिन नए शोध बच्चों के लिए कॉफी और सोडा के चिंताजनक प्रभावों पर संकेत देते हैं। कैफीन की भी कम खुराक – सोडा या एक कप कॉफी के पूर्ण आधे से आपको जो मिलती है उसके बराबर – बच्चों के रक्तचाप और हृदय गति पर असर पड़ा.

और, दिलचस्प बात यह है कि शोधकर्ताओं ने पाया कि उत्तेजना के युवाओं के बाद लड़कियों की तुलना में लड़कों में अधिक शक्तिशाली दिल और रक्तचाप प्रभाव पड़ा। परिणाम पत्रिका बाल चिकित्सा में सोमवार को प्रकाशित किए गए थे.

यह उन प्रकार के कार्डियोवैस्कुलर प्रभाव हैं जो सबसे अधिक चिंता विशेषज्ञ हैं, कुछ कहने के लिए कह रहे हैं कि वे सोचते हैं कि कैफीनयुक्त पेय को तब तक छोड़ा जाना चाहिए जब तक कि बच्चों को देर से किशोर नहीं मारा जाता.

बच्चे may be consuming more caffeine than ever - but new research suggests it could be hard on them.
बच्चे पहले से कहीं अधिक कैफीन का उपभोग कर रहे हैं – लेकिन नए शोध से पता चलता है कि यह उन पर मुश्किल हो सकता है.जेसन रीड / आज

कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के मैटल चिल्ड्रेन हॉस्पिटल में बाल चिकित्सा तंत्रिका के प्रोफेसर डॉ। केविन शैनन और बाल चिकित्सा एराइथेमिया के निदेशक डॉ केविन शैनन ने कहा, “ऐसी कई चीजें हैं जो हम नहीं कर सकते हैं क्योंकि हम पर्याप्त पुराने या परिपक्व नहीं हैं।” लॉस एंजिलस। “कैफीन शायद उस सूची में जोड़ा जाना चाहिए।”

नए अध्ययन ने 8-9 आयु वर्ग के 52 बच्चों और 15-17 आयु वर्ग के 49 बच्चों में कैफीन की कम खुराक के प्रभाव की जांच की। छोटे बच्चों में, लिंग ने कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन पुराने समूह में, उत्तेजक के प्रभाव लड़कों द्वारा अधिक दृढ़ता से महसूस किए गए थे.

कैफीन ने दिल की दर धीमी कर दी और सभी बच्चों में रक्तचाप में वृद्धि हुई। बफेलो स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ एंड हेल्थ प्रोफेशनल यूनिवर्सिटी के एक सहयोगी प्रोफेसर अध्ययन के मुख्य लेखक जेनिफर टेम्पल ने कहा कि धीमी गति से हृदय गति प्रतिद्वंद्वी लग सकती है, लेकिन यह एक नई खोज नहीं है।.

कम खुराक पर दिल बढ़ते रक्तचाप की भरपाई करने के लिए धीमा हो जाता है, मंदिर ने समझाया। उच्च खुराक पर, दिल तेजी से बढ़ता है.

मंदिर ने कहा, “इस अध्ययन से पता चलता है कि हम कैफीन की कम खुराक मानते हैं – जो कुछ 8 वर्षीय को देने के बारे में दो बार नहीं सोचते हैं – कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम पर असर पड़ता है।” “और अभी हमारे पास यह जानने के लिए बच्चों में पर्याप्त डेटा नहीं है कि कैफीन के बार-बार संपर्क के दीर्घकालिक प्रभाव क्या होंगे।”

मंदिर के मुताबिक, उत्तेजक के पास कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं है, इसका मतलब यह हो सकता है कि माता-पिता के लिए सबसे अच्छा विकल्प कैफीन को अपने बच्चों से दूर रखना है। इसके अलावा, “मुझे पता है कि मुझे अपने बच्चों को पहले से कहीं ज्यादा जागृत या सक्रिय होने की आवश्यकता नहीं है।”

पिट्सबर्ग मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय के पिट्सबर्ग के चिल्ड्रेन हॉस्पिटल में पंजीकृत चिकित्सक जेसिका लिब ने कहा, फिर भी, यह किया जा सकता है कि यह किया जा सकता है कि कैफीन देश की सबसे लोकप्रिय दवाओं में से एक बन गया है। एक हालिया रिपोर्ट में पाया गया कि 17- और 18 वर्षीय एक दशक पहले की तुलना में कॉफी से कैफीन की मात्रा लगभग दोगुनी पी रहे हैं। किशोर सोडा खपत में कमी आई है, लेकिन शोधकर्ताओं का डर है कि बच्चे सोडा को कॉफी और ऊर्जा पेय के साथ बदल रहे हैं.

“मुझे लगता है कि जब तक वे 18 साल की उम्र में युवा वयस्क बन जाते हैं, तब तक बच्चे के आहार में कैफीन के लिए कोई जगह नहीं है,” लिब ने कहा। “और यहां तक ​​कि वयस्कों में भी, वास्तव में सावधान रहना महत्वपूर्ण है। जैसा कि सभी चीजों में होता है, कैफीन को संयम में खपत किया जाना चाहिए। ” 

कॉफी, कम से कम जब इसे संयम में खपत किया जाता है, वयस्कों के लिए सुरक्षित लगता है, और यहां तक ​​कि फायदेमंद भी हो सकता है.

कैफीनयुक्त पेय की बढ़ती लोकप्रियता के साथ, बच्चों को कम से कम तरल पदार्थ मिल रहे हैं जिन्हें वे खा रहे हैं: दूध और पानी, लिब ने कहा। उन्होंने कहा, “इन कैफीनयुक्त पेय पदार्थों में पोषक तत्वों की कमी है और उनमें से कई ने चीनी को जोड़ा है।” “कुछ कॉफी पेय पानी से बाहर निकाले गए चीनी की मात्रा के साथ सोडा उड़ते हैं।”

मिशिगन के चिल्ड्रन हॉस्पिटल में चीफ के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। स्टीवन लिपशल्ट्ज और वेन स्टेट यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में बाल चिकित्सा की अध्यक्षता में कहा गया है कि विशेष रूप से चिंताजनक ऊर्जा पेय का प्रसार है। लोगों को यह एहसास नहीं है कि उच्च खुराक पर कैफीन खतरे के क्षेत्र में रक्तचाप को टक्कर दे सकता है और जीवन को खतरे में डालकर दिल की धमकी देता है, लिपशल्ट्ज ने कहा। यह दौरे सहित न्यूरोलॉजिकल लक्षण भी ट्रिगर कर सकता है.

लिपशल्ट्ज और उनके सहयोगियों ने यह निर्धारित किया है कि ऊर्जा पेय के बारे में राष्ट्रीय जहर डेटा सिस्टम को पूरी तरह से 50 प्रतिशत रिपोर्ट 6 से कम उम्र के बच्चों में थीं। “वे दुकान में नहीं गए और उन पेय को खुद खरीद नहीं पाए।” “उन्होंने उन्हें घर में पाया।”