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क्या आप अपनी जीवनशैली में सुधार करना चाहते हैं और स्वस्थ हो जाना चाहते हैं? प्रतीक्षा न करें: आज शुरू करें! बॉब हार्पर और जॉय बाउर जैसे आज के स्वास्थ्य और पोषण विशेषज्ञ, 2018 में अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी सहायता के लिए यहां हैं। सबसे अच्छा हिस्सा? आप वजन घटाने, आहार और व्यायाम युक्तियों के साथ-साथ प्रेरणादायक कहानियों, प्रेरणा और बहुत कुछ के मिश्रण को प्राप्त करने के लिए अपनी योजना को अनुकूलित कर सकते हैं। हमसे जुड़ें!

किसी भी स्वास्थ्य से संबंधित जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान, या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। चिकित्सा चिकित्सक के संबंध में आपके किसी भी प्रश्न के लिए चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदाता की सलाह लें, या किसी भी आहार, व्यायाम या कल्याण कार्यक्रम शुरू करने से पहले.