लंबी दूरी के विवाह में पति-पत्नी कम चिंता, बेहतर आहार, अध्ययन पाता है

“कम्यूटर विवाह” की बहुत धारणा मील दूर रहने के दौरान चुपचाप पीड़ित जोड़ों की छवियों को स्वीकार करती है, लेकिन नए सबूत बताते हैं कि कुछ दूरी शामिल भागीदारों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकती है.

नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के फैमिली इंस्टीट्यूट के शोधकर्ताओं ने पाया है कि अलग-अलग घरों में रहने वाले पति / पत्नी एक छत के नीचे रहने वाले जोड़ों की तुलना में कम चिंतित और निराश होते हैं। वे स्वस्थ भी खाते हैं और आगे बढ़ते हैं.

सह-लेखक स्टीव डु बोइस ने आज बताया, “संभावित रूप से, वे दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ हो रहे हैं।”.

“उन्हें आजादी मिलती है, अपने लक्ष्यों को आगे बढ़ाने की स्वतंत्रता; उन्हें नींद जैसी चीज़ों के लिए समय मिलता है। साथ ही, वे एक रिश्ते के लाभों का लाभ उठाने में सक्षम हैं, जिसमें समर्थित महसूस शामिल है। “

उन्होंने यह भी संभावना है कि अपेक्षाकृत स्वस्थ होने वाले केवल पति-पत्नी लंबी दूरी के रिश्तों को सहन करने में सक्षम हैं.

सेंटर फॉर द स्टडी ऑफ लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप के मुताबिक यू.एस. में 3.5 मिलियन से ज्यादा विवाहित लोग “वैवाहिक विवाद के अलावा अन्य कारणों से अलग रहते हैं”। नौकरी के कारणों से कई अलग-अलग स्थानों में खत्म होते हैं.

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इन व्यवस्थाओं ने पति / पत्नी के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित किया है, इस बारे में बहुत कम शोध किया गया है, इसलिए डु बोइस और उनके सह-लेखक ने और अधिक जानकारी प्राप्त की। उन्होंने 2 9 6 विवाहित लोगों का सर्वेक्षण किया, जिनमें से एक तिहाई लंबी दूरी के विवाह में थे.

यह पता चला कि दोनों समूह अपने रिश्तों के साथ समान रूप से संतुष्ट थे, लेकिन कुछ अलग मतभेद थे.

लंबी दूरी के पति-पत्नी ने कई श्रेणियों में बेहतर स्वास्थ्य की सूचना दी, जैसे कम चिंता, अवसाद और थकान। उनके पास बेहतर आहार और अभ्यास की आदतें भी थीं.

लेकिन एक साथ रहने वाले पति / पत्नी अन्य महत्वपूर्ण श्रेणियों में अधिक स्कोर करते हैं: उनके पास अधिक यौन संबंध और कम संबंध तनाव था.

लेखकों ने लिखा है कि अध्ययन, जो प्रकाशन के लिए प्रस्तुत किया गया है, चुनौती देता है कि “एक लोकप्रिय रिश्ते में स्वास्थ्य और खुशी एक साझेदार निकटता से जुड़ी लोकप्रिय धारणा” चुनती है। डू बोइस ने अधिक शोध किया और यह देखने के लिए अनुवर्ती प्रश्नों की आवश्यकता है कि ऐसा क्यों हो रहा है.

रिश्ते विशेषज्ञों ने चेतावनी दी कि लंबी दूरी के विवाह गुलाबी से बहुत दूर हैं, खासकर जब बच्चे तस्वीर में प्रवेश करते हैं.

TODAY योगदानकर्ता और मनोचिकित्सक डॉ गेल सॉल्ट्ज ने कहा, “साझेदार निकटता में प्लस और माइनस हैं, लेकिन मैं माइनस से अधिक प्लस कहूंगा।”.

“भागीदार जो अलग रहते हैं क्योंकि कोई पश्चिमी तट पर काम कर रहा है और एक पूर्वी तट पर काम कर रहा है, जो आमतौर पर काफी तनावपूर्ण होता है। “

उन्होंने नोट किया कि कुछ पूर्व-चयन हो सकते हैं: जो लोग किसी अन्य पति या पत्नी के साथ शादी करने के इच्छुक हैं, वे पहले से ही इस विचार को पसंद कर सकते हैं क्योंकि उन्हें पारंपरिक साझेदारी में होना मुश्किल लगता है.

फिर, ऐसे विवाह होते हैं जहां एक पति या पत्नी गंभीर रूप से बीमार या उदास होता है, जो दूसरे साथी के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, साल्टज़ ने कहा। उन्होंने कहा कि एक पति / पत्नी भी आपके आहार और अभ्यास विकल्पों पर असर डाल सकता है.

लेकिन पाने की धारणा “दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ “साल्ट्ज को तब नहीं देखता जब वह लंबी दूरी के विवाह में लोगों से सलाह लेती है.

“दिन-प्रतिदिन, ‘हम एक टीम हैं और एक दूसरे की मदद करते हैं’ (मोड), आप उन कुछ लाभों पर हार जाएंगे,” उसने कहा.

फिर भी, डू बोइस आश्वस्त हैं कि लंबी दूरी के विवाह “पूरी तरह से” काम कर सकते हैं जब तक कि दोनों साझेदार व्यवस्था से खुश हों। इसका मतलब है कि कुछ आजादी का आनंद लेना, लेकिन रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करना.

“यह एक नाजुक संतुलन है जो हर किसी के द्वारा आसानी से प्राप्त नहीं होता है,” उन्होंने कहा.

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