किशोरों के मस्तिष्क का सबसे बड़ा अध्ययन यह प्रकट करने के लिए कि कैसे स्क्रीन समय बच्चों को प्रभावित करता है

क्या किशोर मस्तिष्क में मदद करता है और दर्द होता है? एक क्रांतिकारी नए अध्ययन से पता चलता है कि जीवन के इस महत्वपूर्ण और अशांत चरण के दौरान बच्चों के दिमाग कैसे आकार दिए जाते हैं.

शोधकर्ताओं ने अगले दशक के लिए 11,000 से अधिक बच्चों का पालन किया है, अध्ययन करते हैं कि ड्रग्स और शराब, आहार और व्यायाम, स्क्रीन समय, अकादमिक और सामाजिक तनाव, नींद के पैटर्न, भाई और माता-पिता संबंधों सहित दर्जनों कारक – उनके दिमाग को प्रभावित करते हैं.

आज की “ब्रेन पावर” श्रृंखला के हिस्से के रूप में, एनबीसी विशेष एंकर मारिया श्रीवर ने 9 वर्षीय निक और 10 वर्षीय जेम्मा से बात की, जो दोनों किशोर मस्तिष्क और संज्ञानात्मक विकास अध्ययन, या “एबीसीडी” में भाग ले रहे हैं। राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान द्वारा शुरू किया गया.

निक सोचता है कि उसका दिमाग “एक बहुत बड़ा” है, जबकि जेम्मा ने उसे “वास्तव में अच्छा” और उसके शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा कहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि वे और अन्य युवा प्रतिभागी महत्वपूर्ण संकेत प्रदान करेंगे कि आधुनिक बचपन किशोरों को कैसे प्रभावित करता है.

“यह थोड़ा डरावना है कि आज हमारे पास ये सभी बच्चे हैं जो अपने सामाजिककरण के लिए स्क्रीन के सामने दिन में 10 घंटे खर्च कर रहे हैं, और हम नहीं जानते कि उनके दिमाग में क्या होने जा रहा है या यह उनके रिश्तों को कैसे प्रभावित करेगा वे बड़े हो जाते हैं, “अध्ययन के मुख्य जांचकर्ताओं में से एक सुसान बुकहाइमर और यूसीएलए में संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान के प्रोफेसर ने कहा.

एक ऑनलाइन टुडे चुनाव में, हमने आपको यह बताने के लिए कहा कि जब आप अपने बच्चे के मस्तिष्क की बात करते हैं तो आप किस चीज से ज्यादा चिंतित हैं, और आप में से अधिकांश ने “बहुत अधिक स्क्रीन समय” कहा।

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10 साल के अध्ययन में, किशोर मस्तिष्क का सबसे बड़ा, देश भर में मेडिकल सेंटर में बच्चों को नियमित शारीरिक परीक्षाएं, संज्ञानात्मक परीक्षण और एमआरआई स्कैन मिलता है। वे और उनके माता-पिता भी अपनी आदतों और जीवन शैली के बारे में विस्तृत, गोपनीय प्रश्नावली भरते हैं.

“जब हम मस्तिष्क में परिवर्तन देखते हैं, तो हमें पता होना चाहिए कि उनका क्या कारण है? उन्होंने कब शुरू किया? “बुकहाइमर ने कहा। “हम लड़कियों बनाम लड़कियों को देख सकते हैं। हम विभिन्न सामाजिक आर्थिक स्थिति देख सकते हैं, हम अलग-अलग एक्सपोजर देख सकते हैं। हम उन बच्चों को देख सकते हैं जो कम तनाव वाले स्कूल बनाम उच्च तनाव वाले स्कूलों में हैं। “

मैग्नोलिया डी, निक की मां, इस बारे में चिंता करती है कि स्कूल में तनाव उनके मस्तिष्क को कैसे प्रभावित कर रहा है.

“घर के बाहर, ऐसी कई चीजें हैं जो उन्हें और उनके मस्तिष्क को प्रभावित कर सकती हैं और वे कैसे सोच रहे हैं। यह उनके शिक्षक हो सकता है, यह उनके दोस्त हो सकते हैं, यह किसी के भी हो सकता है, “डीए ने कहा.

इस बीच, जेम्मा पहले से ही अपने दिमाग का जवाब दे रही है जब वह दोस्तों के साथ समय बिता रही है, फिल्म देख रही है या संगीत सुन रही है.

“जब मैं अपने टैबलेट पर हूं, अगर मैं बहुत लंबे समय तक हूं, तो मैं ऐसा हूं, ‘क्या यह मेरे दिमाग में कुछ करने जा रहा है? क्या यह इसके लिए बुरा है? “उसने कहा.

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अध्ययन अतिरिक्त पाठ्यचर्या गतिविधियों के प्रभाव को भी देखता है। जेम्मा के पिता ने उन्हें गायन और नृत्य करने के लिए प्रोत्साहित किया है, लेकिन वह वैज्ञानिक डेटा देखना चाहते हैं कि क्या ऐसी गतिविधियां वास्तव में अच्छे मस्तिष्क के विकास में योगदान देती हैं या नहीं.

अध्ययन में भाग लेने के लिए बच्चों और माता-पिता दोनों प्रति यात्रा का भुगतान करते हैं। पहले परिणाम अगले वर्ष के कारण हैं.

बुकहाइमर सोचता है कि शोध बच्चों को शिक्षित और अभिभावक तरीके से बदल देगा, और जिस तरह से समाज किशोरों को देखता है.

“हम आशा करते हैं कि अंत में हम कह सकेंगे, ‘बच्चे जो इस तरह की गतिविधियों को करते हैं वास्तव में उन बच्चों की तुलना में बहुत बेहतर प्रदर्शन करते हैं जो नहीं करते हैं,’ ‘उसने कहा.

एबीसीडी अध्ययन अभी भी बच्चों की भर्ती की तलाश में है, इसलिए यदि आप और आपके प्रीहिन रुचि रखते हैं, तो साइन अप करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए abcdstudy.org पर जाएं.

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